Хід реабілітації після мастектомії, можливі ускладнення

Рак молочної залози — найпоширеніший вид онкології у жінок. Мастектомія — це операція з видалення молочної залози. Метод застосовується, якщо щадне, консервативне лікування не дає позитивного результату. Реабілітація після мастектомії молочної залози тривалий, але необхідний процес. У комплекс відновлювальних процедур входять: робота з психотерапевтом, усунення соматичних порушень, нормалізація показників крові, соціальна та побутова реабілітація. Без допомоги фахівців тільки 50% жінок можуть самостійно повернутися до звичного способу життя.

Відновлення молочної залози

Відновлення грудей після мастектомії відразу имплантом можливо при невеликому розмірі молочних залоз (по квотою для жителів усіх регіонів РФ).

Фото після реконструкції грудей відразу имплантом: пацієнтці була виконана радикальна підшкірна мастектомія (зі збереженням соска і ареоли), молочні залози невеликі — ми відразу встановили імплант. Термін госпіталізації — 3-5 днів.

Читайте також: Меланома шкіри: що це таке, як виглядає на фото, причини, симптоми, лікування і прогноз

Після операції потрібно носіння на грудях компресійного білизни на срокдо 4-6 міс.

Постмастектоміческій синдром

Для якнайшвидшого повернення до нормального життя після хірургічного лікування раку грудей, жінка повинна пройти курс реабілітації після проведеної мастектомії. У цей період важливим етапом є профілактика постмастектоміческого синдрому. Найбільш часті ускладнення у жінок після мастектомії наступні:

• лімфатичний набряк.
• порушення постави, деформація хребта.
• больовий синдром, фантомні болі.
• рубцеві зміни.
• порушення в роботі плечового суглоба.
• больовий синдром в області шиї.
• депресивний синдром.

Процес реабілітації після проведеної мастектомії молочної залози повинен починатися відразу після оперативного втручання. Лікуючий лікар дасть рекомендації щодо навантаження, режиму дня, призначить фізіотерапію в залежності від стану пацієнтки. Рання реабілітація — запорука швидкого відновлення рухливості руки, попередження порушення постави, сутулості.

Комплекс вправ, регулярні навантаження, повноцінний раціон дозволять перенести наслідки оперативного лікування грудей з меншими психоемоційними переживаннями. Депресивний, тривожний стан характерно для пацієнток, які перенесли мастектомію. При необхідності в цей період призначається психологічна кваліфікована допомога, спрямована на підтримку психічного і емоційного здоров’я. Жінка повинна відповідально ставитися до свого здоров’я після операції, повністю усвідомлюючи, що подальше здоров’я знаходиться в її руках.

Ліпосакція і ліпофіллінг

• Спочатку, як правило, потрібно зробити ліпосакцію і ліпофіллінг (відсмоктати жир, наприклад, з живота або інших «проблемних» зон і укласти його під клапті шкіри на грудях в зоні мастектомії). Це робиться для того, щоб створити достатню товщину жирового шару під шкірою, яка потім буде покривати експандер і імплант. Якщо відразу поставити експандер, то тонка шкіра може не витримати розтягування і стати причиною втрати експандера.

Ліпосакція і ліпофіллінг не потрібні, якщо при мастектомії жирова тканина з шкіри грудей не була надмірно висічена або НЕ зникла після променевого опіку.

Ліпосакція і ліпофіллінг не оплачуються по ОМС або квотою і можуть бути зроблені платно.

Через 2 місяці (мінімум) робиться оцінка прижився жиру. Якщо його шар достатній — можна встановлювати експандер. Якщо немає — процедура липофиллинга повторюється.

Невелику молочну залозу можна відновити тільки методом липофиллинга (не за одну операцію).

Тривалість госпіталізації — 2 дня. Після операції необхідно компрессионное білизна на живіт, терміном на кілька днів (для профілактики кровотечі).

Як поліпшити стан швів після мастектомії без реконструкції?

Якщо жінка прийняла рішення не проходити процедуру реконструкції, їй слід поговорити зі своїм лікуючим лікарем з приводу хірургічних методів, за допомогою яких можна максимально покращити стан швів, що залишилися на шкірі після мастектомії.

Наприклад, хірург може вжити заходів, спрямованих на те, щоб шви стали більш плоскими по відношенню до поверхні шкіри, що зробить грудну клітку більш гладкою. В іншому випадку у жінки можуть залишитися грубі рубці на грудній клітці, що створює горбистий зовнішній вигляд даної ділянки тіла.

