Як зберегти результат на довгі місяці, а то й роки? Що не можна робити після відбілювання зубів

Після проведених з зубами процедур відбілювання їм необхідний спеціальний догляд , оскільки емалева прошарок стоншується.

Для її зміцнення та оздоровлення лікуючий зубний лікар призначає дієту і видає перелік з неприпустимими продуктами, які ви в обов’язковому порядку повинні виключити, щоб прискорити процес відновлення і не шкодити зубам.

Odnoklassniki

Як виникає тютюновий наліт

Винуватці жовтих плям і тютюнового нальоту на ваших зубах — нікотин і продукти горіння, які неминуче потрапляють в ротову порожнину при вдиханні диму. Поступово вони проникають в пори емалі, фарбуючи її в жовтуватий або коричневий колір. При цьому фарбувальні речовини можуть в’їдатися в емаль дуже глибоко і навіть досягають верхнього шару дентину.

Читайте також: Полоскання горла ХЛОРОФИЛЛИПТ: інструкція. Відгуки. Як застосовувати засіб?

Що краще — професійна чистка тютюнового нальоту або домашні засоби?

Тютюновий наліт може покривати всі зуби рівномірним шаром або бути присутнім тільки на окремих зубах — це частіше відбувається, якщо ви подовгу тримайте сигарету в роті. Крім того, іноді тютюновий наліт проявляється у вигляді плям:

1. У міжзубних проміжках. Таке пожовтіння зазвичай пов’язане з відкладеннями зубного каменю, який має більш пористу, в порівнянні з емаллю, структуру, а тому легше вбирає барвник.

В домашніх умовах усунути зубний камінь неможливо , тому вам необхідно звернутися до лікаря — адже ці відкладення не тільки створюють естетичні проблеми, а й можуть викликати небезпечні захворювання зубів і порожнини рота.

2. Уздовж лінії ясен . Рецесія (відступ) ясен — один із наслідків тривалого куріння, внаслідок якого оголюються шийки зубів, покриті дентином. Ця тканина м’якша і пориста, ніж емаль, тому легко вбирає пігмент — однак і отбеливается значно простіше. Проте, оголення шийки зуба — сигнал відвідати стоматолога, адже ця патологія може призводити до клиновидних дефектів, здатного викликати обламуванням зуба.

3. З внутрішньої сторони зубів. При взаємодії з білками слини продукти горіння утворюють сульфат кадмію, який покриває зуби у вигляді жовтого нальоту. Згодом він твердне і утворює зубний камінь, який може проростати під ясна, викликаючи гінгівіт і пародонтит.

Вплив кальяну на різні сфери життя людини

Чи можна після кальяну за кермо? Так як не існує заборони сідати за кермо після вживання кальяну, то таке правило має виробити кожен водій для себе. Після досліджень було встановлено, що виникнення дорожньо-транспортних пригод після куріння кальяну збільшується на 40 відсотків, це відбувається через зростання концентрації в крові окису вуглецю. З кожною тягою кальяну курець підвищує вмісту в організмі нікотину, важких металів, миш’яку і бензапирена, що можуть призвести не тільки до важких захворювань, а й викликають нудоту, блювоту, задишку, підвищення температури, порушують координацію.

Як часто можна курити кальян? Побутує помилкова думка, що куріння кальяну, в порівнянні зі звичайною сигаретою, менш шкідлива. Тому багато думки в цьому питанні розділилися. Одні фахівці стверджують, що подиміти можна два рази в день. Інші кажуть, що навіть при палінні не більш ніж два рази на тиждень, кальян завдає істотної шкоди здоров’ю. Не варто забувати про незворотні шкідливі наслідки на організм людини, до яких призводить куріння кальяну. Кожен повинен сам розставити перед собою пріоритети і вирішити для себе вживати кальян або утриматися.

Чи можна курити кальян після операції? Через вміст в димі безлічі шкідливих і токсичних елементів, куріння кальяну згубно позначається на здоров’ї. Краще взагалі кинути цю звичку. Про куріння в післяопераційний період необхідно проконсультуватися з лікарем. Але все ж існують деякі норми:

• Після операції на очах в період відновлення варто відмовитися від такої звички, так як збільшується очний тиск.
• При видаленні апендициту коштує не курити кальян протягом трьох діб.
• Якщо операція проходила в ротовій порожнині, то необхідно обмежити себе від вживання кальяну на два дні.
• Операції з боку серцево-судинної системи вимагають відмови від куріння взагалі.

В іншому випадку ви піддаєте свій організм проявам хронічних захворювань і довгому загоєнню післяопераційних ран.

