Чи можна жуйку при ГВ, яку вибрати, чим замінити? Склад, користь і шкода продукту

Вже кілька століть жувальна гумка міцно увійшла в життя і побут людей. У різних частинах земної кулі жуйку виробляють, продають, і — жують! Жують все, від дошкільнят до президентів, незалежно від професій, віку, релігій, звичаїв. Чоловіки і жінки, молоді і в солідному віці не мислять собі дня без жувальної гумки. Але ось в сім’ї з’являється малюк, і молода мама, а разом з нею і її рідні замислюються: а чи можна мамі, що годує жуйку? Розберемося в цьому разом.

Чи можна вживати при грудному вигодовуванні?

Увага! Жувальна гумка не завжди може захистити молоду маму від появи карієсу на зубах.

Якщо мама, яка годує боїться появи карієсу, то їй просто необхідно відмовитися від її вживання і перейти на ополіскувач та використовувати спеціальну нитку для чищення зубів.

Надмірне вживання жувальної гумки може привести до:

1. Появі алергії як у дитини, так і у його мами.
2. Впливу на незміцнілий організм малюка небезпечних речовин, таких як фенілаланіну і аспартама.
3. Руйнуванню у жінки коронок і пломб.
4. Збільшенню ризику появи гастриту, а також виразки шлунка і підвищення ризику розвитку гастриту, виразкової хвороби шлунка і дванадцятипалої кишки у годуючої жінки.

з якого місяця?

Починати вживати жуйку можна з перших днів після народження дитини, але робити це необхідно лише тільки після годування дитини.

Потенційна шкода

Неприємні наслідки від частого вживання жувальної й гумки:

Читайте також: Як допомогти дитині з дисграфією: 8 порад батькам

Варто знати: Жувати жуйку більше 5 хвилин не рекомендується. Інакше це може стимулювати вироблення кишкового соку. Таке явище призводить до виразки і гастриту.

1. Повна чистка зубів пастою незамінна, так як жуйка не зможе повністю очистити порожнину рота.
2. Чи не гарантує захист проти карієсу.
3. Може механічно і за рахунок свого хімічного складу руйнувати пломби і коронки.
4. Допомагає на короткий термін позбутися від неприємного запаху з рота, не усуваючи корінь проблеми.
5. Містить аспартам — шкідливий підсолоджувач. При його розщепленні утворюються: аспарагин, фенілаланін і метанол. Метанол перетворюється в небезпечний формальдегід, тому вагітним краще не жувати гумку, щоб у плода не виникло відхилень у розвитку.

Особливості продукту

Даний продукт надає на людський організм як позитивне, так і негативний вплив.

Корисні властивості

• Вживання жувальної гумки зменшує апетит і завдяки їй обмін речовин проходить значно швидше, то людський організм починає худнути.
• Очищає зуби, а то й можна використовувати зубну пасту.
• Процес жування знижує рівень стресу і підвищує увагу.

Важливо! Ні в якому разі не можна жувальною гумкою замінити зубну пасту.

Потенційна шкода

1. При тривалому жуванні жуйки, можуть виникати проблеми з органами травлення.
2. Руйнує коронки і пломби.
3. Містить в собі досить велику кількість шкідливих речовин для організму людини.
4. Речовини, що містяться в жувальній гумці призводять до руйнування нервових клітин.

Корисні властивості

Виявляється, незважаючи на ненатуральний склад, у жуйки є і позитивні моменти. Кілька позитивних властивостей:

1. Можна скинути зайві кілограми. Процес прискорення обміну речовин в організмі збільшується на 20%. Потяг до їжі знижується.
2. Покращує пам’ять. При жуванні стимулюється вироблення інсуліну, а частота серцебиття збільшується. Японські дослідники довели, що жуючи жуйку на іспиті, учні на 10% вдаліше впоралися з питаннями.
3. Відмінна профілактика захворювань ясен.
4. післяопераційного втручання в товсту кишку, допомагає швидше відновити її функціонування.
5. Допомагає при нервовому зриві або стресі.

Яку краще вибрати?

1. Ніколи не вибирати жувальну гумку, призначену для дітей, так як в ній міститься більше шкідливих і небезпечних речовин для людського організму. Крім цього у даній продукції дуже яскраве забарвлення і яскраво виражений сильний запах.
2. Вона також не повинна містити в собі аспартам.
3. Жувальна гумка обов’язково повинна бути проведена відомої світової маркою.

У багатьох жувальних гумках міститься речовина, яка замінює цукор для людей, які хворіють на діабет. Ця речовина називається »аспартам». Цей матеріал не представляє особливої ​​небезпеки для звичайних людей, а ось для годуючих мам і їх немовлят може надавати велике і негативний вплив на їх гормональний фон. Годуючим мамам перш ніж використовувати жувальну гумку необхідно зважити всі «за» і «проти».

Особливості продукту

Даний продукт надає на людський організм як позитивне, так і негативний вплив.

Корисні властивості

• Вживання жувальної гумки зменшує апетит і завдяки їй обмін речовин проходить значно швидше, то людський організм починає худнути.
• Очищає зуби, якщо не представляється можливим використовувати зубну пасту.
• Процес жування знижує рівень стресу і підвищує увагу.

Важливо! Ні в якому разі не можна жувальною гумкою замінити зубну пасту.

Потенційна шкода

1. При тривалому жуванні жуйки, можуть виникати проблеми з органами травлення.
2. Руйнує коронки і пломби.
3. Містить в собі досить велику кількість шкідливих речовин для організму людини.
4. Речовини, що містяться в жувальній гумці призводять до руйнування нервових клітин.

чи можна жуйку мамі, що годує

Жувальна гумка є дуже популярним продуктом, який використовується з метою нормалізації pH в ротовій порожнині. Багато людей відзначають зниження дратівливості і поліпшення концентрації під час вживання жувальної гумки. Так чи безпечний цей продукт для жінок, які годують груддю?

Будь-яка жуйка містить в собі хімічні компоненти, що роблять вплив на обмінні процеси і гормональний фон в організмі. Це важливо враховувати годуючим мамам.

Склад жувальних гумок

Кожна жуйка містить в собі речовину — аспартам, що представляє собою замінник звичайного цукру. Цю речовину використовують люди, які страждають на цукровий діабет. Безпека аспартама для молодих мам і новонароджених дітей не до кінця вивчена. В результаті клінічних досліджень було відзначено негативний вплив даної речовини на гормональний фон вагітних і годуючих жінок.

Латексна основа жуйок здатна викликати алергічну реакцію у дитини, що знаходиться на грудному вигодовуванні. Багато виробників, включають до складу свого продукту фенілаланін. Попадання цієї речовини в організм категорично протипоказано дітям, які страждають на захворювання — на фенілкетонурію.

Крім згаданих речовин, до складу звичайної жувальної гумки входить цілий набір барвників, підсолоджувачів, ароматизаторів та інших хімічних компонентів.

Жувальна гумка і грудне вигодовування

Використання жуйки не дає молодій мамі гарантію захисту від карієсу. Якщо жінка переслідує таку мету, то їй варто замінити жуйку на ополіскування ротової порожнини кип’яченою водою і використання зубної нитки.

В деяких гумках міститься цукор, що сприяє швидкому руйнуванню зубної емалі і виведенню з неї кальцію. Втрата кальцію особливо небажана для годуючих мам, які відчувають дефіцит даного елемента ще з моменту вагітності.

Читайте також: Чи можна їсти щавель мамі, що годує: 5 рецептів щавлевого супу при лактації

Коли калина протипоказана

Але не завжди ягоду дозволено вживати при годуванні грудьми, так як вона має протипоказання:

• Гіпотонія (калина знижує тиск ще більше).
• тромбофілією (схильність до тромбоутворення).
• Хвороби системи крові.
• Вторинні захворювання нирок.
• Подагра.
• Камені в нирках, сечоводі або сечовому міхурі.
• Запалення суглобів (компоненти ягоди загострюють артрит).
• Захворювання шлунка, при яких підвищена кислотність шлункового соку (калина збільшує вироблення кислоти, провокуючи загострення).
• Алергія на компоненти рослини.

Калину не заборонено майбутнім мамам, так як вона стимулює імунітет, посилює скорочення матки, як наслідок, підвищується ймовірність внутрішньоутробних патологій. Крім того, ягода протипоказана, якщо у дитини є схильність до алергії на компоненти.

Склад жувальних гумок

Кожна жуйка містить в собі речовину — аспартам, що представляє собою замінник звичайного цукру. Цю речовину використовують люди, які страждають на цукровий діабет. Безпека аспартама для молодих мам і новонароджених дітей не до кінця вивчена. В результаті клінічних досліджень було відзначено негативний вплив даної речовини на гормональний фон вагітних і годуючих жінок.

Латексна основа жуйок здатна викликати алергічну реакцію у дитини, що знаходиться на грудному вигодовуванні. Багато виробників, включають до складу свого продукту фенілаланін. Попадання цієї речовини в організм категорично протипоказано дітям, які страждають на захворювання — на фенілкетонурію.

Крім згаданих речовин, до складу звичайної жувальної гумки входить цілий набір барвників, підсолоджувачів, ароматизаторів та інших хімічних компонентів.

Шкідливі компоненти

Однак вплив жувальної гумки на організм людини потрібно оцінювати об’єктивно. Тому слід сказати, що продукт має не тільки корисними властивостями: окремі речовини, з яких складаються жуйки, можуть бути навіть шкідливі для годуючої мами і немовляти.

Аспартам

Особливий підсолоджувач, що дозволяє при виробництві жуйок обходитися без цукру. Незважаючи на те, що аспартам рекомендований для діабетиків, годувальниці бажано уникати його: аспартам змінює гормональний фон жінок, які чекають дитину або вигодовувати його.

Фенілаланін

Ароматична амінокислота, що входить до складу аспартама, з цілому вважається корисною для людини. Однак нерідкі випадки непереносимості даної кислоти дітьми, що страждають на фенілкетонурію.

Глютамат натрію

Харчова добавка, застосування якої в значних дозах може призвести до загибелі нервових клітин, що надзвичайно небажано для зростаючого організму немовляти .

Латекс

Особлива гума, що стала основним компонентом жуйок, не сприймається деякими немовлятами, викликає у них алергічні реакції.

Цукор

Складова частина багатьох жуйок, використовувана для того, щоб надати їм приємний солодкий смак. Надмірне вживання гумок, в яких цукор не замінений підсолоджувачами, часто має неприємні наслідки. Руйнується емаль, що покриває зуби, з неї виводиться кальцій, який за час вагітності став дуже дефіцитним в організмі матері. У зв’язку з цим вживання жувальної гумки нерідко стає основною причиною різних стоматологічних проблем (карієс, випадання зубних пломб та ін.).

Жувальна гумка і годування

Простої відповіді на це питання вам ніхто не дасть. Жуйка — це не ліки і тривалі дорогі дослідження про вплив гумки на організм годуючої жінки і новонародженого малюка не проводилися.

Перше, що спадає на думку — це небезпека алергічної реакції.

Спробуйте розібратися в собі. Чому вам хочеться пожувати жуйку?

Читайте також: Молочна суміш Нутрилак Преміум 1: відгуки, склад

Натисніть і отримаєте ДОВІДНИК харчування годуючої мами, щоб захистити дитину від алергії, кольок і болю в животі.

• Ви хочете прибрати неприємний запах з рота? Тоді можливо вам варто відвідати фахівця і перевірити здоров’я шлунково-кишкового тракту.
• Вам подобається робити жувальні рухи, це допомагає вам сконцентруватися або навпаки відволіктися? Спробуйте погризти яблуко або морквину.
• Ви весь час відчуваєте почуття голоду і хочете таким чином обдурити свій організм? Збалансуйте своє харчування. Їжте більше калорійної їжі. А щоб не помилитися і бути впевненою в тому, що їжа, яку ви вживаєте, корисна і не зашкодить малюкові, подивіться наш курс Харчування годуючої мами без шкоди для дитини

Як і скільки можна жувати гумку

• Резинку краще використовувати після прийому їжі і не більше 5 хвилин, для того щоб не провокувати виділення соку в шлунку вхолосту.
• Спочатку — годування малюка, потім жуйка. Тут діє теж правило, що і з таблетками. В молоко потрапляє мінімум шкідливих речовин, а за час паузи між прикладаннями крихти до грудей, концентрація їх знизиться до мінімуму (про правильному прикладанні можна прочитати в статті Годування на вимогу).

Чи можна жуйку при грудному вигодовуванні — питання риторичне. Організм кожної мами і кожного малюка унікальний.

Чи можна використовувати м’яту для припинення чи зменшення лактації?

Практично всі жінки спочатку докладають масу зусиль, щоб налагодити лактацію, а потім не менше, щоб її припинити. Мало просто не дати груди немовляті і пережити істерику. Вироблення грудного молока триває, що призводить до наливанню грудей, застоям, маститу і т. Д. Щоб цього не сталося, особливо при необхідності негайно припинити лактацію, можна використовувати аптечні препарати або трави.

Перцева м’ята входить в список рослин, які використовуються для припинення лактації.

Як приймати?

в першу чергу запам’ятайте, що напої для припинення лактації потрібно пити виключно в холодному вигляді. Теплі і гарячі чаї стимулюють вироблення грудного молока.

Рецепт чаю з м’ятою і шавлією для зменшення лактації

Перцеву м’яту можна використовувати самостійно, заварюючи як звичайний чай, кілька разів на день. Але більш ефективно для зменшення лактації її застосування в комбінації з шавлією.

Склад:

• Перцева м’ята — 1 ч.л.
• Шавлія — ​​1 ч.л.
• Вода — 1 л.

Приготування:

1. Змішайте трави в рівних кількостях.
2. Залийте окропом.
3. Наполягайте ліки до охолодження .

Застосування. Пийте такий напій кілька днів.

Більш докладно про додаткове компоненті читайте в статті «Шавлія при грудному вигодовуванні».

Відгуки

Березня, 25 років

Почала пити антибіотики, несумісні з ГВ, коли малятку було 6 місяців. Довелося різко припинити лактацію. А груди-то наливалася. Почитала, що можна перцеву м’яту пити. Допомогло.

Клара, 37 років

У наш час все пили м’яту і шавлія для припинення грудного вигодовування. Серед моїх подруг це було головне засіб. Саме перцеву шукали завжди.

Яку жуйку краще вибрати

1. 20% жуйки складає гумова основа, 60% займають підсолоджувачі і ще 5% — це ароматизатори, барвники та інші добавки.
2. Як не дивно, але дитячі жувальні гумки найбільш небезпечні. У них більш яскраві та насичені кольори і запахи. Ці жуйки грубіші і після нетривалого жування починають гірчити.
3. Краще вибрати гумки без аспартама. Інші підсолоджувачі — це ксиліт, сорбіт або цукор.
4. Всесвітньо відомі марки жуйок більш безпечні і проходять більш строгий контроль, в порівнянні з підпільними виробниками гумок.

Жуйка, шкода чи користь, що переважує? Вирішувати тільки вам. Годування малюка грудьми — це дивовижний дар природи, який дозволить нам подарувати дитині здоров’я, хороший імунітет, і створити необхідну базу для благополучного майбутнього дитини. Це — тонкий психологічний контакт між вами і малюком, для якого ви — весь світ. Будьте розсудливі і пам’ятайте, що здоров’я в ваших руках.

• Чи можна мамі, що годує насіння?
• Чи можна мамі, що годує пиво?
• Чи можна годувальниці мамі каву?

Натисніть і отримаєте ДОВІДНИК харчування годуючої мами, щоб захистити дитину від алергії, кольок і болю в животі.

Джерела

• https://pregnancymethod.com/zhvachka-pri-gv-mozhno-li-kormyaschey-mame-s-kakogo-mesyatsa-i-kakuyu-luchshe-vybrat/
• https: // puziko.online/grudnoe-vskarmlivanie/produkty-pitaniya/zhvachka.html
• https://mykpoxa.ru/grudnoe_vskarmlivanie/mozhno_li_zhvachku_pri_grudnom_vskarmlivanii.html
• https://vskormi.ru/ mama / mozhno-li-zhvachku-pri-grudnom-vskarmlivanii /
• https://uroki4mam.ru/zhvachka-pri-grudnom-vskarmlivanii