Наприклад, ще до війни в боротьбі з нудьгою європейки використовували спеціальні пов’язки з намальованою посмішкою. Сьогодні американки масово звертаються в косметологічні клініки, щоб позбутися від так званого стервозного особи. Як повідомляє The Mirror, посилаючись на досвід нью-йоркських пластичних хірургів, головною зброєю проти цього синдрому стали ботокс і філери. Російські косметологи, як виявилося, теж нерідко чують прохання від пацієнток «прибрати у них незадоволене обличчя», хоча іноді бувають і більш оригінальні запити.
«Прохання прибрати певний вираз обличчя надходять від пацієнтів останні десять років, — розповідає лікар-косметолог Олексій Едемський. — Деякі чоловіки (як правило, займають керівні посади) звертаються за тим, щоб "заблокувати" собі вираз подиву і співчуття — так звані "бровки будиночком". На їхню думку, занадто доброзичливий, зворушливий вигляд заважає їм в роботі і діловому спілкуванні. Дівчата, навпаки, просять підняти куточки губ, оскільки їхні обличчя здаються їм занадто скорботними і сумними. Те ж саме стосується "злобного", втомленого вигляду. »
Популярне
Читайте також: Епіляція олександритовим лазером, техніка і правила проведення процедури
- Чистка особи: який метод ефективніше для твоєї шкіри
на думку експерта, увагу до того, що ботоксотерапія може позбавити від злого і ворожого виразу обличчя, викликане, з одного боку, маркетинговими завданнями . Уколи ботокса стали досить знайомою і надокучили процедурою, а значить, потрібні все нові і нові рекламні ідеї і гасла для залучення уваги. З іншого боку, ритм життя з кожним роком тільки прискорюється, а значить, зростає і потреба постійно контролювати себе, постійно перебуваючи «в тонусі». Саме це часто формує напружену «маску» — застигле вираз обличчя — і викликає потребу надати йому жвавість, вважає косметолог.
Причини тьмяності шкіри
Шкіра тьмяніє під впливом різних факторів від різних захворювань до неправильного способу життя. Сірість особи — перша ознака старіння. Далі дерма пересихає, розширюються пори. З’являються синці під очима, пігментні плями, судинні «зірочки». Подібні зміни характерні для літніх людей, але початися вони можуть в різному віці.
Негативний вплив на шкіру надають:
- куріння.
- авітаміноз.
- обмороженіе.
- «сідячій »спосіб життя.
- вживання алкоголю.
- надмірне захоплення засмагою.
- пересихання .
- монодієти.
- нестача води.
- постійні стреси.
- недолік сну.
- патології внутрішніх органів .
Розберемо докладніше найпоширеніші причини тьмяного кольору шкіри.
Нестача води
Зневоднення призводить до того, що процеси клітинного оновлення сповільнюються, на обличчі скупчуються відмерлі лусочки епідермісу.
Дерма набуває тьмяний відтінок. З’являються почервоніння, сухість, дрібні зморшки.
Дефіцит кисню
Кисень необхідний шкірі для того, щоб покрив міг виконувати свої основні функції — захищати організм від негативного впливу навколишнього середовища, виводити токсини.
Кисневе голодування призводить до того, що клітини дерми перестають своєчасно оновлюватися, відновлюватися, ускладнюється процес насичення поживними речовинами. Без достатньої кількості свіжого повітря знижується вироблення колагену і еластину.
Це призводить до того, що з’являється нездоровий сірий відтінок обличчя. Особливо згубно впливає на зовнішність постійне перебування в задушливих прокурених приміщеннях, а також в кімнатах з кондиціонерами.
Шкідливі звички
Під впливом тютюну і алкоголю звужуються капіляри. Шкіра перестає отримувати повноцінне харчування, висихає, втрачає еластичність.
Алкоголь виводить з організму рідину, отруює його токсинами. Нікотин знижує вміст вітаміну С, ніж пригальмовує відновлювальні процеси в епідермісі. Існує таке поняття, як «обличчя курця». Його основна ознака — сірий колір шкірних покривів.
Малорухливий спосіб життя
Сидяча робота, пасивний відпочинок перед телевізором або за комп’ютерним монітором призводить до порушення кровообігу. Це викликає порушення в роботі органів дихання і шлунково-кишкового тракту, опорно-рухового апарату, вегетосудинної системи.
Клітини дерми перестають отримувати харчування в достатній кількості, вона стає блідою, сухою.
Повернути привабливість допоможуть регулярні прогулянки, заняття спортом. Лікарі рекомендують проходити мінімум десять тисяч кроків в день для підтримки гарної фізичної форми.
Раціон
Харчування має бути збалансованим. Організму треба постійно поповнювати запаси необхідних речовин. Якщо цього не відбувається, він починає використовувати внутрішні ресурси. В результаті порушується робота всіх систем, що в першу чергу позначається на стані шкіри.
Читайте також: Як швидко позбутися від зморшок під очима — сучасна косметологія і народні засоби
Для збереження молодості потрібно щодня є такі продукти, як:
- морква.
- волоські горіхи.
- томати.
- мед.
- ягоди.
- натуральні соки.
Вживання солодощів, мучного, гострого і солоного краще скоротити. Така їжа збільшує витрату мікроелементів, антиоксидантів, вітамінів. У підсумку особа тьмяніє через нестачу харчування.
Недолік сну
Для повноцінного клітинного відновлення дермі необхідно мінімум сім годин сну на добу.
Якщо організм не отримує повноцінного відпочинку, шкіра блідне, набуває землистий відтінок, пересихає. Особа набрякає, під очима формуються «мішки» і сині кола. Через порушення процесів регенерації клітин епідермісу запускаються механізми старіння, з’являються зморшки.
Color Art Summer 2013 …
Продовження серії статей про морфологічних типах старіння шкіри обличчя. Перша стаття циклу: «Втомлений, дробнозморшкуваті або деформаційний: Як визначити тип старіння особи?» Своєчасно приділяючи увагу тим проблемам, які прискорюють процеси старіння при розглянутому морфологічному типі, можна трохи загальмувати прояв вікових змін.
Отже, що ж характерно для втомленого типу старіння шкіри обличчя?
Все дуже просто і назва типу старіння говорить сама за себе. Основне, це те, що особа людини, старіючого за цим типом, виглядає втомленим. Воно все ще може виглядати свіжим рано вранці і після гарного сну. Але до вечора обов’язково стане сумним і стомленим. Ви помітите ознаки втоми — темні мішки під очима, поглиблення Носослізний і носо-губної складки. Куточки рота понуро опустяться і чіткіше проявляться зморшки. Хоча овал обличчя довго час може бути дуже чітким, завдяки добре вираженого підборіддя і кутах щелепи, властивим цього типу старіння. Проте, вікове порушення лімфотоку і кровопостачання сприятиме нерівномірного, сірому і тьмяного кольору обличчя.
Яскравим представниками цього типу старіння є Камерон Діаз і Кім Бесінджер.
Основною причиною подібного старіння є зниження тонусу м’язів і ослаблення зв’язок мускулатури особи. Як правило, це добре помітно в куточках очей: через ослаблення м’язово-зв’язкового апарату очі, куточки очей опускаються і створюють ображене або занепокоєне обличчя. Часто це супроводжується появою зморшок на лобі і переніссі. За таким типом старіють 28% європейських жінок, тобто кожна третя з нас стикається саме з цим типом старіння.
Серед російських жінок за цим типом старіє Авдотья Смирнова.
Людмила Гурченко теж ставилася до цього типу, поки не зробила з собою те, що для чогось зробила.
Як боротися з тьмяним кольором обличчя
Позбутися від тьмяного кольору шкіри можна за допомогою спеціального догляду. Повернути особі свіжість допоможе дотримання нескладних правил:
Читайте також: Міофасциальний масаж обличчя — альтернатива підтяжки обличчя
- в холодну пору року змивати косметику зволожуючим молочком, в тепле — тоніком.
- щотижня робити пілінг. Якщо на шкірі є запалення, цю процедуру проводити не можна.
- регулярно робити маски.
- помірно користуватися косметикою.
Увага: змивати макіяж милом заборонено!
Людям із сухою, тьмяною шкірою не можна на спеці вмиватися крижаною водою, для такої дерми різкі перепади температур шкідливі.
Крім того, потрібно щодня користуватися косметикою, що відновлює структуру покривів.
Косметичні засоби
До складу ефективного крему для тьмяної шкіри повинні входити наступні компоненти:
- гіалуронова кислота.
- вітамін С.
- мінерали.
- ретиноїди (в невеликій кількості).
- амінокислоти.
- екстракти водоростей.
- антиоксиданти.
- фруктові кислоти.
Кошти на основі гліцерину та інших в’яжучих речовин краще не використовувати.
для стимуляції кисневого обміну кремів треба регулярно користуватися скрабами. Вони звільняють дерму від відмерлих частинок, забруднень, залишків макіяжу. Перевагу потрібно віддати складам на масляній основі. Проводити процедури слід не більше двох разів на тиждень.
Для щоденного очищення обличчя потрібно використовувати лосьйони з зволожуючими компонентами. Добре пом’якшують дерму, насичують її живильними речовинами, відновлюють рельєф сироватки і маски з натуральних інгредієнтів.
Справитися з віковими змінами допоможуть професійні косметичні маніпуляції.
Салонні процедури
Косметологічні салони пропонують широкий вибір методів, що дозволяють повернути шкірі сяйво.
Найпопулярніші з них:
- плазмоліфтінг спрямований на посилення лімфотоку. Починає діяти відразу після введення розчину під шкіру.
- хімічний пілінг звільняє дерму від ороговілого шару, видаляє забруднення, стимулює процес клітинного оновлення.
- фотоомолоджування активує обмін речовин за допомогою спрямованої світлового спалаху. Епідерміс насичується водою, підтягується, кислотний баланс нормалізується.
- мезотерапія передбачає підшкірні ін’єкції лікувальних складів, які, проникаючи в глибинні шари шкіри, стимулюють метаболізм, кровопостачання, підвищують еластичність покривів.
- лазерний пілінг проводиться спеціальним апаратом. Процедура вирівнює тон і поверхня особи, дає швидкий омолоджуючий ефект.
- биоревитализация робить позитивний вплив завдяки введенню гіалуронової кислоти. Ця речовина виробляється організмом людини, тому практично ніколи не викликає алергічну реакцію.
- озонотерапія покращує колір обличчя під впливом газу. Очищає, стимулює регенерацію клітин.
- ультразвук звільняє епідерміс від відмерлих клітин, сприяє оновленню верхнього шару.
- газорідинний пілінг чистить особа механічним способом, насичує дерму киснем.
Увага: всі процедури мають ряд протипоказань. Необхідна попередня консультація лікаря!
Проводити вищевказані маніпуляції потрібно виключно в сертифікованих салонах, попередньо переконавшись в достатній кваліфікації фахівця. Користуючись послугами сумнівних косметологів можна завдати серйозної шкоди здоров’ю.
Які обстеження рекомендовано пройти при підвищеній сухості шкіри?
Багато дівчат, при появі будь-яких проблем зі шкірою, відправляються до косметолога , який проводить ряд процедур, що живлять шкіру, і допомагає підібрати правильну уходовую косметику для самостійного використання.
Однак, не завжди питання сухості і втоми шкіри чисто косметологічний: в деяких випадках проблема криється в збої роботи якихось органів або систем організму.
Щоб не запустити процес і якомога швидше допомогти втомленою шкірі обличчя, необхідно звернутися до терапевта, який призначить перелік обстежень для пошуку реальної причини цього стану.
В стандартний список аналізів входять наступні:
— загальний аналіз крові та сечі. — аналіз крові на еозинофіли і на імуноглобуліни. — аналіз калу на дисбактеріоз. — проби на паразитарні алергени. — шкірні проби.
За результатами обстеження, лікар може дати напрямок до профільних фахівців:
— ендокринолога. — дерматолога. — гастроентеролога. — нефролога.
Список захворювань, які можуть спостерігатися при сухій шкірі обличчя, досить великий. Гіпотеріоз, саркоїдоз, екзема, іхтіоз, псоріаз, контактний дерматит, а також деякі захворювання печінки, нирок і органів травлення можуть викликати зайву сухість і в’ялість шкіри.
Якщо у лікаря виникли питання по результатам аналізів, він може призначити додаткові обстеження, такі як біохімія крові, УЗД, гастроскопія і т.д. Після проведення цих процедур, лікар обов’язково призначить лікування і дасть рекомендації щодо харчування і способу життя.
Маскирующий макіяж для тьмяного кольору обличчя
Намагатися замаскувати потьмянілу шкіру за допомогою декоративної косметики — не найкращий варіант вирішення проблеми. Ні в якому разі не можна накладати кілька шарів тонального крему. Він засмічує пори, дерма відчуває кисневе голодування, порушуються обмінні процеси.
Косметологи рекомендують приховувати землистий колір обличчя за допомогою основи під макіяж з світловідбиваючими речовинами. На цій посаді можна використовувати:
Читайте також: Димексид в косметології — ефективність і способи застосування
- консілери.
- пудру.
- праймери.
- сироватки.
Дуже важливо підбирати засоби, які підходять за віком жінки, типу і тону її шкіри. Бажано придбати декоративну косметику з доглядають властивостями.
Перед сном, а також відвідуванням лазні або сауни особа потрібно повністю звільняти від макіяжу.
Симптоми втоми очей
Наявність астенопии може проявлятися наступними симптомами:
- болю в очах або головний біль.
- відчуття наявності піску або стороннього тіла в очах.
- сухість очей або сльозотеча .
- зниження гостроти зору.
- почервоніння білків очей і розширення кровоносних судин на слизових очей.
- синці, набряклість і темні кола під очима, відчуття тяжкості століття.
- двоїння або спотворення видимих предметів.
- поява точок, «мушок», пелени перед очима.
- відчуття тяжкості, різі, відчуття розпирання очі зсередини.
- скрутне рух очей.
Застосування відвару
Для виготовлення відварів беруть рослинний засіб з лікувальною дією, заливають окропом. Наполягати таку рідину необхідно до повного охолодження. Існує кілька простих рецептів, з яких можна приготувати відвари:
- Беруть 1 чайну ложку подрібненого волошки, заливають половиною склянки окропу. Настоюють протягом 1 години, зберігають в холодильнику не більше 3 діб. Змоченими ватяними дисками можна протирати очі або робити примочки.
- Необхідно взяти 1 столову ложку пшенки. Її заливають великим склянкою кип’яченої води. Отриману масу варять до закипання. Після цього настоюють протягом декількох годин. Рідина можна процідити або просто опускати в неї ватні диски. Роблять примочки або протирання.
- Взяти дві чайні ложки шипшини, залити однією склянкою кип’яченої води, варити до закипання. Рідина настоюють 30 хвилин, остуджують. З відвару роблять примочки з допомогою ватних дисків.
- Ромашка, кріп. Взяти одну чайну ложку сушеного кропу, така ж кількість ромашки. Перекласти інгредієнти в суху ємність, залити половину склянки окропу. Рідина не треба кип’ятити, її настоюють 15-20 хвилин. У настої змочують марлю, накладають на очі у вигляді компресу.
При використанні рослинних препаратів важливо переконатися в тому, що у пацієнта відсутня алергія. Інакше можливе утворення почервоніння, запалення, набряку, свербежу, лущення, висипу.
Профілактика астенопии
Профілактика в питанні астенопии важлива. Для того щоб уникнути даної патології, потрібно дотримуватися елементарних правил:
- робота на комп’ютері і читання книг при правильному освітленні, причому вологість в приміщенні повинна відповідати нормі.
- правильний режим навантажень і відпочинку очей.
- своєчасна кваліфікована діагностика та лікування органів зору.
- сучасна корекція зниження гостроти зору (правильний підбір окулярів і лінз).
- систематичне правильне виконання гімнастики для очей.
- вітамінотерапія для очей.
- повноцінне збалансоване харчування.
- вести здоровий спосіб життя.
- регулярно відвідувати офтальмолога і виконувати його рекомендації. рекомендується відвідувати лікаря 1 раз на рік.
Якщо людина виконує всі рекомендації офтальмолога і здійснює профілактику, можна практично завжди вилікувати астенопію.
Пам’ятайте! Потрібно своєчасно звертатися до офтальмолога.
Ключові правила догляду за очима
Кожна людина повинна стежити за своїми очима, дотримуватися правил гігієни, режим відпочинку і праці, обмежувати проведення часу за комп’ютером, мобільним телефоном і планшетом, вести здоровий спосіб життя, дотримуватися норм правильного харчування, регулярно відвідувати офтальмолога і виконувати його рекомендації.
Компреси
Якщо очі стали червоними, а шкіра навколо них набрякла, рекомендується застосовувати овочеві компреси. Для цих цілей підходять:
- огірок — нарізають невеликими скибочками, прикладають на закриті очі.
- картопля — труть на дрібній тертці, додають невелику кількість оливкової олії, прикладають до закритих очей на 20 хвилин, змивають.
У таких методів практично не існує протипоказань. Вона проявляється індивідуальною непереносимістю, яка утворюється вкрай рідко.