чи можна курити кальян після відбілювання зубів? Багато стоматологи стверджують, що після такої процедури, як відбілювання зубів, краще відмовити від куріння на два дні. Пропоную замінити звичайну сигарету електронної, так як при такому курінні не виділяються смоли. Теж можна сказати і про кальяні. Тому тільки вам вирішувати наражатися на небезпеку можливого потемніння зубів або все ж краще кілька днів утриматися від куріння кальяну.

Чи можна кальян після тренування? Куріння кальяну, як для звичайної людини, так і для спортсмена, надзвичайно шкідливий і згубний для організму заняття. Абсурдно ходити в спортзал, викладатися на тренажерах і потім піти і подиміти кальян. При курінні кальяну ми вдихаємо велика кількість диму, при цьому роблячи глибоку затяжку. Це сприяє потраплянню шкідливих речовин в найвіддаленіші точки дихальної системи. Легкі спортсмена більш розроблені, ніж у звичайної людини, тому і токсичних речовин за один вдих він може отримати більше. Залишається вирішувати вам — знехтувати годинами в спортзалі і піти покурити, або все ж до кінця боротися за здоровий спосіб життя.

Чи можна курити кальян після антибіотиків? Куріння знижує результативність противобактериальной терапії під час прийому антибіотиків. Це твердження стосується і вживання кальяну. Процес одужання помітно затягується і може погіршитися загальний стан хворого. До того ж ви піддаєте свій організм впливу шкідливих токсинів, що посилюється поточним захворюванням.

Якщо стаття «Кому, коли і скільки можна курити кальян» була корисна вам, не соромтеся ділитися посиланням. Можливо, цим простим рішенням ви врятуєте комусь життя.

Читайте також: Найбільш ефективний спосіб лікування зубного болю: антибіотики при періодонтит

Після відбілювання зубів — рекомендації та поради.

Емаль зубів кольору порцеляни або білків очей — мрія. Світла посмішка — це не тільки тренд, але і усталений канон зовнішнього вигляду для людей публічних.

З епохою соцмереж публічність стала доступна всім і кожному. Відповідно і процедуру хочеться зробити все більшій кількості людей. Відбілювання можна зробити різними способами, однак, догляд за зубами після завжди буде однаковий.

Як усунути тютюновий наліт в домашніх умовах

Відбілювання зубів в умовах клініки — процедура досить дорога. До того ж, курцям доводиться проходити її регулярно, оскільки з часом тютюновий наліт і плями утворюються знову. Не дивно, що, прагнучи заощадити, багато хто звертається до народних рецептів відбілювання зубів. Однак, усуваючи тютюновий наліт в домашніх умовах, ви можете завдати зубам істотної шкоди. Ми перерахуємо найпопулярніші кошти видалення тютюнового нальоту в домашніх умовах, проте не рекомендуємо вам застосовувати їх на постійній основі.

1. Харчова сода або сіль. Сода і сіль мають абразивні властивості, на чому й базується їх застосування в якості відбілюючих засобів. Мелкоабразівной речовини насипають на щетину зубної щітки, змоченою водою або покритої зубною пастою, після чого чистять зуби, як зазвичай. Також соду або сіль можна нанести на обгорнутий марлею палець і акуратно протерти їм зуби.

Недолік методу: харчова сода і сіль для побутового використання мають досить великі кристали, що залишають на емалі мікропошкодження, в яких накопичуються бактерії. Ви можете отримати зворотний результат: на зубах набагато активніше утворюється зубний наліт і камінь, а емаль стане темніти набагато швидше. При регулярному застосуванні чистка за допомогою соди або солі може нанести емалі непоправної шкоди, оскільки ця тверда тканина не відновлюється.

2. Перекис водню. Розчин перекису водню розбавляють водою в співвідношенні 20 крапель на склянку води і наносять на зуби за допомогою спонжа або вати. Засіб залишають на зубах не більше ніж на 3 хвилини, після чого ретельно споліскують порожнину рота.

Недолік методу: перекис водню — агресивне засіб, яке при неправильному використанні може викликати опіки м’яких тканин ротової порожнини і пошкодження зубів.

3. Лимонний сік. Даний засіб відбілює зуби за рахунок природного кислоти. Народний рецепт передбачає протирання зубів часточкою свіжого лимона або додавання його соку в звичайну пасту.

Недолік методу: лимонна кислота при постійному застосуванні також надає агресивну дію і здатна поступово руйнувати емаль. В результаті ваші зуби стануть більш схильні до утворення карієсу.

4. Аптечні засоби. Відбілюючі засоби сьогодні продаються в більшості аптек. Спосіб застосування залежить від типу використовуваного кошти. Існують відбілюючі капи, олівці, смужки. Як правило, засіб наноситься на зуби на півгодини, після чого ретельно змивається. Існують засоби «разового використання» і розраховані на курсове застосування протягом декількох днів.

Недолік методу: хоча в цілому відбілюючі методи досить ефективні, з в’їдаються тютюновими плямами вони справляються дещо гірше. В основі дії аптечних засобів — та ж перекис водню, хоча і в точно розрахованої дозуванні.

Перекис водню впливає не на емаль, а на дентин, де окисляє пігменти, що і призводить до освітлення зуба. При частому застосуванні концентровані засоби можуть викликати хворобливість і підвищену чутливість зубів, тоді як препарати з меншою концентрацією швидко змиваються слиною і не дають необхідного ефекту.

Жовтий наліт і плями накопичуються на зубах роками, тому для видалення цих неприємних відкладень в домашніх умовах зазвичай потрібно кілька процедур або регулярне чищення з особливими засобами. Стійкі плями не йдуть, навіть якщо ви кинете курити — в цьому випадку краще звернутися до стоматолога, який безпечно і швидко усуне проблему за допомогою професійних засобів.

Читайте також: Причини утворення і методи лікування пухлини в роті

Уникнути пожовтіння зубів при палінні практично неможливо

Правила догляду за ротовою порожниною

Якщо людина відбілює зуби, при цьому курить, рекомендується дотримуватися таких правил догляду:

• щодня чистити зуби за допомогою зубної щітки з щетини середнього ступеня жорсткості.
• застосовувати іригатор, зубну нитку, йоржик, які вичищають міжзубні проміжки.
• не пити каву , чай, соки, не вживати продукти з барвниками.
• використовувати засіб для полоскання порожнини рота.

Електричну зубну щітку краще не застосовувати, тому що при її надмірному впливі емаль стоншується.

Професійне чищення зубів в стоматологічній клініці

Професійна чистка зубів і відбілювання в клініці допоможуть вам безпечно і надійно позбутися від тютюнового нальоту, жовтих плям, зубного каменю і інших проблем із зубами і яснами. Професійне чищення проводиться в кілька етапів:

1. Видалення наддесневого і поддесневого зубного каменю за допомогою механічного способу або ультразвуку. Таким чином ви рятуєтеся від тютюнових плям у вигляді облямівки уздовж міжзубних проміжків, оскільки вони утворені пигментированним зубним каменем.

2. Видалення пігменту з емалі зубів методом AirFlow. В результаті обробки емаль очищається від тютюнових плям і жовтизни.

Технологія Air Flow має на увазі використання дрібнодисперсного абразивного засобу, який під тиском подається на поверхню зуба. Оскільки частинки складу мають надзвичайно дрібні розміри, вони не завдають емалі шкоди, на відміну від побутової соди і солі.

3. Полірування зубів. Ця процедура робить поверхню зубів більш гладкою, що зменшує утворення зубного нальоту.

Відбілювання зубів по системі Zoom в домашніх умовах

Багато людей задаються питанням, а чи можна відбілити зуби в домашніх умовах? Звичайно, можна, але результат буде не таким вражаючим.

Відзначимо, що перед тим, як почати вибілювати зуби будинку все одно потрібно звернутися до лікаря. Домашнє відбілювання зубів за технологією Zoom має на увазі носіння спеціальних кап, в які поміщає гель. Для створення кап, які не будуть приносити дискомфорт потрібно відвідати стоматологічну клініку, щоб лікар зробив зліпки з зубів і в лабораторії виготовили капи.

Після виготовлення кап лікар проводить примірку і перевіряє, що кожух не тиснуло на ясна. Лікар показує і розповідає, як правильно знімати капи і проводити відбілювання будинку.

Гель Zoom наноситься всередину капи на ті ділянки, які будуть стикатися з поверхнею зуба, зазвичай із зовнішнього боку зубів. При надяганні капи, надлишки гелю можуть виявитися зовні. Надлишки легко прибираються серветкою.

Гель Zoom є для денного і нічного відбілювання. При денному відбілюванні капи надягають 2 рази в день по 30 хвилин. При нічному — на всю ніч.

Середня вартість виготовлення кап і гелю становить 5000 рублів.

Отбеливающий набір Zoom можна придбати і спеціалізованих інтернет магазинах, але застосовувати їх без консультації лікаря не рекомендується.

Профілактика тютюнового нальоту

Ступінь пожовтіння зубів залежить від того, скільки ви курите. Повністю уникнути утворення тютюнового нальоту неможливо, однак, приділяючи особливу увагу гігієні порожнини рота, ви можете уповільнити його освіту.

Заходи профілактики проти пожовтіння зубів при палінні:

1. Регулярне чищення зубів. За можливості, слід чистити зуби частіше двох разів на день.

2. Використання спеціальних зубних паст для курців. У порівнянні зі звичайними, ці засоби містять більше абразивних елементів, проте їх регулярне застосування може викликати підвищену стирання емалі.

3. Використання зубної нитки. Вона допомагає видалити зубний наліт з міжзубних проміжків і запобігає формуванню зубного каменю, який сильно пігментіруется при палінні.

Якщо ви курите, вам необхідно відвідувати стоматолога частіше, ніж раз на півроку. Адже куріння — один з факторів ризику для виникнення гінгівіту і пародонтиту. При своєчасних візити до лікаря ви зможете уникнути цих неприємних захворювань і вчасно усунути поверхневе пожовтіння і зубний камінь. Запишіться на безкоштовну первинну консультацію по телефону!

Емаль зубів кольору порцеляни або білків очей — мрія. Світла посмішка — це не тільки тренд, але і усталений канон зовнішнього вигляду для людей публічних.

З епохою соцмереж публічність стала доступна всім і кожному. Відповідно і процедуру хочеться зробити все більшій кількості людей. Відбілювання можна зробити різними способами, однак, догляд за зубами після завжди буде однаковий.

Чим можна замінити кальян

Якщо у вас є така звичка, як куріння кальяну, то не обов’язково відвідувати спеціальні місця або купувати громіздкий апарат собі додому. Набагато зручніше купити електронний кальян, який неухильно витісняє традиційні кальяни і сигарети. Переваги цієї альтернативи:

Читайте також: Що робити при болю і чутливості зубів після відбілювання

• Цінова політика класичних кальянів значно вище.
• Електронний кальян можна вважати кишеньковим і використовувати його всюди.
• Вам більше не доведеться витрачати багато грошей на тютюн для кальяну.
• Електронний кальян не вимагає очищення відразу після використання.

Ви можете підібрати вподобаний вам дизайн і аромат, спокійно брати е-кальян з собою в подорожі. При цьому організм отримає менше токсичних речовин, а навколишні вас люди не будуть наражатися на небезпеку від тютюнового диму в повітрі.

Біла дієта після відбілювання зубів

Дієта має на увазі обмеження не тільки в харчуванні, але також зачіпає близькі до зубів особливості життя пацієнта. Дотримання правил впливає на термін білосніжної усмішки.

Далі ми розповімо, як правильно скоригувати аспекти життя після заповітної процедури.

Через скільки можна їсти після відбілювання зубів? Утриматися від їжі, пиття і куріння необхідно на дві години. Можна пити чисту воду без добавок.

Слід постаратися від двох-трьох днів до двох тижнів харчуватися дотримуючись «Білій дієти».

Що можна їсти після відбілювання? Як зрозуміло з назви дієти (Біла), колір продуктів повинен бути світлим і не містити барвників. Навіть звичні продукти харчування можуть залишити слід на освітленої емалі.

• молочні продукти: кефір, молоко, сир, ряжанка, йогурт, але без додавання варення і без барвників у складі.
• білу рибу, кальмари, устриці, м’ясо куряче та індички.
• білки яєць.
• макарони і білий рис, вівсяна і манна каша.
• кабачки, картопля , селера, огірки, різні сорти капусти відвареної або свіжої та квашеної білокачанної, білу квасолю, білі гриби, банани, зелені яблука.

Що можна пити після відбілювання: зелений ілий чай, воду, біле вино, шампанське, прозорі міцні напої. Якщо є необхідність через 2-3 дня можна пити напої, які можуть забарвлювати зуби, але через трубочку.

Які продукти і напої заборонені під час «Білій дієти»:

• кава, чорний чай, какао, все лимонади, соки, морси, компоти, червоні та рожеві вина, лікери, коктейлі.
• буряк, морква, помідори, перець, гарбуз, баклажани, редис, всі цитрусові фрукти, манго, диня, ананас, сливи, все ягоди — в свіжому і приготованому вигляді.
• шоколад, кольорове морозиво, варення та джеми, сиропи, льодяники.
• всі види домашніх і покупних соусів до страв (кетчуп, ткемалі, гірчиця, васабі, соєвий соус і інші), приправи з червоним перцем, куркумою, коріандром і інші які можуть пофарбувати емаль.

Дана дієта може спровокувати загострення при деяких захворюваннях шлунково-кишкового тракту, тому рекомендується проконсультуватися з лікарем перед її дотриманням.

Крім їжі в перші пару днів необхідно відмовитися від кольорового блиску для губ і помади. Також не наносити на область біля рота кольорові масла (наприклад, обліпихи), йод, зеленку, марганцівку.

Куріння після відбілювання зубів. Утриматися мінімум дві години, далі бажано дня три звести куріння до мінімуму, а краще мінімізувати частоту куріння на дві і більше тижнів. Сигаретні смоли найлютіший ворог білизни емалі.

Кальян також залишає сліди смол, тому рекомендації такі ж, як і зі звичайними сигаретами.

До речі, є цікавий факт про освітлення. Зуби з жовтим відтінком піддаються освітленню дуже добре, а ось з сірим відтінком відбілити погано.

Як правильно скласти раціон харчування?

Пацієнт повинен попередньо обговорити зі своїм лікарем — чи допускає його стан здоров’я перехід на пропонований харчової режим. Такі діагнози як виразка шлунка, гастрит і підвищена кислотність можуть привести до загострення захворювання. А поглинання кисломолочних продуктів в непомірних кількостях навіть в здоровому шлунку здатне розладнати природну мікрофлору кишечника.

Дозволені продукти

Список дозволених продуктів приблизно наступний:

• Молочні продукти (кефір, молоко, сир, кисле молоко, йогурт без барвників). Організм повинен отримувати достатню кількість кальцію після процедури відбілювання.
• З фруктів — банани, зелені і жовті яблука, груші, авокадо, лимон, світлий виноград, абрикоси, персики.
• Обмеження в морепродуктах немає, але у смаженої риби шкуру краще викинути.
• Овочі, які можна їсти — капуста (білокачанна, кольорова, пекінська), селера, спаржа, петрушка, кінза, очищені від шкірки огірки.
• Білі соуси, твердий сир, пшеничні висівки.
• Хліб і макарони з пшеничного борошна.
• Різні сорти горіхів (волоські, арахіс, фундук, кешью), гарбузове та соняшникове насіння.
• Біле м’ясо — курятина, кролятина, яловичина без барвників.
• Біла квасоля.
• Крупи.
• Варені яйця.
• Відварену картоплю, гриби.
• Зелений і білий чай.
• Зефір, пастила без добавок.

Додавання в їжу оливкової масла і лимонного соку обмежується.

Заборонені продукти

Забарвлює пігмент є як в натуральних, так і в синтетичних продуктах.

Їх список досить великий:

• Овочі: томати, перець, буряк, баклажани, гарбуз, морква, дайкон, варена ріпа.
• Фрукти і ягоди: полуниця, малина, смородина, ківі, слива, апельсини, грейпфрут, чорниця, вишня, журавлина, гранат, диня, темний виноград.
• Джеми, варення, пастили з перерахованого вище.
• Каррі, куркума, кольорові соуси і кетчупи, бальзамічний оцет.
• Ковбасні вироби.
• Какао і шоколадні вироби.
• сухарики, чіпси.
• Кольорове морозиво.
• Кондитерські вироби з барвниками, льодяники, карамель, кольоровий мармелад.

Куріння — бич не тільки легких, шкіри, нігтів і волосся, але і білосніжної усмішки. Негативний вплив тютюнового диму на організм як зсередини, так і зовні давно відомо. Якість зубної емалі у курця «залишає бажати кращого» в дуже короткий термін, а вже після відбілювання, захисна оболонка зуба стає настільки вразливою і чутливою, що кожна сигарета завдає навіть не подвійний, а потрійний удар по красі і здоров’ю порожнини рота.

Куріння дуже швидко знищить всю білизну, тому краще залишити це заняття в минулому.

Які можуть бути ускладнення після відбілювання зубів

після процедури досить часто зустрічаються: чутливість зубів після відбілювання , вони болять або ниють.

В цілому це одна проблема. Щоб зняти біль можна прийняти анальгетик. Якщо терпиться, то почекати пару днів. Також варто утриматися від надто гарячих або холодних напоїв і їжі.

Для чищення зубів бажано використовувати ремінералізує гель, наприклад: ROKS, REMARS GEL, GLOBAL WHITE. Миттєво не допоможуть, але після курсу чутливість пройде.

Якщо після відбілювання виявилися плями на емалі, причина в реминерализации. Проблема ця була з вами вже досить давно, тільки от до відбілювання в очі не кидалася. Лікування таке ж як і при чутливості зубів. Чистка ремінералізує засобами, або носіння кап в домашніх умовах з гелем ROKS.

Важливий момент — пломби після відбілювання зубів , — будуть виділятися. Якщо ступінь відбілювання маленька, не відкрито. А ось якщо хочеться зуби кольору білків очей, то буде дуже помітно.

Протипоказання до проведення відбілювання зубів

У будь-якого лікування є ряд протипоказань. До протипоказання по відбілюванню зубів Zoom відносять:

1. Наявність карієсу і запальних процесів, а також захворювання ясен.
2. Наявність безлічі пломб і імплантатів зубів, так як реставраційні матеріали відрізняються за структурою від зубів, тому результат може бути не ідеальним.
3. Тонка і сильно пошкоджена емаль.
4. Сильна чутливість зубів.
5. Непереносимість складових входять до складу гелю для відбілювання.
6. Онкологічні захворювання, проведення хіміотерапії.
7. Вагітність і годування дитини грудьми.
8. Процедура призначена для людей старше 18 років.

Чого не можна після відбілювання зубів

Після відбілювання зубів вкрай важливо виконувати всі вказівки, поради і рекомендації, які в обов’язковому порядку дасть пацієнтові стоматолог, який проводив цю рядову процедуру, незалежно від застосованого методу відбілювання. Рекомендаційні інструкції після відбілювання зубів включають правила спеціального дієтичного харчування, гігієни порожнини рота (обов’язкове використання зубної нитки, ультразвукової щітки, ополіскувачі для рота і т. Д.), Необхідність проходження обстеження в стоматологічній клініці не менше одного разу на півроку.

чи можна пити каву після лікування і пломбування зуба і через скільки?

Десяток років тому і раніше стоматологи рекомендували не брати їжу 2 години після пломбування зуба.Нинешняя стоматологія пропонує сучасні пломбувальні матеріали, після яких можна пити і їсти практично відразу після того, як ви вийшли з кабінету лікаря.

Хоча пацієнт може і не завжди знає, якого виду пломбу йому поставив лікар (светополімерную, композитну, цементну і пр.), він повинен бути, в будь-якому випадку, інформований про своє подальшу поведінку щодо їжі і пиття.

Що стосується вживання кави після пломбування зуба, то рекомендація тут може бути такий: на пломби будь-якого виду може негативно відбитися забарвлює ефект кави, тому краще утриматися від його вживання, так само, як і від вживання інших фарбувальних напоїв 1-3 днів після візиту до стоматолога.

Пропонуємо ознайомитися: чи боляче видаляти нерв з зуба після миш’яку?

після відбілювання, лікування або пломбування зубів від кави рекомендується утриматися протягом 3 днів.

Що можна

після процедури відбілювання рекомендується включити в свій раціон те, що можна їсти після відбілювання зубів. Це ті самі продукти, що сприяють відновленню та зміцненню емалі зубів, що містять значну кількість кальцію, білка і фтору.

Якщо правильно дотримуватися білу дієту, то результат відбілювання збережеться року на два. Цьому посприяють такі продукти, як:

• молоко, сметана, сир, сир.
• білі гриби.
• яєчний білок.
• рис, манна крупа, перловка.
• куряче філе.
• соки і вина без барвників.
• морепродукти, риба.
• горіхи: волоські, кедрові, арахіс.
• овочі: картопля, спаржа, капуста білокачанна, капуста цвітна.
• квасоля біла.
• банани.

Не забувайте, що перераховані вище продукти є лише рекомендацією до дієти для збереження кольору емалі, а не схуднення.

Відгуки

Олена, 23 роки: «В принципі, дієта не так вже жахлива. Але я так люблю міцний чорний чай, що через деякий час мої зуби знову жовтіють. Тому відвідувати стоматолога і вибілювати зуби доводиться часто ».

Ольга Дмитрівна, 46 років:« Відбілювати зуби боялася йти, але процес виявився зовсім нескладним. А вже ефект — фантастика! Важкувато було з запропонованої дієтою, поступово втягнулася. Повісила на холодильник пам’ятку від доктора, постійно нагадувала собі — що можна, а які продукти залишити на потім.

Я хочу зберегти освітлення на максимально довгий термін, тому до цих пір намагаюся менше їсти кольорових продуктів. Ну, до овочів-фруктів це не відноситься, а от кава і чорний чай практично не п’ю, перейшла на зелений.

Вікторія 22 роки: «Я фотомодель, і робота моя має на увазі привабливий зовнішній вигляд. Посмішці на фотографіях відводиться особлива роль. Для збереження краси зубів я не тільки відбілює їх, але ретельно дотримуюся все вказівки мого стоматолога.

Читайте також: Ефект відбілювання зубів zoom: фото до і після, відгуки

Про те, що краса — страшна сила, говорилося багато разів. Важливо пам’ятати, що для підтримки «квітучого» виду, необхідно прикладати певні зусилля: боротися з лінню, спокусою, і найважливіше — підходити до всіх процедур з розумом і часткою здорової підозрілості.

Чи потрібна ця процедура? Чим я готовий пожертвувати заради результату? Який ризик? Позитивне рішення тягне за собою цілий список вимог до людини. І якщо він проявить належну терпіння, самодисципліну і завзятість, витримає прозору дієту, то в підсумку отримає те, про що мріяв — наближену до голлівудськими канонами, сліпучу посмішку на довгий термін.

Що не можна

відбілити поверхню зубів, не всі пацієнти знають про білу дієті, дотримуючись якої спостерігається позитивний результат процедури відбілювання. Продукти харчування, які можуть негативно вплинути на поверхню емалі, краще виключити з раціону. Такі продукти підсилюють чутливість емалі що сприяє зміні кольору.

Категорично не рекомендується включати в меню то, що не можна їсти після відбілювання зубів.

При точному дотриманні білої дієти кінцевий результат, без сумніву, буде позитивним . Перші два дні харчування має дотримуватися при суворому режимі. При відбілюванні зубної емалі, можливо, деякий час будуть хворіти зуби. В такому випадку слід звернутися до фахівця, який проводив процедуру. Лікар з цього приводу проведе окрему консультацію і призначить зміцнюють вітаміни.

Рекомендації стоматолога щодо дотримання білої дієти.

Технологія відбілювання ZOOM

• Перед тим, як почати безпосередньо процедуру відбілювання, необхідний підготовчий етап. На очі надягають захисні окуляри. потрапляє в зону дії світла шкіру обличчя, губи, ясна ретельно ізолюють. відкритими залишаються тільки зуби.
• При наявності зон можливої ​​підвищеної чутливості (наприклад, оголених шийок зубів) вони ретельно закриваються особливим захисним гелем.
• Потім стоматолог переходить безпосередньо до процедури відбілювання. На зуби наносять спеціальний запатентований гель, до складу якого входить перекис водню, светоактівіруемий каталізатор, а також — аморфний фосфат кальцію, додатково зміцнює зуби під час процедури.
• Лампа ZOOM встановлюється так, щоб рівномірно висвітлювати одночасно верхні і нижні зуби. Під впливом ультрафіолету з гелю ZOOM виділяється активний кисень, який через емаль проникає в глибокі шари дентину і відбілює навіть найсильніший пігмент, розщеплюючи його на безбарвні фракції. Тканини зуба при цьому не абсолютно пошкоджуються.
• Відбілювання триває 60 хвилин і включає в себе три двадцятихвилинних циклу.
• У результаті процедури відбілювання ZOOM зуби стають світлішими на 8-12 відтінків.
• Відразу після відбілювання, для зменшення дискомфорту, стоматолог покриває зуби особливим препаратом, що знижує чутливість і додатково зміцнює зубну емаль.
• На всю процедуру відбілювання з урахуванням підготовки потрібно близько 1,5 — 2 годин .

Специфіка і гідність білої дієти

Перші два дні вкрай необхідно вберегти вибілений ділянку від зіткнення з барвниками агресивного характеру. Наступні 14 днів допускається менш ускладнена версія обмеження прийому продуктів з вищевказаного списку. Якщо освітлення зубів для вас дуже важливо, треба їсти тільки дозволений фахівцем комплекс продуктів. З метою профілактики, можна повторно відбілити зуби в домашніх умовах. Повторюється біла дієта після відбілювання зубів два рази в місяць по 2 дня.

Для підтримки позитивного результату фахівці радять дотримуватися наступних рекомендацій після відбілювання зубів:

1. Не бажано використовувати зубну пасту, містить багато кислоти.
2. Після прийому їжі бажано кожного разу чистити зуби хоча б без пасти.
3. Чистка зубних відкладень і нальоту повинна проводитися трохи довше і інтенсивніше, ніж зазвичай.
4. Рекомендується користуватися зубною ниткою, яка видаляє залишки їжі між зубів.
5. Важливо користуватися ополіскувачем для порожнини рота, і бажано з високим вмістом фтору.
6. Дівчатам можна користуватися тільки неяскравим губною помадою , яскрава залишає небажані відбитки на білих зубах.
7. Кожен курець задається питанням: чи можна курити після відбілювання зубів? Фахівці естетичної стоматології закликають утриматися від цієї звички хоча б на добу. При курінні виділяється велика кількість смол, які легко просочують ще незміцнілу емаль.

Навіть якщо ви завзятий курець і в стоматологічному кабінеті тільки і чекаєте кінця процедури, щоб швидше вийти і закурити свою заповітну сигарету — цього робити не варто. Фахівці естетичної стоматології рекомендують не палити як мінімум добу як після відбілювання типу Зум і йому подібним, так і після гігієнічної чистки зубів. Ну і не забувайте дотримуватися дієти і користуватися списками продуктів для меню, які складені вище.

Сьогодні дуже популярно стежити за своєю посмішкою і люди все частіше вдаються до таких процедур відбілювання, як Zoom, Amazing White, Yotue. Але неважливо який метод при освітленні емалі використовувався. Головне, що після будь-якої процедури необхідно дуже ретельно підходити до вибору продуктів для свого раціону, щоб утримати ефект білизни якомога довше.

Коли можна починати курити?

Відвідувачі стоматологічних клінік часто задаються питанням, чи можна палити Айкос після чистки зубів. Лікарі рекомендують на кілька годин відмовитися не тільки від їжі, але і від куріння. До речі, про останню звичкою краще забути на два — три дні. Завзятим курцям рекомендується перейти на електронні курильні пристрою. До речі, на питання чи можна курити Айкос після видалення зуба, лікарі дають аналогічну відповідь.

Тим, хто не здатний на час позбутися від шкідливої ​​звички, стоматологи радять взагалі не виконувати процедуру відбілювання — її ефект зникне через кілька днів.

чи шкідливий Айкос для зубів в принципі? Вважається, що пристрій виділяє небезпечних канцерогенів на дев’яносто п’ять відсотків менше, ніж тютюнова сигарета.

Як процедура впливає на зуби?

Професійне відбілювання відбувається за рахунок поєднання двох факторів:

1. Дія пероксиду водню. Речовина проникає в емаль, викликає реакцію окислення, внаслідок якої руйнуються фарбувальні пігменти.
2. Вплив ультрафіолетової, галогеновой лампами, світлодіодами або лазерним променем. Це необхідно для прискорення реакції і більшої ефективності процедури.

За допомогою професійних методів можна добитися освітлення емалі на 8-12 тонів, але при цьому впливають відразу два несприятливих фактора — хімічні речовини і нагрів. Зуби після такого втручання стають уразливими:

1. Емаль під дією кислоти стоншується, стає рихлою.
2. Підвищується чутливість.
3. Можливо роздратування м’яких тканин.
4. Відбувається демінералізація. Емаль, позбавлена ​​мінеральних речовин, схильна до появи каріозних порожнин.

Догляд після хімічного відбілювання зубів переслідує дві мети — тривале збереження ефекту і зміцнення ослабленої емалі для недопущення розвитку її захворювань.

Як куріння впливає на стан наших зубів?

Всім нам відомо, що куріння шкодить нашому здоров’ю. В основному шкідливу звичку пов’язують з проблемами серцево-судинної системи і легкими. Але мало кому відомо, якої шкоди тютюнові вироби наносять нашої усмішці. Перше і дуже важливий наслідок куріння — це потемніння зубів, так як нікотин має здатність накопичуватися в емалі і тим самим змінювати забарвлення. Навіть пасти, призначені спеціально для курців, не в змозі впоратися з цим недоліком. Єдиний надійний і ефективний результат може дати тільки професійне відбілювання зубів. Правда при подальшому палінні процедуру необхідно буде повторити.

Крім проблем естетики, тютюн негативно впливає на загальний стан зубів і ясен. Шкідлива «начинка» сигарет порушує циркуляцію крові в яснах, і тим самим пошкоджує слизову оболонку порожнини рота. І тому у курців дуже часто виникають хронічні захворювання ясен — гінгівіт і пародонтит. При хірургічному лікуванні даних проблем процес одужання набагато сповільнюється, так як хімікати сигаретного диму впливають непередбачувано на період лікування. Крім того, статистика стверджує, що у людей, які дуже багато курять, відбувається випадання понад 40% зубів.

Підводячи підсумок негативного впливу тютюнових виробів на порожнину рота, можна констатувати, що у людей, які зловживають курінням, відбуваються такі порушення:

• можливість ракових захворювань.
• втрата зубів.
• запальні процеси ясен.
• зміна смакових якостей.
• ускладнення при терапії.
• огидний запах з рота.
• Натисніть, щоб оцінити цей пост!

  [Усього: Середнє: ]

  ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: