Порушення зору у дітей. Найнебезпечніше для очей — це…

Реклама

Як сучасний спосіб життя — з неодмінними смартфонами і планшетами в руках у зовсім маленьких дітей — впливає на якість зору дошкільнят і школярів? Чи є безпечні для здоров’я очей норми роботи за комп’ютером, перегляду телевізора? Радить керівник очного лікар-офтальмолог Олексій Філін.

Систематична перевірка зору у дітей

Коли дитина ще є немовлям або йому ще немає 3 років, перевірка гостроти зору викликає труднощі. Це пов’язано з тим, що більшість дітей до 3 років не можуть говорити, погано контролюються за допомогою батьків. Незважаючи на це, лікар-офтальмолог може виявити стан очних яблук ще на цьому етапі за допомогою таких способів:

• огляд очного дна — дитині закопують кошти, що розширюють зіницю, оцінюється стан внутрішньоочних елементів.
• УЗД очного яблука для виявлення нормальної структурності внутрішньоочних елементів.
• авторефрактометрія для виявлення якості заломлення світла за допомогою біологічних лінз (рогівки, кришталика, склоподібного тіла).

Так само лікар може показувати різні предмети дитині на віддаленій відстані, оцінювати, чи спостерігає за ними малюк.

Читайте також: Вибираємо, що подарувати дівчинці на 10 років: поради психологів і безпрограшні ідеї подарунків

У старшому віці офтальмолог може застосовувати і інші тести:

Зір можна відновити без операції

Безопераційне лікування очей за 1 місяць …

• оцінка гостроти зору за допомогою діагностичних таблиць, на яких зображені кар тинки або букви, чим більше рядків бачить пацієнт, тим краще функція його очей.
• периметр офтальмологічний призначений для визначення якості бокового зору.
• апарати для виявлення і лікування косоокості — в них з’являється зображення збоку, поступово воно рухається до центру, дитина розповідає, коли починає бачити об’єкт.

Також батькам рекомендується періодично показувати малюка невропатолога і ортопеда. Часто зниження гостроти зору спостерігається у дітей при викривленні хребта або сильної сутулості. Нерви і судини пережимаються, в головний мозок і очі надходить недостатня кількість кисню і поживних речовин.

Розлади зору

До основних розладів зорового апарату у дітей відносять:

1. Короткозорість — це досить часте розлад зору проявляється у відтворенні «картинки" не на сітківці ока, а трохи перед нею, що призводить до розмиття і нечіткості далеких предметів. Перший дзвіночок про появу короткозорості чада говорить про бажання перегляду їм телевізора ближче, ніж зазвичай, також при читанні книг або листі дитина намагається схилитися ближче до об’єкта.
2. Далекозорість — це розлад зору проявляється у фокусуванні «картинки» за сітківкою , провокуючи зниження якості предметів розташованих на близькій відстані (приблизно від 20 до 50 см). На них неможливо сфокусувати погляд, тому вони відтворюються розмито.
3. Астигматизм — це розлад зору, в разі якого в оці є відразу 2 точки фокусу, причому розташування кожної з них неправильне. В такому випадку заломлення променів в рогівці ока по одній осі виникає сильніше, ніж по інший. Прояв астигматизму у підлітків відзначається декількох видів: короткозорість, далекозорість та змішане.

Як запобігти падінню і погіршення зору у дітей

Для профілактики погіршення гостроти зору у дитини робляться такі правила:

• щоденне обмеження часу, проведеного за електронними гаджетами.
• прогулянки на свіжому повітрі, де немає необхідності концентрувати погляд на близьких предметах, він розсіюється, тому акомодація кришталика відбувається рівномірно (це запобігає спазм акомодації, який часто викликає погіршення зору).
• вживання їжі, багатої вітамінами, мікроелементами, мінералами, які необхідні для нормального росту і формування очних яблук.
• при недостатньому надходженні поживних речовин з їжі рекомендується застосовувати полівітамінні засоби курсами.
• підготовка робочого простору для навчання дітей — кімната повинна бути добре освітлена, особливо парта, моні тор комп’ютера повинен розташовуватися на відстані не менше 40 см від очей.
• під час малювання, написання букв, використання комп’ютера, необхідно зберігати рівну поставу, що не сутулитися.
• періодичне відвідування лікаря офтальмолога для своєчасного виявлення початку патології органів зору, проведення лікування на перших етапах, що може повністю зберегти функцію зору з віком.
• використання гімнастики для очей.

Дотримання цих правил може допомогти зберегти функцію зору. Якщо у малюка є спадковий фактор у вигляді гиперметропии або міопії у одного або обох батьків, можливо зір знизиться, але при використанні всіх методик можна уповільнити цей процес.

Небезпечні симптоми

у дошкільнят проблеми із зором виникають набагато рідше, ніж у школярів, оскільки немає значних регулярних навантажень.

Але це не означає, що садовца годі й показувати окуліста — дитина часто не розуміє і не може виразно пояснити, що у нього щось не так, не бачить різниці між поганим і хорошим зором.

Першокласники — пацієнти часті, але при грамотному своєчасному підході багато проблем можна запобігти.

Діти старше 7 років говорять про те, що стали погано бачити далеко, картинка двоїться, є проблеми з фокусуванням, присутній розпливчастість при розгляді спочатку близько розташованих, а потім віддалених предметів. «Букет» доповнюють проблеми з поставою, низька успішність, мігрені.

Батьків повинні насторожити і такі стани:

1. Син або дочка сильно щурятся, хоча раніше вони такого не робили.
2. Відстань між очима і телевізором або комп’ютером стає все менше.
3. З’явилася сильна сутулість при виконанні уроків.
4. Дитина часто тре очі і дивиться з-під лоба.
5. Присутній світлобоязнь, посилюється сльозотеча.

Потрібно буде перевірити гостроту зору і додатково провести комплексне обстеження, оскільки причина проблеми може бути не тільки в міопії або взагалі не в ній.

Читайте також: Що означає свистячий кашель у дитини, симптоми і лікування

Головні болі, втому виникають і при прихованій далекозорості — бачить дитина добре, але швидко втомлюється, йому складно зосередитися на близько розташованих об’єктах .

Важливо. Чим раніше проявилася короткозорість, тим більш виражених ступенів вона може досягти в майбутньому. Не ігноруйте тривожні дзвіночки і обов’язково проводите корекцію при наявності відповідних показань.

Особливо уважними повинні бути короткозорі батьки — хвороба у спадок передається не завжди, але ризики збільшує.

Помилки батьків

З часом дитина перестає бути під контролем у батьків, він росте і розвивається самостійно. Саме в цей час у нього починає надмірно знижуватися функція зору, так як на нього починають впливати негативні фактори. Батьки повинні знати, які саме помилки можуть привести до цього:

• дозвіл для дитини самостійно вибирати час, проведений за комп’ютером, телевізором, телефоном, планшетом.
• телефон і комп’ютер шкодять органам зору, дитина при їх використанні починає сильно сутулитися.
• відсутність контролю над їжею, яку вживають дитиною, в якої може не бути всіх корисних речовин.
• дозвіл від батьків не носити оптичні засоби в вигляді контактних лінз або окулярів, при цьому очі сильно перевантажуються, так як малюк постійно намагається сконцентрувати погляд.
• дозвіл не вживати полівітамінні засоби, медикаментозні препарати при відсутності бажання у дитини.
• часте сидіння будинки, відсутність довгих прогулянок на свіжому повітрі, очі при цьому концентрується на ближніх предметах, утворюється спазм акомодації.

Якщо будь-яку дію з вищезгаданого списку здійснює дитина, рекомендується негайно усунути його. Так батьки допоможуть зберегти функцію зору.

Профілактика щодо зниження гостроти зору

Не допустити розлад зору можливо, для цього слід дотримуватися певних правил:

1. Уникати перенапруги очей. Влаштовувати між читанням і письмом перерви на нескладну гімнастику очей. Наприклад, фокусувати зір черзі на різні предмети за вікном, а потім на ручку вікна.
2. Знизити до мінімуму проведення часу за комп’ютером.
3. Зменшити перегляд телепередач, замінивши цей час прогулянкою на повітрі.
4. Виробити і дотримуватися режиму відпочинку, по можливості застосовувати післяобідній сон.
5. дотримуватися гігієни очей.
6. Уникати фізичних перенавантажень і стресів.
7. ввести в раціон харчування продукти багаті лютеїн, цинком вітамінами А, с, Е і каротин.

продукти з корисними властивостями для зору — морква, авокадо, апельсини, горіхи, шпинат, гарбуз, яйце , жовтий перець болгарський, свіжа чорниця, проросла пшениця і жито, молочні продукти, листовий салат, риба і печінку.

Повноцінне харчування дотримуватися підліткам досить проблематично. Величезну роль в цьому відіграє велику кількість часу поза домом і різні гастрономічні пристрасті. Альтернативою в такому випадку є введення в раціон вітамінно-мінеральних комплексів, як для профілактики по зниженню у дітей гостроти зору, так і для лікування зорового апарату.
Як я відновила зір за 2 тижні! Все виявилося досить просто і забирало не більше 15 хвилин в день … Читати далі Чому аптеки мовчать? Як наші жадібні аптекарі в черговий раз приховували найбільш продаваний в Європі препарат для зору! Дізнатися подробиці Кращий офтальмолог-окуліст Міністерства Охорони здоров’я Відновлення зір відбувається на 100% протягом всього одного курсу лікування … Читати подробиці

Вправи для очей

Найбільшу ефективність для поліпшення зору в дитячому віці показало застосування щоденної гімнастики для очей. Якщо дитина буде виконувати щодня найпростіші вправи, а також для запобігання безліч офтальмологічних захворювань. На вправи необхідно витратити не більше 5 хвилин часу.

Рекомендується здійснювати їх вранці і ввечері:

• повороти очних яблук за годинниковою стрілкою і у зворотний бік.
• пересування очей вгору-вниз, вліво-вправо.
• малювання очима цифр від 0 до 9, знак нескінченності.
• часте безперервне моргання протягом 30 секунд.
• повільно сильно заплющує очі.
• зведення очей до перенісся, розведення в нормальне положення.

Якщо дитина спостерігається у офтальмолога, він може запропонувати періодичне застосування апаратного лікування. Воно сприятиме поліпшенню метаболізму і оновленню клітинного складу. Це сприятливо впливає на функцію зору.

Причини короткозорості в дитячому віці

Короткозорість — одна з найбільш часто зустрічаються патологій у дітей і дорослих. Її розвиток відбувається з наступних причин:

1. Спадковість — якщо обидва батьки мають проблеми з гостротою зору (а багато батьків їх мають), шанси на розвиток патології у дитини складають 70%.
2. Вроджена патологія — проявляється вона в перший рік життя дитини, частіше за все буває у недоношених діток (причин — слабка, сильно розтяжна склера).
3. Занадто швидке зростання самої дитини і очних яблук — це набута патологія, яку ще називають фізіологічної.
4. Надмірні шкільні навантаження, читання, письмо в неправильному положенні.
5. «Зловживання» телевізором, комп’ютером, планшетом.
6. Дефіцит поживних речовин, вітамінів в раціоні.

Особливості корекції короткозорості в дитячому віці

Чому падає зір у дітей, ми розібралися, тепер давайте подивимося, що з цим робити. При ранній діагностиці можливо уповільнити прогресування патології або навіть повернути втрачений зір. Чим пізніше ви звертаєтеся по допомогу — тим нижче будуть шанси на це.

Офтальмологи для лікування дітей призначають фізіопроцедури, гімнастику, оптичну корекцію, медикаментозну терапію.

Читайте також: Укус лелеки — родима пляма у новонародженого: народні прикмети. Укус лелеки — що робити?

Програма лікування розробляється після комплексної діагностики — потрібно перевірити гостроту зору, провести дослідження дня очі, дати оцінку периферичного зору.

Індійська корекція — найпоширеніший спосіб лікування короткозорості в дитячому віці. Не потрібно думати, що при постійному носінні окулярів зір буде падати, оскільки м’язи звикнуть, і перестануть працювати так, як потрібно.

Якщо правильно підібрати засіб корекції, вийде зберегти здоров’я.

При зниженнях до 0.5 і більше окуляри необхідні, особливо якщо короткозорість нестабільна, постійно прогресує. Окуляри для дали не слід використовувати при листі, читанні.

Оптимальне рішення — біфокальні лінзи, скло в яких складається з двох частин (одна для дали, друга для поблизу). Діти швидко адаптуються до біфокальні очками і навіть перестають помічати, через яку саме частину вони дивляться.

Контактна корекція

Лінзи зазвичай призначають підліткам, якщо ті з естетичних міркувань відмовляються від носіння окулярів. М’які підходять для постійного застосування, але міопія повинна бути стабільною.

В ситуації, коли міопія прогресує, лінзи використовують тимчасово — наприклад, під час активних спортивних тренувань. Найсучаснішим способом корекції вважаються нічні ортокератолітікі. Спить дитина в лінзах, вдень ходить без них.

Краплі

Ні окуляри, ні лінзи самі по собі прогресування короткозорості не зупиняють, тому лікар може порекомендувати вам медикаментозне лікування. Краплі Атропін з мінімальною концентрацією активної речовини зіниця не розширюють, зате припиняють прогресування міопії.

Самі по собі краплі практично марні — їх потрібно використовувати в комплексі. Без призначення лікаря Атропін не застосовують.

Краплі розслаблюють м’язову акомодацію при короткозорості, але врахуйте, що м’яз потрібно ще і тренувати — щоб вона правильно працювала. Для тренування проводиться апаратне терапевтичне лікування.

Його потрібно проходити курсами, після закінчення курсу дитина отримає хороший акомодаційні запас. Курси для профілактики повторюють щоквартально, якщо особливих показань для цього немає, ступінь міопії стабільна, робити це не обов’язково.

Конт чи лазер

Лазерна корекція зору в дитячому віці протипоказана, хоча і не абсолютно. Справа в тому, що організм дитини активно росте, змінюються фізіологічні процеси, і з часом результати корекції з великою часткою ймовірності зійдуть на «ні».

З віковими пацієнтами справи йдуть інакше — їх зорова функція просто довго відновлюється після корекції лазером.

Діти з порушенням зору: класифікація

Рівень порушення визначається ступенем зниження гостроти зору. Вона залежить від того, чи здатний бачити очей дві яскравих точки, що знаходяться на мінімальному до нього відстані. У тому випадку, коли очі дітей здатні розрізняти букви або знаки, розташовані на десятому рядку офтальмологічної таблиці (відстань від дитини до таблиці 5 метрів), їх зір вважається нормальним і відповідає значенню 1,0. Відхилення вниз або вгору від 10 рядки відповідає зміні гостроти на значення 0,1.

1. Слабозорі діти — порушення розвитку гостроти зору відповідає значенням 0,05-0,2. Але навіть при значному відхиленні від норми діти вбирають інформацію за допомогою зорових образів. Відвідуючи дитячий садок і школу, дитина в повному обсязі може сприймати навчальний матеріал, в тому числі немає обмежень до листа або читання.

2. Сліпі діти — діагностується повна зупинка розвитку зору, образне сприйняття інформації відсутня. Може бути присутнім залишкове зір, що відповідає значенню 0,04 на самий бачить око з використанням засобів корекції зору, іноді здатність розрізняти світло зберігається. За призначенням лікаря рекомендується домашнє навчання або дитячий сад і школа компенсуючого типу.

3. Частково сліпі діти — зберігається можливість розрізняти світло і формувати образи, ступінь розвитку гостроти зору відповідає значенню 0,005-0,4

4. Повністю сліпі діти (тотальна сліпота) — зорові образи відсутні. Дітям не рекомендується відвідувати садок, потрібно індивідуальне навчання і виховання.

1. Діти, сліпі від народження — мають тотальну сліпоту, яка була діагностована відразу при народженні або наступила протягом перших трьох років життя.

2. Діти, що осліпли поступово — з народження розвиток функції зору відбувалося, але у віці до 6 років і після — зупинилося.

Діагноз міопія: що робити?

Радикальних методів лікування короткозорості у дітей немає. Лазерна корекція допустима тільки з 18 років. Тому основним методом боротьби з падінням зору стають окуляри. Їх постійне носіння позбавляє дитячі оченята від підвищеного навантаження, сприяє стабілізації процесу.

Крім очок дітям призначається фізіотерапія — електрофорез з дибазолом, магнітотерапія, електростимуляція і ряд інших методів. Раціон дитини збагачують вітамінами — фолієвої і нікотиновою кислотою, препарати кальцію.

Нині існує цілий ряд способів корекції і стабілізації зору у дітей. Лікарі клініки «Оптик-Центр» допоможуть вам підібрати ефективні та надійні варіанти.

Читайте також: Температура у дитини — як зрозуміти, коли і чим потрібно збивати жар?

Коли потрібно йти до лікаря

Перший офтальмологічний огляд проводиться у віці одного року. Дитина ще не може оцінити, наскільки добре він бачить, повідомити про це дорослому, але контроль обов’язковий.

Якщо у вас є підозри на косоокість, інші відхилення від норми, краще переконатися в тому, що вони не мають під собою підстав, ніж втратити час.

Другий огляд роблять в три рочки — якраз напередодні проходження огляду в дитячий садок. Якщо скарг немає, в наступний раз офтальмолога потрібно буде відвідати вже ближче до школи, школярам зір перевіряють мінімум раз на рік.

Особливо нелегко доводиться очам дітей молодшого шкільного віку, оскільки навантаження починаються різко і сильні, а вечори проводяться за планшетом або комп’ютером.

Як бачить людина із зором мінус 4

із зором мінус 4 людина відчуває значний дискомфорт: вже на відстані 5 метрів йому важко розглянути об’єкти. Вони набувають розмиті, нечіткі контури. На цій відстані особи людей не видно, людина розрізняє лише силуети.

Також при зорі мінус 4 пацієнтові не видно дрібні деталі на відстані — номери машин, автобусів і маршрутних таксі, інформація на вивісках магазинів і рекламних щитах.