Чим небезпечний наліт курця на зубах: дієві методи очищення від нікотину та тютюнових смол

Для того, щоб розібратися, чим видалити наліт на зубах після куріння, потрібно зрозуміти причини його утворення. Куріння самим прямим чином впливає на весь організм і, зокрема, сприяє потемніння зубної емалі.

Найкращим вирішенням проблеми є повна відмова від цієї шкідливої ​​для здоров’я звички. Це дозволить зберегти своє здоров’я і зберегти природну білизну зубів. Якщо вже кинути курити зовсім не виходить, тоді зменшити наслідки для зубної емалі можна за допомогою регулярного застосування методів спеціальної гігієни.

Причини і особливості утворення нальоту

Відкладення з’являється як результат містяться в сигаретах хімічних речовин. Перш за все, це нікотин, дьоготь і різні смоли. Першочергово відкладення з’являються на важкодоступних для чищення ділянках, таких як шийка зуба. Відомий наліт є лише меншою його частиною, решта відкладення знаходяться під яснами.

Можна виділити наступні особливості нальоту від куріння:

• локалізується в пришийковій частини або на внутрішній стороні зуба.
• має жовтуватий або темно-коричневий колір.
• викликає неприємний запах з рота.

Зірки-курці з жахливою посмішкою

Ліндсі Лохан

Читайте також: Біль при відкриванні рота — причини виникнення і методи лікування

Актриса Ліндсі Лохан довгий час мала шокуючою посмішкою. Постійне куріння, споживання спиртних напоїв і наркотиків змінили стан зубів молодої дівчини до невпізнання, що не заважало їй позувати фотографам і папараці. Незабаром актриса зайнялася своєю посмішкою, але шанувальники ще довго не могли забути про те, що було з її зубами.

Джонні Депп

Відомий на весь світ актор Джонні Депп на фотографіях зазвичай або зовсім не посміхається, або посміхається куточками губ, не відкриваючи рота. Уже багато років Джонні курить, тому його зуби не є об’єктом захоплення. Велика частина зубів актора має темний відтінок, а на деякі з них надіті коронки. Багато жінок вважають його секс-символом, але невідомо, як багато представниць прекрасної статі зважилися б на поцілунок з ним, побачивши його зуби.

Захворювання, які може викликати наліт від нікотину

косметичний дефект — далеко не найбільша неприємність, велика кількість зубних відкладень сприяє розвитку стоматологічних захворювань:

1. Бактерії, «проживають» у відкладеннях виробляють токсини, які не тільки є причиною неприємного запаху з рота, але і негативно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту.
2. Відкладення згодом тверднуть і минерализуются, що призводить до утворення зубного каменю.
3. Зубний наліт є доброчинної середовищем для розмноження бактерій. Це призводить до запальних процесів в ротовій порожнині. У курців частіше за все запалюються і кровоточать ясна.
4. Наліт від сигарет провокує розвиток карієсу.

Вплив куріння на стан зубів і ясен

За порівняно з зубами здорової людини, курець рано чи пізно стикається з таким поняттям, як тютюновий наліт. Крім неестетичного ефекту, таке покриття на зубної поверхні з часом стає причиною появи поганого запаху і каменів, а ясна починають хворіти.

Негативний вплив сигаретного диму на зуби — це поява мікротріщинок внаслідок високої температури сигаретного смогу (такі освіти вкрай сприятливі для бактерій і інфекцій, крім того, в емаль проникають канцерогени, нафталін, дігтярна смола, аміак, нікотин, ацетон, які містять в собі фарбувальний пігмент) (рекомендуємо прочитати: чому з рота може пахнути аміаком і що робити, щоб усунути запах? ). Під наглядом лікарів-стоматологів руйнування емалі починається вже через пару місяців після початку куріння сигарет. В першу чергу страждає зона шийки зуба, яку прикривають ясна.

Щодо патологій, зуби після куріння нерідко піддаються карієсу, відкладенням каменів, гінгівіту і кровоточивості ясен, пародонтозу та інших запальним явищам. Крім того, карієс, згідно зі статистикою, спостерігається практично у кожного завзятого курця, а після 65-ти річного віку, близько 40% любителів палити втрачають зуби повністю.

Як очистити зуби від тютюнового нальоту?

Вибілити пожовклі від куріння зуби можна двома шляхами — звернутися за допомогою до дантиста або скористатися домашніми способами.

очищення професійними методами

Стоматологічні клініки використовують такі методи очистки:

1. Ультразвуковий . Процедура безболісна, проводиться за допомогою ультразвукового апарату. Хвилі допомагають прибрати скупчення, як з емалі, так і під яснами. Затверділий зубний камінь дробитися на частини, а потім змивається. Процедура не займає багато часу, близько 30-40 хвилин.
2. Air Flow . Очищення проводиться через спеціальний апарат, який подає струмінь повітря з водою і спеціальними мікрочастинками, як показано на фото праворуч.
3. Хімічна чистка . Використовується рідше, лише у випадках, коли ультразвукова або методика AirFlow безсила. Використовуються досить агресивні хімічні речовини і існує ризик пошкодження емалі.
4. Лазерна чистка . Дорога процедура, але дуже ефективна. Крім очищення від відкладень і каменю, здатна знімати запалення слизової і не шкодить емалі. В процесі чищення змінюється і колір емалі. Для досягнення позитивного результату може знадобитися кілька сеансів, вартість одного починається від 3000 руб. і, буває, досягає дуже значних сум.

Для досягнення більшої ефективності фахівець може рекомендувати вдатися до декількох видів очищення (комбінована чистка).

Процедура професійного очищення дозволяє забути про коричневому нальоті, однак, ненадовго. Курцям слід повторювати процедуру два рази на рік. Орієнтовна вартість професійного чищення зубів за допомогою ультразвукового апарату, як і методом Air Flow складе 100-150 руб. за один зуб.

Професійне чищення включає в себе кілька етапів:

Читайте також: Призначення і тонкощі отримання якісних зліпків зубів в стоматології

1. Видалення нальоту і каменю.
2. Полірування зубної емалі. Обов’язковий етап, дозволяє зробити емаль гладкою, що утруднить «налипання» відкладень знову.
3. Покриття зубів фторлаком. Процедура не обов’язкова, але дуже корисна: зміцнює емаль, знімає гіперчутливість, сприяє профілактиці карієсу.

Незважаючи на всі переваги професійного чищення її застосування в деяких випадках не допустимо, а саме:

• підлітковий і дитячий вік.
• вагітність.
• годування грудьми.
• герпес.
• ВІЛ.
• гепатіти.
• гіперчувствітельность зубів.
• серцеві хвороби.

Як відбілити зуби в домашніх умовах?

Видалити наліт від куріння можливо і в домашніх умовах, проте, цей процес досить тривалий.

Серед великої кількості народних методів дуже часто зустрічаються рецепти по відбілюванню зубної емалі содою, активованим вугіллям і перекисом водню. Ці методи дуже агресивні і мають високу абразивністю. Відбілювання такими компонентами небезпечно і може мати серйозні наслідки: руйнуванням емалі, карієсом і опіком слизової.

Найбільшого поширення серед безпечних методів відбілювання зубів отримали:

1. Лимон . Невеликим шматочком цитруса досить протирати зуби не частіше 2 разів на тиждень. При сильно вкорінене нальоті спосіб малоефективний.
2. Масло чайного дерева . Одночасно з очищенням емалі володіє і знезаражувальним ефектом. Після чищення зубів потрібно нанести кілька крапель олії на зубну щітку і «почистити» зуби маслом. Обполоснути ротову порожнину водою з соком лимона. Припустимо легке оніміння після проведення процедури.
3. Деревна зола . Можна додавати золу як до зубної пасти, так і використовувати самостійно.
4. Мед . Здатний пом’якшувати наліт і має антибактеріальний ефект. Досить 1 столової ложки на склянку води. Полоскати щодня 3-4 рази на день. Процедуру повторювати протягом місяця.
5. Полуниця . Вважається, що натуральні компоненти, що містяться в ягоді, сприяють освітленню емалі. Досить протирати зуби ягодою або почистити зуби кашкою з полуниці.

Крім народних засобів існують і косметичні способи відбілити зуби в домашніх умовах. Найбільшою популярністю серед курців користуються:

1. Відбілюючі олівці або смужки . Основна діюча речовина — перекис водню в 2-12 процентному розчині. Вкрай важливо не перевищувати допустиму кількість процедур, ніж истончить емаль.
2. Капи . Дуже зручний і популярний домашній метод. За виготовленням зліпка потрібно буде звернутися до фахівця, інша процедура може проводитися в домашніх умовах. Капа заповнюється відбілюючим гелем. Особливого поширення отримав прилад White Light, в який входить силіконова капа, гель і світловий прилад.
3. Відбілюючі зубні пасти . Їх відбілюючий властивість пов’язана з тим, що в більшості своїй вони містять харчову соду. Такі пасти не рекомендується використовувати постійно через ризик стоншення емалі. Найпоширеніші Lacalut White і Splat.
4. Гелі . Здатні освітлити емаль на пару тонів. Діюча речовина перекис водню або карбомид. Перше найбільш ефективно, але не безпечно. Найпопулярніші гелі у виробників Rocs, Global White і Colgate.
5. Звукові щітки . Здатні працювати в прискореному режимі, в результаті чого ефективніше очищають.

Яких правил необхідно дотримуватися після відбілювання?

Після відбілювача не рекомендується курити сигарети, пити міцний чай, каву, вживати продукти з барвниками, так як можливо надмірне фарбування зубів протягом 1 тижня.

Чим довше пацієнт дотримується дієти, не вживає фарбувальні речовини, тим довше триває ефект відбілювання.

після процедури дізнаються у стоматолога, чи можна курити сигарети айкос після чистки зубів , які продукти дозволені до вживання, коли приходити на наступний сеанс.

Думка фахівців про видалення нальоту в домашніх умовах

на думку стоматологів, незважаючи на економічність і доступність домашніх методів завжди існує ризик пошкодити емаль або ясна. Неправильне або невідповідний відбілювання може не просто привести до погіршення стану емалі, але і стати причиною ураження зубів карієсом. Фахівці не рекомендують проводити будь-які маніпуляції, що стосуються відбілювання в домашніх умовах без попереднього огляду і консультації стоматолога.

Також стоматологи рекомендують утриматися від відбілювання людям з оголеною шиєю зуба (пародонтоз) і при будь-яких ураженнях ротової порожнини. Перед відбілюванням і видаленням нальоту рекомендується пройти курс лікування.

Чому зуби чорніють не у всіх?

Пацієнти задають питання, чому, маючи рівний стаж і кількість споживаних сигарет з іншими курцями, у деяких наліт непомітний, або відсутній? Різниця полягає в проведенні профілактичних заходів. Пацієнти, регулярно піддають порожнину рота професійним гігієнічних процедур не страждають яскраво-вираженим потемнінням зубів. Але як позбутися від темного нальоту, якщо він вже з’явився?

Читайте також: ТОП 10 кращих мазей для загоєння ран — огляд 2019 року

Способи профілактики і правила гігієни

Якісна і щоденна гігієна ротової порожнини не врятує від уже наявних зубних відкладень. Однак, вона дозволить уникнути появи коричневого зубного нальоту, в якому сприятливо розмножуються бактерії, запобігти виникненню зубного каменю і інших неприємних ускладнень.

Правильна техніка чищення зубів

В боротьбі із зубним нальотом найважливіше місце займають наступні гігієнічні процедури порожнини рота:

1. Чищення зубів . В цьому аспекті заставу результативності — це правильна техніка. Очищення повинно проводитися вимітаючими і круговими рухами. Сама процедура повинна займати близько 5 хвилин. Чистити зуби слід не менше 2 разів на день. Важливо своєчасно проводити заміну зубної щітки (1 раз в 3 місяці).
2. Чистка мови . Мова вважається дуже сприятливим місцем для розмноження мікробів. Тому важливо проводити його щоденну очищення, допустимо тієї ж зубною щіткою, якою чистите зуби.
3. Використання ополіскувача і зубної нитки . Фахівці рекомендують використовувати зубну нитку щодня, обов’язково перед сном і бажано — після кожного прийому їжі.

Про процедуру

Відбілювання зубів — стоматологічна процедура, в процесі якої змінюється відтінок емалі. Відбілювання проводять різними методами:

• механічний.
• ультразвукової.
• хімічний.
• лазерний.
• фотовибілювання.

Якщо застосовується якісна технологія, відтінок емалі світлішає, але при цьому вона не пошкоджується.

Стоматолог підбирає для кожного пацієнта індивідуально колір зубів, який буде найбільш природно виглядати в порожнині рота.

Позбавлення від нальоту курця під контролем лікаря

Позбавлення від нальоту в стоматології гарантує ефективне відбілювання емалі зубів і, що приваблює більшість курців », не вимагає від пацієнта ніяких зусиль. Все, що від вас потрібно — прийти на процедуру і потерпіти не завжди приємні маніпуляції і, звичайно ж, заплатити за це.

Хочете знати, як відбілити зуби після куріння під контролем лікаря? Це можна зробити за допомогою декількох методів:

• Ультразвукова чистка — один з найбільш ефективних і безпечних спосіб позбутися від нальоту. Ультразвук проникає глибоко всередину вапняних відкладень і руйнує їх, при цьому не ушкоджуючи емаль. Після чищення залишки нальоту прибираються з поверхні емалі і проводиться спеціальне полірування, яка допомагає захистити зуби від утворення нальоту.
• Професійне відбілювання — допомагає змінити колір емалі, за рахунок насичення її іонами або покриття емалі спеціальним речовиною.
• Штучні конструкції — іноді повернути первозданну білизну зубам не здатні ні домашні засоби, ні спеціальні відбілювання. У таких ситуаціях допомогти може використання вінірів або інших штучних конструкцій.

Відбілюючі пасти, смужки, гелі

Спеціально для курців розроблені цілі лінійки засобів, які допомагають зберегти білизну зубів і видалити нікотиновий наліт. Це спеціальні зубні пасти, склади для нанесення на зуби, швидкі смужки. Чим вони відрізняються між собою:

1. Відбілюючі пасти. Умовно поділяються на два види: з абразивними частинками (на основі соди або крейди), з хімічними елементами (на основі перекису водню, сечовини). Перші просто видаляють наліт, другі відбілюють зуби, але стоншується емаль. Такі пасти чергуються зі звичайними.
2. Креми і гелі. Більшість таких коштів вимагає використання додаткового аксесуара — капи, яка виготовляється індивідуально на основі зліпків або набувається в аптеці. Капа дозволяє надійно зафіксувати гель на зубах і забезпечити його тривале вплив протягом декількох годин. Для відбілювання використовуються склади з вмістом розчину пероксиду або водню, або карбаміду. Відомий ефект помітний через 2-3 тижні, білизна стійка.
3. Смужки для відбілювання. Наклеюються на зуби і швидко висвітлюють зубну емаль завдяки спеціальному просоченню. Мінусом є недостатній доступ до бічних і задніх частин зубів, через що відбілювання при частому використанні виглядає нерівномірним.

Підбирати той чи інший засіб бажано разом зі стоматологом, виходячи із загального стану зубів. У більшості випадків після надання професійних послуг досить застосування спеціальної зубної пасти для підтримки ефекту.

Очищення за допомогою соди

Багато курців цікавляться тим, як очистити зуби харчовою содою.

Перш за все потрібно приготувати зубну пасту і щітку, невелика кількість води і трохи соди. Далі проводити процедуру за допомогою таких дій:

• змочити щітку в теплій воді і нанести на неї суху соду.
• додати воду, щоб сода прийняла консистенцію каші, а потім нанести її на щітку.

Можна спробувати обидва варіанти, щоб визначити, який з них буде прийнятним для вас. Після цього потрібно дуже акуратно орудувати щіткою, щоб не допустити потрапляння соди на слизову оболонку рота. Цей очищающий процес потрібно робити не більше 2 разів за 7 днів.

Також процедура протипоказана при наявності кровоточивості ясен і підвищеної чутливості емалі.

Зразкове меню на тиждень

Знаючи про майбутню процедуру, потрібно продумати схему харчування і заздалегідь закупити необхідні продукти.

Сніданок може включати в себе:

• йогурт без цукру.
• жменю сухофруктів.
• тарілочку вівсяної або манної каші.
• порцію сиру з родзинками.
• зелений чай з медом.
• рекомендований свіжий фрукт .

Варіанти на обід:

• тушкована капуста.
• салат зі свіжих овочів, заправлений сметаною або кефіром.
• зварені круто яйця.
• тертий сир.
• відварне м’ясо під білим соусом.
• вуха на молоці.
• шматочок житнього хліба.

Вечеря:

• сирники, присмачені ложкою меду.
• рибно-сирні биточки.
• котлети на пару.
• р ІСів і пшоняна каша.
• тушкована квасоля,
• салат з дайкона.
• молочний кисіль.
• кілька персиків або груша.

як перекус:

• сир.
• овочі.
• горіхи .

В такі незвичайні дні можна спробувати приготувати нове блюдо. Наприклад, салат з кокосового горіха з додаванням картоплі і йогурту.

Дозволені продукти

Раціон повинен бути наповнений продуктами з високим вмістом кальцію і білка. До них відносяться:

1. Молочні продукти з низьким вмістом жиру.
2. Риба.
3. Рис.
4. Яйця.
5. Капуста.
6. Вівсянка.
7. Банани.
8. Яблука.
9. Нежирні сорти м’яса.
10. Біла квасоля.

Сири, кисле молоко і сир надають гарний вплив на зубну емаль

Читайте також: Невеликий дискомфорт — це нормально! Чому після лікування карієсу болить зуб?

Пшеничний хліб можна починати їсти з другого тижня дієти. Гарне вплив на зубну емаль нададуть. З напоїв перевагу необхідно віддати мінеральній воді і зеленому чаю. Чи не надасть шкоди знежирене молоко і кефір.

Важливо! Біла дієта протипоказана людям з гастритом і виразкову хворобу шлунка. При інших патологіях травної системи, перед тим як змінити раціон харчування, необхідно відвідати лікуючого фахівця.

Головні правила

На початку відчувається хворобливість, що цілком нормально. Але існують певні правила, яких слід дотримуватися.

Протягом трьох годин відмовтеся від їжі, не вживайте продукти, що містять барвники компоненти. Мінімізуйте їжу, що викликає дискомфортні відчуття. Дотримуйтесь правил «білої дієти», ввівши в раціон набір з великим вмістом фтору і кальцію:

• рибу.
• молочну продукцію.
• яйця.

Гарячу або тверду їжу і холодне питво виключіть.

Рекомендації по дієті дотримуються протягом тижня і більше, якщо виникає така необхідність.

Як правильно скласти раціон харчування?

Пацієнт повинен попередньо обговорити зі своїм лікарем — чи допускає його стан здоров’я перехід на пропонований харчової режим. Такі діагнози як виразка шлунка, гастрит і підвищена кислотність можуть привести до загострення захворювання. А поглинання кисломолочних продуктів в непомірних кількостях навіть в здоровому шлунку здатне розладнати природну мікрофлору кишечника.

Дозволені продукти

Список дозволених продуктів приблизно наступний:

• Молочні продукти (кефір, молоко, сир, кисле молоко, йогурт без барвників). Організм повинен отримувати достатню кількість кальцію після процедури відбілювання.
• З фруктів — банани, зелені і жовті яблука, груші, авокадо, лимон, світлий виноград, абрикоси, персики.
• Обмеження в морепродуктах немає, але у смаженої риби шкуру краще викинути.
• Овочі, які можна їсти — капуста (білокачанна, кольорова, пекінська), селера, спаржа, петрушка, кінза, очищені від шкірки огірки.
• Білі соуси, твердий сир, пшеничні висівки.
• Хліб і макарони з пшеничного борошна.
• Різні сорти горіхів (волоські, арахіс, фундук, кешью), гарбузове та соняшникове насіння.
• Біле м’ясо — курятина, кролятина, яловичина без барвників.
• Біла квасоля.
• Крупи.
• Варені яйця.
• Відварену картоплю, гриби.
• Зелений і білий чай.
• Зефір, пастила без добавок.

Додавання в їжу оливкової масла і лимонного соку обмежується.

Заборонені продукти

Забарвлює пігмент є як в натуральних, так і в синтетичних продуктах.

Їх список досить великий:

• Овочі: томати, перець, буряк, баклажани, гарбуз, морква, дайкон, варена ріпа.
• Фрукти і ягоди: полуниця, малина, смородина, ківі, слива, апельсини, грейпфрут, чорниця, вишня, журавлина, гранат, диня, темний виноград.
• Джеми, варення, пастили з перерахованого вище.
• Каррі, куркума, кольорові соуси і кетчупи, бальзамічний оцет.
• Ковбасні вироби.
• Какао і шоколадні вироби.
• сухарики, чіпси.
• Кольорове морозиво.
• Кондитерські вироби з барвниками, льодяники, карамель, кольоровий мармелад.

Куріння — бич не тільки легких, шкіри, нігтів і волосся, але і білосніжної усмішки. Негативний вплив тютюнового диму на організм як зсередини, так і зовні давно відомо. Якість зубної емалі у курця «залишає бажати кращого» в дуже короткий термін, а вже після відбілювання, захисна оболонка зуба стає настільки вразливою і чутливою, що кожна сигарета завдає навіть не подвійний, а потрійний удар по красі і здоров’ю порожнини рота.

куріння дуже швидко знищить всю білизну, тому краще залишити це заняття в минулому.

Ще відео про відбілюванні

Не знаєте, як відбілити зуби після куріння? Скористайтеся найпопулярнішими народними засобами або дізнайтеся, які процедури вам може запропонувати сучасна стоматологія.

Використання рекомендацій, розміщених в цій статті, і пов’язане з ним отримання бажаного результату зв’язані з невідомими ризиками. Рішення про застосування даних рекомендацій ви приймаєте на свій страх і ризик.

ХОЧЕТЕ КИНУТИ ПАЛИТИ? ​​

Тоді вам потрібна стратегія відмови від сигарет. З його допомогою кинути буде набагато простіше.

Наліт курця — пігментний наліт, який утворюється на емалі зубів, що палять. Характеризуючись щільною, в’язкої структурою, він глибоко проникає в зубну емаль і забарвлює її в характерний жовтий, коричневий або чорний колір. Накопичуючись на шийці зуба і в важкодоступних місцях, незадіяних у процесі жування, наліт від куріння важко піддається видаленню і провокує появу стоматологічних захворювань.

Фото нальоту у курців

Якщо вас ще мучать сумніви , кинути курити або поки дозволити собі таким чином заспокоювати нерви, погляньте на фото: тут представлено зображення зубів любителя подиміти.

Зуби курця

Вражає? Хіба вам хочеться мати зуби такого ж «приємного» темно-коричневого відтінку?

Наліт на зубах любителя сигарет

Додаткові способи продовжити ефект

Харчова сода

Цей продукт здатний до білого очистити будь-яку поверхню, навіть ваші зуби. Гідрокарбонат натрію легко очищає зубний наліт і повертає зубам їх природний колір, але зловживати цим засобом не можна.

Сода проникає всередину емалі, руйнуючи верхній захисний шар і зуби швидко знову темніють. Досить чистити зуби содою 2-3 рази в тиждень і вже через 10-14 днів буде помітити результат.

Полуниця

Найпростіший і безпечний спосіб відбілювання. Ягоди містять натуральні відбілюючі елементи, які допомагають очищати зуби від жовтого нальоту. Досить протирати зуби половинкою ягоди або чистити їх размятой в кашку полуницею і через 1-2 тижні ваші зуби посветлеют.

Продовжувати таке лікування можна будь-який період часу, головне — не забувати почистити зуби пастою після клубнікотерапіі, це допоможе очистити зуби від цукру, який міститься в ягоді.

Коли пора до стоматолога

Лікарі наполягають на тому, щоб пацієнти відвідували їх не рідше разу на рік, незалежно від того, чи непокоїть їх що-небудь. Поява нальоту будь-якого кольору, який не знімається за допомогою звичайної пасти і тим більше запропонованих вище способів, вимагає звернення до поліклініки поза планом, тобто до закінчення річного періоду після останнього візиту.

Існує думка, що тільки сигари або сигарети провокують наліт, а куріння, наприклад, кальяну не впливає на зміну кольору емалі. Це не так: кальян провокує появу нальоту, причому він утворюється ще швидше, ніж якщо курити звичайні сигарети. Причина: сигаретний фільтр затримує частину шкідливих смол. А у кальяну цього фільтра немає.