Незважаючи на те, що це не доставляє ніякого фізичного дискомфорту, жінкам не подобається, як виглядають такі рубці.

Іноді хірург може зробити те, що прийнято називати Y-подібний розріз, тобто виконати два невеликих розрізу в якості додатків до основного. Такий прийом може дещо зменшити випинання шкіри.

Експандер молочної залози

• Наступним етапом після липофиллинга виконується операція установки експандера .

Експандер — це силіконовий мішок у формі молочної залози з портом-мембраною, через яку його можна проколювати — для його наповнення.
Великий імплант не може бути встановлений відразу: йому просто немає місця. Це місце формує експандер: він встановлюється під м’язи частково наповненим, і поступово (по 50 мл в тиждень або 20 мл через день) в нього через порт додають фізіологічний розчин. Всі «підкачки» реєструються в паспорті експандера. Наповнюючись, експандер розтягуючи тканини грудної клітки, імітуючи зростання молочної залози в юності. Тривалість госпіталізації — 4 — 7 днів. Після операції потрібно носіння компресійного білизни терміном 4-6 місяців.

Читайте також: Губи, вилиці, підборіддя: які пластичні операції роблять російські зірки

Операція по установці експандера може бути виконана за квотою ОМС для громадян всіх регіонів РФ.

Експандер підбирається індивідуально ( при очній консультації : по висоті, ширині, проекції) , але в обсязі на 10% більше, ніж планується відновити груди. Якщо жінка хоче відновити груди в тому ж обсязі, як і була — мірки для експандера знімаються зі здоровою залози. Якщо вона планує збільшення або зменшення другий залози — при виборі експандера робиться поправка на зміну другий залози.

Для підбору та замовлення експандера іногороднім рекомендуємо приїхати на кілька днів раніше затвердженої дати планованої госпіталізації. Для оформлення квоти іногороднім необхідно напрямок з районної поліклініки за місцем реєстрації, або необхідно прикріпити свій поліс в поліклініці Санкт-Петербурга (нібито Ви тут живете). Записатися на госпіталізацію можна по телефону і самостійно під цю дату підготувати необхідні аналізи.

Важливі вправи для відновлення після операції на грудях

Видалення молочної залози — перший етап на шляху до здоров’ю при онкологічних захворюваннях. Після вдало проведеної операції її результати необхідно закріпити і примножити.

Реабілітація включає в себе багато факторів, які утворюють комплекс відновлювальних заходів. Серед них немає другорядних процедур і дій, все однаково важливі для якнайшвидшого одужання.

Гімнастика після видалення молочної залози сприяє відновленню рухливості руки на стороні віддаленої грудей.

Відразу після операції, особливо з супутнім видаленням лімфовузлів (що буває в переважній більшості випадків), діапазон рухів сильно обмежений, спроби провести звичні дії не дають потрібного результату, викликають біль.

в результаті обмеження рухів з метою захистити себе від дискомфорту в області операції пацієнтки приймають вимушене положення тіла — сутуляться. Така поведінка загрожує серйозними неприємностями в подальшому:

• порушення постави.
• захворювання хребта.
• легеневі патології.
• втрата функцій плечового суглоба.
• порушення координації і обмеження рухливості.

і навпаки, включення гімнастики в повсякденне життя незабаром після видалення молочної залози запобіжить застій, дозволить поступово розширити діапазон рухливості і створить умови для повного фізичного відновлення.

умови успішності

Зусилля, прикладені для виконання гімнастичних вправ, увінчаються успіхом, тільки якщо будуть проводитися:

• якомога раніше після видалення залози — вже з 2 — 3-го дня в стаціонарі.
• систематично — щодня, без вихідних, мінімум 1 раз на добу.
• з дотриманням принципу «від простого до складного »- неприпустимі надмірні навантаження без підготовки, як і відсутність поступового ускладнення завдань.
• з подоланням больових ощущен ий — в розумних межах.
• тривалий період — в ідеалі аж до повного відновлення рухів як в здоровій руці.

Для організації щоденної гімнастики необхідно час, і практика показує, що краще виділити конкретний період дня, а не проводити її за бажанням або за ситуації. В останньому випадку найбільш вірогідні пропуски і несумлінне виконання вправ.

Не менш важливий і психологічний настрій. Втрата радостей життя, хоч і тимчасова, іноді сприймається як катастрофа. Це провокує зниження прагнення змінити життя на краще шляхом власних зусиль. Спілкування з психологом, і, головним чином, робота над собою, прийняття ситуації і пошук способів її поліпшення — важливі складові реабілітації після видалення молочної залози.

Гімнастика — це не що інше, як дії, спрямовані на розвиток і підтримку фізичних можливостей організму. Тому її елементи застосовуються в побуті завжди, хоч часом і залишаються непоміченими.

Після видалення молочної залози багато доступні до цього дії стають проблематичними: гігієнічні процедури (умивання, розчісування волосся), прийняття і підтримку положення тіла (вставання з ліжку, збереження постави), побутові заняття (відкривання дверей, зняття предметів з високих полиць, носіння сумок, прибирання тощо.).

Читайте також: Як куріння впливає на шкіру — шкода і стадії руйнування

Тому, крім безпосередньо гімнастики, рекомендується раз по раз наполегливо прагнути до освоєння потрібного руху (наприклад, застібання гудзиків халата або гачків бюстгальтера).

Включення деяких гімнастичних вправ в повсякденність без виділення в окремий блок — хороша добавка до фізичних занять. Окремі вправи можна проводити протягом дня багаторазово (стискання пальців кулак, зведення лопаток, контроль постави та ін.).

Щоденний блок занять ділять на три етапи.

1. Разминочний: забезпечує приплив крові до всіх груп м’язів, запобігає спазмування. Правильна підготовка тіла до занять — важлива частина гімнастики. Добре розігріті тканини краще піддаються розтягуванню, менш схильні до травм. Больові відчуття в м’язах після розминки менш відчутні.
2. Основний: постійне виконання вправ цієї групи розвиває рухові можливості рук після видалення молочної залози. Ця частина зарядки займає від 15 до 30 хвилин.
3. Заключний: служить для зняття напруги після інтенсивних занять, запобігає ускладненням.

Приблизний комплекс вправ наведено в таблиці (можливі варіанти).

РазмінкаОсновной комплексЗаключітельний етап
ІПоснащеніедвіженіякол-вопрімечаніеСідя / стоясжіманіе і разжимание пальців рук в кулакот 10прі разжимании м’язи расслабляютто жевращеніе кістейпо 10одновременно і по черзі, в одному і в різних направленіяхкісті на плечахПодніманіе ліктів вперед і вверхот 8

• повільно.
• вдих при підйомі, видих при опусканні

руки «по швах», стоячи / сідяПодніманіе рук без повороту кистей до рівня плечот 8стоястенаКонтроль постави: дотик стіни задньою поверхнею п’ят, литками, сідницями, лопатками, затилкомот 45 секундшея випрямлена, підборіддя подтянутстоя / сідяПлотное притискання рук до боків туловіщаот 10варіант: з одночасним стисканням кулаковстоя (сидячи) Піднімання витягнутих рук вперед з пауз ой, розведення в сторони і опусканіеОт 8медленно. при піднятті — вдих, під час паузи — видих, при розведенні — вдих, при опусканні — видохкісті на плечахКруговие руху плечима з відведенням ліктів в сторониот 10Двіженія плавні вперед і назадкісті ззаду з’єднані «в замок» Піднімання зчеплених кистей якомога ближче до рівня лопатокот 5очень повільно. голова і плечі прямотою жеСведеніе лопаток, расправление грудіот 10вдох на зведенні лопаток. голова і плечі прямостоя (сидячи) стіна з розміткою, (дзеркало) Піднімання випрямлених рук (руки) через сторони вгору з метою повної вертікаліот 8Отметка найвищого досягнення 1 р. в тиждень на розмітці стіни. вдих на под’еместояНаклони в сторони з погойдуванням вільно розташованих рук в сторониот 10медленние руху, поступове збільшення амплітудито жест з разметкойПодтягіваніе до точки на стіні рукою на боці операцііот 5предварітельним орієнтиром служить попереднє достіженіето жеПовороти корпусу без зміщення ступень з відведенням рук в сторони назадот 8 в кожну сторонувдох на відведенні. поступове збільшення амплітуди. медленностоя, ноги на ширині плечпалкаПоднятіе рук з палицею, перехопленої на ширині трохи ширше плечей і опусканіеот 8плавно. варіант: одночасний прогин в спині і відведення ноги назадто Жето жеНаклони в сторони з піднятою над головою палкойОт 8медленно. збільшення амплітуди в здорову сторону постепенноето Жето жеПодніманіе палиці вгору і перенесення її за спину на лопаткіОт 8зафіксіровать зведення лопаток. медленностояГлубокіе вдихи і видихи на тлі контролю осанкіот 5медленното жеНаклони вперед з вільно звисаючими рукамивід 5видох на нахилі. поступове збільшення глубінито жестенаКонтроль осанкіот 30 секундвитягіваніе тіла вверхлежа на спінековрікРасслабленіе на жорсткій поверхностідо 20 мінутс закритими очима
Заняття не завжди проводять удома. Навчання організують інструктори ЛФК в спеціалізованих центрах або в стаціонарі.

Через деякий час після операції (1 — 2 місяці) гімнастичні вправи підвищеної складності можна проводити в басейні: у воді легше досягається потрібний розтягнення м’язів і не перевищує навантаження.

Взагалі, плавання саме по собі — відмінна реабілітаційна процедура, при можливості не слід нею нехтувати.

Таким чином, гімнастика — важлива складова частина на шляху до відновлення після видалення молочної залози . Ретельне виконання вправ стимулює відновлювальні процеси, доповнює інші компоненти лікування.

Операція на грудях може бути двох видів: лімфаденектомія — це висічення лімфовузлів, уражених злоякісною пухлиною. Мастектомії — видалення молочної залози. У перший час жінка не повинна втратити помірність у відновленні здоров’я і жіночності.

Виникає питання, як зробити непомітними зміни в зовнішньому вигляді. Для цього існують протези, які виконують не тільки косметичну роль.

Найважливіше, щоб жінка втратила свою жіночність після операції

Правильно підібраний, він сприяє якнайшвидшому загоєнні тканин. Також застосування протеза перешкоджає деформації постави. Форма і функції протезів можуть бути різними.

За призначенням протези поділяються:

• Післяопераційні, застосовують відразу після операції на два місяці.
• Протез, який можна носити постійно.
• Полегшені — для великих грудей і при деяких видах операції.
• екзопротезів, призначені для занять. Гімнастика для відновлення після операції на грудях — це один з основних елементів реабілітації.

Зараз є сучасні силіконові протези, які при зіткненні з тілом нагріваються. Виглядає як справжня груди. В останніх розробках екзопротези прикріплюються безпосередньо до грудної клітки. Вага рівномірно розподіляється між бюстгальтером і тілом. Він зручний в носінні і щільно облягає.

Відразу після операції починається процес реабілітації, який складається з наступних заходів:

• Лікувальний масаж.
• Можливе застосування фізіотерапевтичних заходів.
• Психологічна підтримка.
• Іноді застосовують медикаментозне лікування, здатне відновити імунітет.

Крім цього, основним завданням після операції, є відновлення функції руху руки. Для цього існує ряд вправ і спеціальна гімнастика для відновлення після операції на грудях.

Під час реабілітації необхідно поступово збільшувати навантаження на хвору руку.

В післяопераційний період виникає обмежене, стиснуте відчуття руки і плеча, з боку видаленої залози. В районі шва можуть виникати неприємні стягують явища. У деяких жінок відбувається порушення постави, в результаті чого, стан може погіршитися.

Чим пізніше почати реабілітаційні заходи, тим довше і болючіше вони будуть проходити

ремонтно-відновлювальні процедури призначають відразу після операції. Чим пізніше почати реабілітаційні заходи, тим довше і болючіше вони будуть проходити.

Якщо відмовитися від комплексу вправ, то можуть виникнути ускладнення:

• Зміна форми грудної клітини, погіршується постава, можливі захворювання хребта.
• у результаті перенапруги м’язів, можуть виникнути хворобливі відчуття в руці, плечі.
• Виникає депресивний стан пацієнта.

Перші вправи можна почати робити вже в лікарні. Звичайно, спочатку вправи будуть даватися нелегко, виникають болі. Але це потрібно перетерпіти і гімнастика для відновлення після операції на грудях повинна проводитися обережно.

Відновлення грудей експандером

Читайте також: Видалення родимок лазером — процедура, протипоказання, фото, відгуки і ціни

Фото після відновлення грудей експандером. Він усвідомлено підібраний більше другий молочної залози, щоб при заміні експандера на імплант груди трохи провисла і виглядала більш природно.

Три типу рецидивів

Місцевий

Місцеве повторне виникнення і формування пухлини, коли зростання атипових клітин відбувається в товщі післяопераційного рубця. Розглядається не як поширення попередньої форми раку, а як вторинна онкологія. І неважливо, з якої причини: відмови пацієнтки від того чи іншого методу впливу на пухлину на першому етапі лікування або лікарської помилки.

Такий перебіг хвороби характерно також для безпечних методів лікування у вигляді лампектомія. Або тільки одного променевого впливу — таке трапляється, якщо рак був виявлений на 1-й стадії і було прийнято рішення не вторгатися в тканину молочної залози з косметичних і / або естетичних причин.

Регіональний тип

Регіональні — з ураженням прилеглих лімфовузлів. Характеризуються більш агресивним перебігом процесу. При такому вигляді рецидиву пухлинні клітини можуть поширюватися по лимфопутях в тканини підребер’я і грудини, і в усі прилеглі лімфовузли (область ключиць, шиї, пахв, м’язів).

Статистика рецидивів регіонального раку грудної залози — 5-7% від усіх випадків такої онкології.

метастатичні

метастатичні, або віддалені. Онкологія діагностується на периферії організму, яка не має ніякого відношення до первісного раку грудей. У цих випадках ракові клітини, не знищені хіміотерапією і променевим ударами, метастазують по току лімфи зазвичай в розташовані поряд кістки. Потім, у напрямку зниження ймовірності дрейфу в інші органи — в мозок, печінка, легені.

Самодиагностика в таких випадках утруднена. І не тільки через можливе нестачі специфічних знань. Особливо важко діагностувати навіть фахівцям місцеву, рубцеву форму, що протікає найчастіше взагалі безсимптомно. Найчастіше ймовірність рецидиву з’являється у тих, хто переніс операцію з видалення первинної пухлини

• на пізніх її стадіях (зазвичай на третій або четвертій).
• первинне захворювання розвивалося в дуже швидкій , агресивній формі, незалежно від стадії.
• великий розмір злоякісного вузла незалежно від стадії.
• після мастектомії хвора відмовилася від проведення променевої терапії або вона була їй протипоказана.
• в процес були залучені багато навколишні лімфатичні вузли.
• клітинна атипія характеризувалася високими показниками (велика різниця між здоровими і ураженим клітинами).
• при первинному раку спостерігалася висока швидкість ділення ракових клітин ( « високий атомний індикатор »).

Дослідники давно пов’язали онкологію молочної залози з високим рівнем естрогену. І цим же пояснюється більш високий відсоток захворюваності як первинним, так і рецидивних раком у жінок молодше 35 років.

Пластична операція на другий молочній залозі

Поки експандер розтягує тканини, має сенс зробити операцію на другий молочній залозі: підтягнути її, або збільшити, або зменшити . Цю операцію можна робити або разом з установкою експандера, або відразу після неї.

Потрібно дати час, щоб друга молочна залоза «села» після пластичної операції, придбала свій остаточний вигляд — щоб уже під неї підбирати імплант, на який буде замінений експандер. Тоді обидві молочні залози будуть максимально схожі.

Пластична операція на другий молочній залозі не оплачується державою і може бути виконана платно.

віддалені

Під терміном «віддалений рецидив »прийнято вважати виникнення метастазів віддалених органів. Шансів на повне одужання при такого різновиду рецидиву мало. Поразка раковими клітинами відбувається через лімфатичні вузли, кровоносні судини, по яких вони потрапляють в будь-який орган, вражаючи навіть кістки. Зоною поразки може стати мозок, легені, черевна частина, печінку, грудна частина, здорові тканини.

Головні болі, довгий кашель, тривалий, але марне лікування болю в спині і кістках відносять до симптомів розвитку метастазів. Зміна стану і кольору шкіри (мармуровий відтінок) сигналізує про те, що в організмі присутні ракові клітини. На тлі суб’єктивних відчуттів жінки необхідний позаплановий візит до лікаря для уточнення діагнозу.

Відновлення молочної залози имплантом

• Заміна експандера на імплант.

Через 4-6 місяців носіння експандера він розтягне тканини, а навколо нього сформується капсула. Тепер можна змінювати експандер на імплант.

Імплант підбирається під другу молочну залозу. Для цього необхідно виміряти молочну залозу (по висоті, ширині, проекції і обсягом) — для замовлення імпланта.

Операція заміни експандера на імплант може бути виконана за квотою ОМС для громадян всіх регіонів РФ.

Іногороднім рекомендуємо приїхати заздалегідь на кілька днів — для замірів та замовлення імпланта. Для оформлення квоти іногороднім необхідна наявність направлення на госпіталізацію з свій районної поліклініки, або їм можна перепрікрепіться до будь-якій поліклініці в Санкт-Петербурзі (нібито Ви тут живете) для госпіталізації без направлення, як жителі СПб.

Термін госпіталізації — 4 — 7 днів. Після операції потрібно носіння компресійного білизни терміном 4-6 місяців.

Інформаційне відео на тему: «Харчування і рак молочної залози»

Правильно підібране меню досить важливо при відновленні організму, виснаженого хіміотерапією і операцією. Лікар допоможе підібрати відповідну дієту і призначить додатково вітамінний комплекс.

Чого чекати

Дієта при онкології молочної залози повинна бути спрямована на зниження ваги, що сприяє запобіганню рецидивів раку МЗ, збільшення шансів на виживання і поліпшення якості життя. після проведення хіміо- або радіотерапії у пацієнток зазвичай підвищується вага, тому не можна до кінця лікування збільшувати обсяги їжі.

Зниження ваги зменшить: ризик підвищення рівня жирів, інсуліну в крові і симптомів раку.

Заборонені продукти

Про те, що не можна їсти при раку молочної залози, потрібно знати, як таблицю множення при боротьбі з хворобою. Не можна харчуватися:

• тугоплавкими жирами, маргаринами, вершковим маслом.
• жирними молочними продуктами, наваристими бульйону, смаженим м’ясом і рибою, щоб не поповнювати організм жировими клітинами, канцерогенними речовинами, збільшують здоров’я при лікуванні раку.
• копченостями, маринадом, консервами та напівфабрикатами, фастфудами.
• виробами: підфарбованими з ГМО та ароматизаторами.
• солоними і гострими стравами, занадто солодкими.
• квашеними овочами і фруктами, домашньої і магазинної консервацією, особливо зі столовим оцтом.
• здобою, виробами з білого борошна, свіжою випічкою.
• грибними стравами, включаючи супи.
• солоним і плавленим сиром.
• шоколадом і кавою.
• пакетірованих соском, солодкими магазинними напоями.
• алкогольними напоями одночасно з курінням.

Дієта при раку молочної залози після операції підбирається індивідуально і спрямована вона на максимальне зменшення навантаження на поч ки і печінку. При проведенні хіміотерапії та опромінення ці органи посилено працюють — виводять шкідливі канцерогенні речовини.

Жиров в продуктах буде потрібно в день — 90 г (20% від усіх калорій), включаючи 30 г — рослинних. Білків потрібно всього 80 г / добу (10-20% від усіх калорій), тому можна включити в раціон невелику кількість яловичини або телятини, нежирної свинини і сиру, морської риби і яєць.

Соя є відмінним рослинним джерелом білків, вона виводить радіонукліди. Тому в харчування при променевої терапії молочної залози страви із сої рекомендується включати (щодня 30 г / добу рослинного білка).

При поєднанні продуктів із зерен і бобових, овочів і зелені можна отримати білок в потрібному кількості.

Споживання цукру зменшується дог / добу, включаючи його наявність в продуктах. Якщо відсутня алергія на мед, краще включати його в їжу замість цукру. Крохмаль, клітковина і пектини в продуктах необхідні в кількості 350 г / добу. Каші слід варити з гречаної і вівсяної крупи, рідко — з манки. При нормальній кислотності потрібно їсти хліб з висівками.

Для стимуляції роботи жовчного міхура і кишечника необхідні овочі та фрукти (60-80% від усіх калорій), багаті клітковиною, природними антиоксидантами — вітаміном С і бета-каротином. Червоні і жовті овочі та фрукти містять біофлавоноїди, що відновлюють клітинні мембрани. Їх важливо включати в харчування при раку молочної залози після хіміотерапії, а також після радіооблученія.

Пропонуємо ознайомитися: Себорея: випадання волосся, відновлення після лікування, рекомендації

Для реставрації оболонок клітини необхідні речовини , які знаходяться в риб’ячому жирі або нежирних сортах риби. Для поповнення крові калієм і посилення видільної функції нирок слід їсти курагу і родзинки, а для поповнення мікроелементами — морську капусту. Особливо важливо включати їх в харчування при хіміотерапії раку молочної залози.

Те, що необхідно їсти!

1. при зниженій секреції — «Миргородської».
2. при підвищеній секреції — «Трускавецької».

Харчування при раку молочної залози 1 стадії має очищати кров, тому в щоденний раціон потрібно включати буряк, морква і соки з них з додаванням яблучного соку. Знизити рівень холестерину можна продуктами:

• яблуками, авокадо, волоськими горіхами, зеленню.
• вівсянкою, квасолею, гречкою.
• оливковою олією, морською рибою і морепродуктами.

Харчування при раку молочної залози 2 стадії має надавати протиракову дію за допомогою продуктів:

• овочів (баклажанів і помідорів, гарбуза і редиски, ріпи і перцю болгарського, сої, імбиру і зелені).
• фруктів (фініків, ківі, грейпфрута, апельсинів).
• горіхів (бразильського і волоського, фундука та мигдалю).
• круп (гречки і коричневого рису).
• морепродуктів, льняного і оливкового масла.
• зеленого чаю і гарбузового насіння.

1. капустою всіх видів.
2. жирною рибою: оселедцем, скумбрією і тріскою.
3. яскраво-зеленими і яскраво-жовтими овочами і часником.

Капуста і її корисні властивості

Для підтримки імунітету необхідні ягоди і фрукти з великим вмістом вітаміну С. Вони є в шипшина е, смородині, лимоні та інших. А також в соках: томатних, апельсинових, морквяних, гарбузових, яблучних.

Рак грудної залози у жінок може супроводжуватися остеопорозом, особливо після хіміо- та антигормональних терапії. Тому необхідно поповнювати організм вітаміном D.

Читайте також: Груди дівчинки: ознаки і стадії росту. Коли починає рости груди у дівчинки, в якому віці?

Він міститься в риб’ячому жирі, печінці тріски, тунці, сардини, лососеві, оселедцеві, яйцях і твердому сирі.

Важливо! Споживання продуктів з жирними кислотами Омега 3 і Омега 6, які містяться в рибі: палтусі, лососі, оселедця, макрелі, а також в рослинних оліях, волоських горіхах, лляному насіння.

Також насіння льону багаті харчовими волокнами, магнієм, селеном, вітаміном Е і фітоестрогенів — корисними при лікуванні раку молочної залози. Але в день потрібно з’їдати до 30 г насіння льону (близько 5 год. Л.

), але не більше, щоб не викликати послаблюючий ефект, погіршити всмоктування ліків в кишечнику і затримати дію ліків проти згортання крові: Аспірину і Кумадіна.

Висновок. Лікувати рак грудної залози у жінок слід комплексними прогресивними методами, включаючи повноцінне і збалансоване харчування зі свіжих і корисних продуктів для життєдіяльності організму.

Харчування після мастектомії передбачає вживання овочів, злаків і фруктів. Такі продукти містять велику кількість корисних речовин, які допомагають підтримувати нормальні обмінні процеси. Після опромінення пацієнтам дуже важливо вживати такі продукти, щоб поліпшити загальний стан здоров’я.

Харчування після видалення молочної залози — це в першу чергу:

• соки, компоти, трав’яні відвари і неміцний чай.
• макаронні вироби, крупи і нежирні молочні продукти.
• фрукти, овочі, рослинні масла.
• агрус, чорнослив, висівки.
• риба, телятина, курка, індичка, яловичина.
• яйця курячі, нежирні і несолоним сорти сиру.
• супи на основі овочів і круп.

Дієта при раку молочної залози після операції виключає гострі страви, каву, міцний чай, жирну їжу, бобові та гриби.

у жінок зі злоякісним утворенням в грудній залозі порушується і істотно змінюється основний обмін речовин. Він залежить від стадії захворювання, гормонального фону і ступеня навантажень на організм при лікуванні. При складанні харчового раціону необхідно враховувати ці чинники. Важливе значення мають вагу, вік і загальний стан хворої.

Потрібно вносити корективи в раціон з урахуванням супутніх захворювань. Часто «біда не приходить одна» — одночасно з онкологією у пацієнтки можуть бути порушення роботи травної системи, хвороби серця, судин, нирок.

В цілому, дієта при раку молочної залози грунтується на принципах здорового харчування, але з невеликими поправками.

1. Основа раціону — збалансовані і повноцінні за складом продукти, які будуть забезпечувати всі життєві потреби організму.
2. Добова калорійність їжі в середньому повинна складати 40 ккал / кг ваги . При надмірній вазі хворий енергетичну цінність раціону потрібно знизити до 30-35 ккал, при нестачі збільшити до 50-55 ккал.
3. Кількість жирів в добовому раціоні необхідно знизити до 30%. Тугоплавкі жири (яловичий і баранячий жир) слід виключити повністю.
4. Віддавати перевагу дробовому харчуванню (6-8 прийомів їжі на добу невеликими порціями).
5. Збільшити частку білкової їжі на 1/3 (в середньому 100-120 г на добу.)
6. При гормонозалежної пухлини молочної залози з меню дієти необхідно виключити продукти і рослини, що містяться фітоестрогени.
7. Стежити за питним режимом. Рекомендоване добове споживання рідини для онкохворих — 40 мг / кг ваги. Для відновлення мінерального балансу необхідно пити не тільки воду, але і морси, відвари, чаї, компоти, кисломолочні напої.
8. Все продукти в раціоні повинні бути натуральними, максимально свіжими і якісними. Фрукти, овочі та зелень, які можна вживати в сирому вигляді, потрібно їсти сирими, інші — піддавати мінімальної термічній обробці. Смажені продукти — під забороною!
9. Чи не відмовлятися повністю від їжі навіть в найважчі періоди перебігу хвороби. Якраз в цей час організму потрібна додаткова вітамінно-мінеральна підтримка, яку забезпечують корисні продукти.

Скласти правильний збалансований за складом раціон харчування при раку грудних залоз у відповідності з індивідуальними особливостями організму жінки може тільки кваліфікований дієтолог. Але дотримуватися основних принципів дієти повинна кожна пацієнтка, яка бажає якнайшвидшого і повного одужання.

В цей період як ніколи важливо підтримати організм поживними речовинами, але стан здоров’я може утруднити звичний прийом їжі. Необхідно змінити раціон, включаючи в нього переважно легкозасвоювані продукти, багаті вітамінами, мінеральними речовинами і фосфоліпідами для підтримки роботи печінки. На цей орган в період хіміотерапії лягає величезне навантаження.

Дієтологи рекомендують вживати:

• слизові каші на овочевих бульйонах з оливковою олією.
• відварену моркву, буряк.
• куряче суфле.
• протерту гарбуз, кабачок, артишоки зі сметаною.
• рисові пудинги.
• сухарі , тости з білого хліба.
• фруктові та овочеві соки, розбавлені водою.
• кисломолочні напої.
• ягідні киселі.
• компоти з яблук, сухофруктів.

Реконструкція молочної залози фото

Тиждень після операції — заміна експандера на імплант. 2-й етап реконструкції. Залишилося відновити сосок.
Заміна експандера на імплант, фото після реконструкції грудей

Чим обумовлено повторне розвиток хвороби

Методи, що застосовуються для лікування раку: гормональна терапія, опромінення, хіміотерапія не завжди виявляються ефективними . Відомі випадки, коли роками сплячі ракові клітини прокидаються і починають розмножуватися. Існує ряд факторів, за якими можна передбачити ймовірність повторення хвороби:

1. Обсяг новоутворення. Тим вище можливість повернення хвороби, чим більше за розміром первинна пухлина.
2. Якщо лімфатичні вузли жінки вражені раковими клітинами при першому випадку, ризик рецидиву зростає.
3. Лікарі оцінюють злоякісність за кількома критеріями. Швидкість, з якою діляться клітини пухлини. Чим швидше діляться клітини новоутворення, тим злоякісних пухлина. Визначення типу пухлини шляхом гістологічного аналізу. Виявляють два гістологічних типу: инвазивная протоковая карцинома агресивніше, ніж инвазивная дольковая карцинома. Агресивність першої обумовлюється тим, що ракові клітини по молочним протоках поширюються на прилеглі тканини. Здатність ракових клітин змінювати форму, розміри. З огляду на три критерії, фахівці виділяють високодиференційований і низькодиференційований рак. Перший вид менш агресивний, йому не властиві часті випадки рецидиву. Низькодиференційований рак відрізняється агресивним перебігом хвороби та частими повторами.
4. Стадія хвороби, на якій проводилося лікування. Після лікування раку першої стадії шансів виключити рецидив більше, ніж на інших етапах. Обумовлюється це тим, що
   
   Натисніть, щоб оцінити цей пост!

   [Усього: Середнє: ]

   ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: