Жити в очікуванні 9 місяців, а потім виховувати до того моменту, поки дитина не піде в самостійне життя. Перші роки життя малюка в життя матері найважчі, а перші місяці ще важче. З скільки можна ставити дитину на ніжки, як правильно тримати голівку, коли і як вводити в його раціон каші? Всі ці питання турбують молодих батьків. Відповідь на перше з них можна знайти в статті.
Коли можна ставити дитину на ніжки?
Людський організм індивідуальний, тому конкретний вік назвати неможливо. Є лише приблизні вікові обмеження — не молодший 7-8 місяців, коли дитину можна ставити на ніжки. Але тільки малюк повинен сам показати, що вже досить великий і підготовлений для того, щоб встати.
Передумовою для постановки малюка вважається той момент, коли він може самостійно сидіти, тримати голову і чітко їй рухати. Бувають випадки, коли дитина починає ходити раніше, ніж навчиться сидіти і повзати, але це більшою мірою виключення з правил, іноді навіть відхилення.
Не забувайте про особливості дівчаток і хлопчиків, адже при ходьбі напруга падає на таз і хребет. Відповідаючи на питання: «Скільки можна ставити дитину на ніжки?», Лікарі рекомендують садити і ставити дівчаток на місяць пізніше, ніж хлопчиків. Але пам’ятайте, що все індивідуально. Часто педіатрам надходять запитання від мам про те, чи можна місячну дитину ставити на ніжки. Ні, це категорично робити заборонено!
Читайте також: Що краще Пентаксим або Інфанрікс опис, склад і відгуки
Особливості фізичного розвитку
Перед тим , як зрозуміти, в якому ж віці крихта повинен навчитися вставати на ніжки, потрібно вивчити особливості фізичного розвитку:
- в 2-3 місяці немовля починає піднімати голову.
- в 4 -5 місяців вчиться повертатися зі спинки на живіт, а потім — навпаки.
- ближче до 6-6,5 місяців пробує самостійно сидіти.
- в сім місяців сидить впевнено і починає потроху повзати .
- в 8 місяців намагається встати на ноги, тримаючись за опору.
Тому готовність малюка вставати на ноги з’являється після 8 місяців, коли кісткова система досить зміцніла і малюк зацікавлений у вивченні нових можливостей тіла.
Не можна недооцінювати користь вміння пересуватися поповзом. Якщо дитина зовсім не бажає повзати, необхідно звернутися до фахівця.
Формування перших ознак самостійності відбувається саме тоді, коли малюк сам починає повзати. В цей час він відчуває більше свободи і сам вирішує, чим йому зайнятися.
Користь повзання виражається в наступному:
- тренування мускулатури спини і кінцівок.
- розвиток опорно-рухового апарату і правильне формування скелета.
- підготовка до ходьби.
- розвиток здатності орієнтуватися.
- координація рухів.
- участь в становленні нервової системи.
- поліпшення психомоторного розвитку.
Уміння повзати сприятливо позначається на роботі головного мозку. Встановлюється міцна взаємозв’язок між двома півкулями. Дитина, яка навчилася рухатися поповзом, має творчі зачатки і здібності до точних, гуманітарних наук.
Неврологи вважають, що повзання має більш важливе значення в розвитку дитячої нервової системи, ніж ходьба. Крім того, повзання сприятливо позначається на мовному розвитку.
Як згадувалося вище, повзання є вродженим рефлексом. Вчити повзати не треба. Цілком достатньо робити нескладні вправи і створити необхідні умови для того, щоб дитина навчилася повзати самостійно. Необхідно лише спостерігати за своїм чадом і направляти його дії в правильне русло.
Щоб викликати у дитини бажання повзати, необхідно робити наступне:
- частіше викладати на підлогу, розставляючи навколо нього яскраві і цікаві іграшки.
- підбадьорювати малюка.
- показувати йому, як треба повзти (в цьому дуже добре можуть допомогти старші дітки).
- робити загальнозміцнюючий масаж ( при наявності проблем зі здоров’ям краще скористатися послугами дитячого масажиста).
- робити легку гімнастику.
- носити в правильному положенні на руках.
Не потрібно забувати про запобіжні заходи. Дитину варто класти тільки на чисту підлогу, попередньо покритий покривалом. Ліжко або диван не підійдуть. Всі гострі і маленькі предмети, шнури і подовжувачі слід прибрати. Також одягати дитину необхідно в просторий одяг, щоб руху не були обмежені.
Подтягивание на руках. Малюка треба покласти на живіт. На невеликій відстані від його особи треба повісити брязкальце. Коли дитина захоче дістати іграшку, буде напружуватися плечовий пояс. Можна використовувати розвиваючі килимки.
Ходьба на руках. Добре розвиває м’язи плеча і рук. Необхідно покласти малюка на живіт на внутрішню сторону передпліччя, його спину при цьому потрібно притримувати другий рукою. Дитину слід тримати під невеликим нахилом вперед. Він почне шукати опору руками і пересуватися вперед на долонях.
Фітбол. Кладемо дитину на нього животом вниз. Притримувати треба за пахви. М’яч легенько похитує вперед-назад. Дана вправа добре зміцнює м’язи спини. Вправи на фітбол для немовлят.
Читайте також: Заїди в куточках рота у дитини: причини, профілактика і препарати для лікування
На підлогу покласти валик або невелику подушку. Малюка потрібно акуратно укласти грудкою на подушку, при цьому згинаємо його ноги і ставимо на підлогу колінами. Далі треба встати до дитини особою і тихенько підтягувати до себе подушку. Він почне трохи переставляти колінами.
Роблячи висновки, відзначимо, що головне в процесі повзання — це бажання дитини. Батькам необхідно всіляко заохочувати досягнення малюка і створювати сприятливі умови для його навчання. Повзання добре впливає як на фізичне, так і на творчий розвиток дитини. Не кажучи вже про те, скільки вільного часу це принесе для мами. Даний етап розвитку пропускати не варто.
Неправильна постановка ніжки
Більшість мам помічають, що малюк якось неправильно ставить ногу. Чому ж так виходить, коли можна ставити дитину на ніжки, підтримуючи?
- Косолапие. Дитячі ноги майже в 99% випадків О-подібної форми, постановка ступень зазвичай розгорнута носочками одне до одного, тому якщо дитина ставить ніжку назовні — все в порядку.
- на шнурочок пальці. Якщо дитина при спробі поставити його на ніжки підтискає пальчики — все добре. Поджатие пальців — рефлекс ніжок на подразник (раніше він не використав ступні, щоб пересуватися), це явище проходить приблизно через два тижні щоденної практики. Якщо через два-три тижні малюк все ще підтискає пальчики, зверніться до дитячого дерматолога і ортопеда (краще зайвий раз переконатися, що все добре, ніж запустити хворобу).
- Носок. Нерідке явище, коли дитина ставить ніжку на шкарпетку — це психосоматичне наслідування і спрага вирости, щоб бути вище. Ця ознака особливо часто зустрічається у дівчаток. Постановка ноги на шкарпетку — абсолютно нормальна поведінка дитини.
Необхідно задуматися, якщо ви помічаєте незвичайну постановку ніжок більше трьох тижнів при постійній практиці.
У скільки місяців?
В середньому малюки починають самостійно стояти на ногах до 8-місячного віку. Спочатку це спроби вставати поруч з опорою на коліна, потім дитина починає підніматися на одну ніжку і нарешті, тримаючись за опору, крихітка впевнено встає на обидві ніжки.
Коли малюк відпускає руки, то відразу ж опускається на сідниці. Він продовжує «тренуватися» — встає і знову падає — досить довго. Іноді він відразу починає намагатися ходити вздовж опори.
Перший час дитині дуже важко утримувати своє тіло у вертикальному положенні. Він докладає багато зусиль, щоб тримати рівновагу і залишатися на двох ніжках, тому більшість спроб закінчується падінням на сідниці. Але придивившись, ви помітите, як радісно малюку освоювати нову навичку і як цікаво йому дивитися на все навколо, прийнявши вертикальне положення.
Період новонародженості триває до віку 1 року. У цей період малюк з безпорадного чоловічка перетворюється в активного і фізично розвиненої дитини. Вас цікавить, в якому віці дитина починає повзати і як цей процес може вплинути на формування навичок правильної ходьби?
Повзання сприяє зміцненню м’язово-зв’язкового апарату, але багато педіатри вважають, що цей навик благотворно позначається навіть на загальному розвитку: впливає на інтелект, сприяє швидкому формуванню мови. Діти, які навчилися повзати, швидше однолітків починають сидіти, тому пропускати цей ступінь розвитку не варто.
П’ятимісячний здоровань може доповзти до обраної мети по-пластунськи, шестимісячний поспішає до неї на долоньках, пересуваючи запізнілі ніжки. У сім місяців багато дітей вже повноправно досліджує квартиру поповзом.
Не всі малюки проходять даний етап, деякі поспішають минути цю сходинку і відразу освоїти перші кроки. Але повзання прекрасно з багатьох причин: розвиває м’язи, розвантажує і зміцнює хребет, допомагає краще досліджувати навколишній світ. І головне, до ходьби повзунок переходить цілком природно, не боячись впасти, бо там, де небезпечно, можна знову стати на надійні чотири опори.
Як батькам допомогти маленькому досліднику оволодіти новим вмінням:
- з трьох місяців спонукайте малюка пересуватися, приставляючи долоні до його ніжок, коли він лежить на животі. Яскраву улюблену іграшку кладіть так, щоб повзунок не міг дотягнутися ручкою.
- з 4-5-ти змушуйте з положення на животі піднімати тільце якомога вище на випрямлених ручках, показуючи при цьому кольорову і звучну брязкальце.
- з півроку надавайте більше простору, кладіть крихітку на підлогу, на теплу ковдру або розвиваючий килимок.
- семимісячний лінивець не хоче вставати на карачки? Підніміть живіт, покажіть, як потрібно рухатися.
Чи допоможе подолати бар’єр новизни і підштовхне до активних рухів кумедна електронна собачка Фред Tiny Love, її так весело наздоганяти, іграшка сама до цього запрошує веселим гавкотом і музикою.
Важливо!
Коли дитина починає повзати рачки, подбайте про безпеку квартири: поставте заглушки на розетки, фіксатори на двері шафок, приберіть вище потенційно небезпечні речі.
Таблиця 1. Навички і вміння, якими володіють діти різного віку
Читайте також: Курячі яйця в раціоні малюка: коли, скільки і які яйця давати дитині
Вік новонародженого ( в місяцях) Навички та уменія4-5Передвігается по-пластунськи. З’являється бажання дотягнутися до певного предмета.5-6Переставляет спочатку ручки, підтягує ножкі.6-7Пересекает будинок на четвереньках, переставляючи ніжки і ручки по черзі.
Висновки
Норма — поняття умовне. Не так важливо, у скільки місяців починають повзати інші діти, головне, — коли ця навичка освоїв ваша дитина. Допомогти йому впоратися — в ваших силах. Для цього існує безліч іграшок, які стимулюють процес переміщення малюка, змушують його йти до визначеної мети. Батькам потрібно піклуватися про безпечне просторі і постійно виявляти увагу і любов до своїх дочок і синочкам.
Загрози і ризики
Причини, чому не рекомендується ставити дитину на ніжки на ранніх місяцях:
- Кривизна ніг і активне потовиділення. При ранній практиці постановки малюка на ноги є ризик, що в майбутньому у нього будуть криві ноги, тому що кістки ще не сформувалися, вони зовсім м’які і тендітні. На додаток до кривизни ніжки дитини можуть від цього часто потіти, що сприяє появі грибків.
- Патології стопи і ходи. Якщо ви починаєте ставити на ніжки своєї дитини занадто пізно, то використовуйте спеціальний гумовий килимок з шипами, а також вправи, які можна дізнатися у вашого педіатра або ортопеда.
- Ставити дитини повинен ортопед, якщо є якісь вроджені або придбані захворювання. Самостійно можна покалічити малюка!
Матусі малюків, не квапте події, коли настане момент, ваше чудо встане самостійно.
В якому віці це відбувається
Часто батьки починають переживати: чи правильно розвивається їх малюк, коли він повинен впевнено тримати голівку, перевертатися, сидіти, коли дитина стає на карачки і починає повзати, а потім і ходити? Всі ці питання правильні, так як є певні норми розвитку, і серйозні відхилення від них можуть стати сигналом про якусь проблему. Однак не варто переживати завчасно. У деяких випадках відхилення можуть коливатися від одного до трьох місяців, це абсолютно нормально.
Зазвичай діти починають вчитися вставати на карачки з 6-7 місяців. Малюк вже готовий до цього, якщо він:
- активно перевертається з живота на спину і назад.
- піднімає тулуб на витягнутих руках, іноді на однієї.
- повзає по-пластунськи.
- сідає без опори.
Але що робити, якщо він вже освоїв ці вміння, а далі начебто розвитку немає? Є кілька вправ, як допомогти дитині стати на коліна. Якщо немовля сам не проявляє ініціативу, не варто починати це робити раніше 5-6 місяців.
Комаровський не рекомендує
Деякі молоді мами і тата вчать дитину ходити за допомогою ходунків не замислюючись про тому, як і коли можна ставити дитину на ніжки. Комаровський виступає категорично проти таких тренувань ходунками. Аргумент простий і зрозумілий: дитина в фізичному плані повинен розвиватися природним шляхом. Під час перебування в ходунках він не відчуває ваги тіла. Подібна тренування призведе тільки до неправильного формування м’язового тонусу, так як опорно-руховий апарат не відчуває свою вагу. Але це ще не всі недоліки, в ходунках у дитини розвивається звичка стосуватися статі пальчиками, бо він не дістає до підлоги ніжкою. Через це розвивається гіпертонус м’язів, і, можливо, в майбутньому його доведеться відучувати ставити ніжку тільки на носочки.
Вправи для маленького непосиди
В три — чотири місяці, батьки починають помічати, що малюк не хоче лежати в ліжечку. Але як тільки його взяли на руки, він відразу перестає вередувати. Це вказує на те, що дитина хоче сприймати світ, перебуваючи у вертикальному положенні. І значить, вам необхідно починати активніше заняття, щоб навчити малюка повзати. Гімнастика є важливим фактом фізичного розвитку. Вона сприяє більш швидкому розвитку і зміцненню м’язів і зв’язок малюка. Краще займатися гімнастикою в першій половині дня. Покормите малюка і через годину — півтори починайте заняття. Увімкніть музику. Намагайтеся робити вправи в музичному ритмі. Загальна тривалість заняття повинна скласти 15-20 хвилин. Запропонуйте малюкові вправи на закріплення вже з’явилися навичок, і поступово включите такі вправи, які будуть стимулювати нові. Пропонуємо вам найбільш поширені гімнастичні вправи:
Пам’ятайте, кожну вправу слід повторювати не більше 5-6 разів. Не допускайте струшування і різких рухів. Поєднуйте гімнастику з масажем. Якщо ви бачите, що вправи дитині не подобається, він починає плакати, перейдіть до наступного. Головне, малюк під час гімнастики повинен отримати позитивні емоції. Щомісяця у крихти з’являться нові рухові навички. Їх потрібно обов’язково закріпити й удосконалювати.
Перші спроби
Дитина подруги в вісім місяців щосили розгулює з мамою за ручку по кімнаті, а ваш все ще сидить і не проявляє активність? Існує ряд причин:
- велику вагу малюка.
- байдуже ставлення до всього — флегматичність.
- спадкові особливості.
- знижений тонус м’язів.
Варто звернутися до фахівця (ортопед або невролог), якщо дитина з нормальним для свого віку вагою і апетитом не встає на ніжки. Якщо вашій дитині вже більше восьми місяців, а він так само флегматічен і не проявляє інтерес до вставання на ніжки, спробуйте його якось зацікавити. З шести місяців активний дитинка вже намагається стрибати навіть на руках у батьків. Кілька порад про те, як роздратувати дитини:
- Повертайте його з боку в бік, коли піднімаєте за рученята.
- Зацікавте його цікавими іграшками в манежі, але розташуйте їх так, щоб до них було важко дотягнутися.
- Влаштуйте йому «зону перешкод»: на шляху його повзання розмістіть великі перепони, наприклад подушки та іграшки. Все це буде спонукати до різноманітних рухів, які незабаром приведуть до того, що дитина стане.
Діти набагато розумніші, ніж думають про них батьки, вони дуже цікаві, намагаються все помацати своїми руками, а іноді і зубами.
Перші кроки дитини
Звичайно, є способи, які дозволяють стимулювати бажання малятка встати:
- Розмістіть яскраві іграшки в безпосередній близькості від юного дослідника. Нехай вони мотивують його підповзти, встати або підтягтися.
- Якщо ваш синок варто, але вам здається, що ще невпевнено і побоюється, допоможіть йому. Поставте поруч журнальний столик або іншу міцну меблі без гострих кутів і ризику перекидання. Різні предмети меблів ваш «живчик» відмінно помагає для маневрування і стійкості на ногах.
- Для навчання прекрасно підходить ліжко: приберіть з неї все, про що дитина може спіткнутися. Якщо є можливість, перемістіть матрац в більш низьке положення.
- Педіатри не рекомендують користуватися класичними ходунками в ранньому віці. На думку фахівців, вони сповільнюють моторний розвиток дитини і можуть викликати проблеми зі спиною. Найгірше, коли ходунки перекидаються або скочуються зі сходів разом з дитиною.
- Шукайте міцні іграшки або сучасні ходунки-каталки з великими колесами і ручкою, на які хлоп’я міг би спертися.
- Довго не залишайте малюка і в манежі — не більше 30 хвилин за раз.
- у приміщенні і безпечних поверхнях на відкритому повітрі дозволяйте маленькому ходити босоніж або в неслизьке шкарпетках. Це максимально підвищить м’язовий тонус ніг і щиколоток, і дитина швидше навчиться рівноваги і координації. У холодну пору року вибирайте взуття легку, з гнучкою підошвою. Занадто високі пінетки і кросівки обмежують рухи малюка.
- Мотивуйте його: хлопайте в долоні, спостерігаючи як ваш улюбленець намагається йти до вас, підспівуйте і навіть пробуйте з ним танцювати! Але не змушуйте.
Крім того, вже «ходячі» діти іноді раптово повертаються до повзання після невдалого падіння або хвороби. Займайтеся з дітьми гімнастикою, плаванням і робіть масаж, щоб зміцнити їх здоров’я і кістково-м’язову систему.
Думка педіатрів
Не існує єдиного сценарію, за яким йде розвиток дітей. Хтось уже скаче в дев’ять місяців, а хтось в десять ледь встає. Це абсолютно нормально, так як кожна людина розвивається в такому темпі, в якому твердить йому природа. Але все ж існують загальні поради фахівців.
Дитячі лікарі не рекомендують вертикально навантажувати дітей до 10-11 місяців. Можливо, кістки ще не зміцніли, щоб витримати в повній мірі вага малюка. Раннє вставання може призвести до проблем з хребтом або до кривизни ніг. Ще незміцнілі суглоби не можуть правильно тримати гомілку і стегно. До того ж це може привести до плоскостопості і деформацію стопи. Найоптимальніший вік для того, щоб починати ходити — десять місяців. До такого віку дитина досить зміцніє.
Читайте також: Що радить Комаровський, якщо у дитини після АКДС болить нога
Якщо малюк раніше робить самостійні спроби вставати, то не варто йому забороняти, якщо заборонити зараз, то коли прийде час, дитина просто не захоче це робити.
через що буває відставання в освоєнні рухових навичок
Більшість дітей вже жваво ходять в 1,5 однорічному віці, але іншим малюкам потрібно трохи більше часу на освоєння цього процесу. Є кілька захворювань, які можуть його затримати:
- вроджені ортопедичні патології.
- синдром Дауна.
- м’язова дистрофія.
- церебральний параліч.
Поговоріть зі своїм лікарем, якщо помітите, що ваша дитина неодноразово нахиляється або спотикається в одну сторону, сильно падає. його ніжки вам здаються занадто напруженими і жорсткими. Це може вказувати на проблеми з суглобами, хребтом, нервовою системою.
Готуємо малюка встати
Деякі мами вважають, що для успішного вставання малюкові потрібні сильні руки, але тільки цього мало. Дитина повинна не тільки міцно триматися за опору, а й утримувати своє тіло у вертикальному положенні. А в майбутньому малюк повинен стояти без опори. Для цього рекомендується виконувати такі вправи:
- Дитину, який вже цілком впевнено сидить, можна посадити на слабо накачаний фітбол. Він буде постійно домагатися піти з-під дитини, тому малюкові доведеться утримувати рівновагу. Рівновага — головний навик при вставанні.
- Коли просте утримання рівноваги вже освоєно, спробуйте злегка розгойдувати дитини взад-вперед і злегка відпускати, але не забувайте страхувати малюка.
- Уставання у опори необхідно заохочувати .
- Після освоєння вставання біля опори, можна дитину садити перед собою і стимулювати його до самостійного підйому без підтримки. Спочатку малюку буде нелегко, тому необхідно йому допомагати.
Дотримуйтесь два головних правила — потрібно завжди хвалити і бути пильним.
Вправи для стимулювання вставання
Існують різні вправи для зміцнення м’язів малюка, які допомагають йому утримувати вертикальне положення. За допомогою цих вправ нескладно навчити дитину стояти без опори:
- Якщо дитина ще не варто, то відчути опору в ногах йому може допомогти фітбол. Потрібно покласти його животом на нещільно накачаний м’яч, покачати так, щоб ніжки стосувалися твердої поверхні і відштовхувалися від неї. Обов’язково акуратно притримувати малюка, щоб він відчував підтримку маминих рук.
- Підняти улюблену іграшку так, щоб малюк міг дотягнутися до неї, тримаючись за міцну опору. Малюк почне прагнути до неї, шукаючи можливість піднятися.
- Регулювати висоту опори. Коли дитя впевнено навчиться стояти, спираючись на предмет на рівні пояса, потрібно переміщати опору вище.
- Можна спробувати зайняти руки дитини, що стоїть біля опори, цікавою іграшкою. Таким чином, він буде тулитися до опори не руками, а животом, а руки будуть зайняті.
- Щоб дитина навчилася сідати з положення стоячи, поруч з стоячою малюком на підлогу кладеться іграшка. Коли він проявить інтерес до неї, потрібно допомогти акуратно сісти поруч. Так він навчиться не падати, а м’яко приземлятися.
- Кілька іграшок кладуться на різній висоті. Так малюк буде намагатися дотягнутися то до однієї, то до іншої, тим самим звільняючи то одну, то іншу ручку.
- Поки малюк стоїть у невисокій опори, можна розкласти кілька іграшок на підлозі. Крихітці пропонується підняти їх по черзі.
- Якщо покласти незначну перешкоду між правою чи лівою ногою крихти, щоб вони стояли не на одному рівні, то він навчиться тримати рівновагу і в такому положенні. Це розвиває почуття балансу.
Проводячи такі вправи регулярно, можна на власні очі переконатися, як це захоплююче і радісно, коли діти починають стояти без опори.
Як зрозуміти, що крихітка готовий стояти
Здатність ходити є для новонародженого одним з основних рефлексів, який проявляється в нормі з моменту народження. Однак, до моменту, коли малюк дійсно зможе стояти на ніжках, пройде ще чимало часу. Запам’ятайте, гімнастика, масаж, прогулянки на свіжому повітрі буде сприяти збільшенню темпів розвитку дитини, досягнення ним фізичної та психологічної готовності встати. До цього часу він вже добре сидить на попі, повзає, встає на коліна, а потім на ніжки, утримуючись за ліжечко або інші меблі, тримає рівновагу, управляти своїми кінцівками. Зазвичай після 9 місяців у малюка стають досить розвиненими тазостегновий суглоб і хребет, щоб витримати навантаження і запобігти деформації кісток. Також слід звернути увагу на крокові рефлекси, які виникають після народження і пропадають до трьох місяців. Але в будь-якому випадку, слід враховувати темпи розвитку дитини.
Визначити, наскільки розвинений і здоровий ваш малюк, чи зуміє він вчасно стати на ніжки, може не тільки досвідчений педіатр і професійний масажист, а й сама мама. Тому, якщо ваша дитина народилася здоровою, вам необхідно бути інформованою про дитячому розвитку, про методики занять з новонародженим, а також мати бажання самої оволодіти знаннями і застосовувати їх на практиці.
Педіатри радять, якщо ви хочете зайнятися з малюком гімнастикою, оціните умови, в яких буде проходити ваше заняття. Дане приміщення повинне бути тихим. Кімнатна температура не повинна бути нижче 26 і вище 29 градусів. Поверхня для заняття повинна бути тверда. Не починайте заняття раніше, ніж через годину після годування.
Кожна мама повинна знати, як правильно перевірити рухливість стегон. Адже розвиток тазостегнових суглобів є одним з найважливіших факторів, що впливають на здатність малюка вчасно стати на ніжки. Навчитися цьому не складно. Спочатку, покладіть дитину на живіт. Однією рукою притисніть його, інший візьміть малюка за праве коліно, зігніть ногу в стегні, поверніть коліно в праву сторону. Згинання повинно бути проведено легко, без відчуття опору в тазовому суглобі, а попа при русі не повинна рухатися в вгору. Аналогічну дію слід провести з лівою ногою. Обидва стегна повинні рухатися однаково і легко. Потім поверніть малюка на спину. Розведіть обидві ноги, в сторону згинаючи в колінах. Рухи в стегнах має бути легкими.
Запам’ятайте, в перші шість тижнів життя головним завданням новонародженого є оволодіння новим оточення. Тому новою точкою, коли слід оцінити свого малюка, стануть 3-3,5 місяців. Саме в цьому віці слід особливу увагу приділити вправам, що зміцнює м’язи і скелет, перевірити чи достатньо ваша дитина отримує вітаміну Д і кальцію. Слідкуйте за тим, як ваш малюк набирає вагу. Враховуйте, що при наборі ваги грає роль вага і довжина тіла при народженні, спадковість, успадковані фізичні особливості. Головне, щоб малюк був бадьорий і веселий.
Якщо ваше чадо встало на ніжки, не одягайте йому взуття. Впевнено стояти і ходити він повинен навчитися босоніж. Ортопеди вважають за необхідне дотримуватися певних правил при виборі взуття для малюка. Взуття має бути з натуральної шкіри або замша. Головне, щоб ніжка дихала. Підошву вибирайте тонку і гнучку, а задник твердий, щоб сандалик не звалюється при ходьбі з ноги. Верхня частина і бічна повинні бути м’якими. У взутті обов’язково повинні знаходитися супінатори.
А чи варто мамі вчити малюка стоять, або можливо, він сам повинен навчитися? А в якому віці вважається нормою поставити дитину на ніжки?
Не забувайте, це одна з найважливіших ступенів у розвитку дитини. Так давайте все-таки розглянемо, що ж корисніше для здоров’я такого крихти.
Для початку визначимо наскільки ваш малюк готовий
Не переживайте якщо ваш малюк ще не варто, можливо, він почне раніше розмовляти або ще які-небудь фактори розвитку будуть попереду. Розвиток малюків відбувається по по-особливому, не порівнюйте і змушуйте дитину робити те, що йому не подобається або просто — рано. Не поспішайте швидше поставити малюка на ніжки, та й взагалі, при будь-якому занятті з малюком враховуйте його розвиток. Ви ж не будете вчити піврічного дитини крутити педалі на велосипеді, оскільки він просто ще не вміє ходити і взагалі не розуміє, що від нього хочуть. Точно також і тут, поки дитина не навчиться вставати на карачки і повзати, його хребет і тазостегновий суглоб просто можуть бути ще не готові до таких навантажень. Малюк сам почне поступово підніматися на ніжки коли його організм буде до цього готовий.
Які фактори ще можуть впливати на розвиток малюка?
— сон і свіже повітря . А якщо поєднати сон на свіжому повітрі, взагалі буде чудово.
— годування. До 6 міс. дитина не потребує докорме. Буде відмінним, якщо весь цей час мама зможе повноцінно годувати грудьми або спеціальної молочної сумішшю.
— масаж. Не забувайте робити легкий масаж щодня, це стимулює м’язи і тримає їх в тонусі. М’язи зможуть утримувати лад хребців тільки коли вони будуть розвинені і мати однакову силу. Тому дуже важливо тренувати їх, а сама відмінне тренування для м’язів малюка — на першому етапі масаж, а потім повзання.
ВАЖЛИВО
Крім хребта, раннє піднімання на ніжки може погано відбитися на тазостегновому суглобі. У деяких малюків може бути недорозвинена сама структура тазостегнового суглоба. І якщо на неповноцінний суглоб давати навантаження, це просто може спровокувати до підвивиху або вивиху голівки стегна.
Ще один момент — ядра окостеніння (входять в структуру тазостегнового суглоба), вони розвиваються у дівчаток у віці приблизно 4х місяців, а у хлопчиків в 6 місячному віці.
Ознайомитися зі статтями про і можна перейшовши по посиланнях.
звідси висновок: ставити на ніжки малюка, раніше 6 місяців, не рекомендується.
Інакше це може спровокувати деформацію кістки.
на що ще потрібно звернути увагу?
Ранні спроби вставати на ніжки можуть свідоцтво вать про гіпертонус м’язів . У даній ситуації зверніться до фахівців. А від вас вимагається — відволікати малюка від спроб раннього становлення, підтримувати пахви, щоб не було повного упору на ноги і малюк не ставав навшпиньки.
Чим небезпечне рано ставити грудничка на ніжки? оновлено: September 25, 2020 автором: Elena Sher
Багато батьків з нетерпінням чекають, коли їх малюк зробить перший крок. І всіма силами стимулюють, допомагають і заохочують активність крихти. Деякі навіть спеціально намагаються ставити його на ніжки. Але наскільки вірно така поведінка? І в якому віці можна дозволяти дитині самостійно стояти на ніжках і ходити?
Готовність дитини до ходьби
Темпи розвитку дітей можуть істотно відрізнятися. На готовність малюка прийняти вертикальне положення впливають різні фактори:
- Спадковість. Якщо один або обоє батьків пізно почали ходити або мали надлишкову вагу в дитячому віці, не варто очікувати, що їх син або дочка рано встануть на ноги і зроблять перші кроки.
- Зрілість нервової системи. Рухи повинні бути чіткими і точними, потрібне вміння тримати рівновагу і групуватися.
- Загальний стан здоров’я. Будь-які патології внутрішніх органів, часті застуди і навіть банальна алергія послаблюють дитини і значно затримують його розвиток.
- Чергування фізичного і розумового прогресу. Як відомо, діти розвиваються стрибками, при цьому інтелектуальні досягнення завжди змінюються фізичними. Якщо малюк активно вчиться говорити, швидше за все, в цей період він не почне стояти і ходити.
- Мотивація. Малюк повинен сам захотіти стати на ніжки, а якщо такого бажання немає, його треба зацікавити: запропонувати самостійно дістатися до улюбленої іграшки або показати, як ходять інші діти. Змушувати підніматися дитину проти його волі не варто.
Як допомогти малюкові встати?
Щоб малюк не лінувався, своєчасно піднявся на ніжки і зробив перші кроки без шкоди для здоров’я , йому слід трохи допомогти:
- здійснювати щоденну гімнастику з упором на нижні кінцівки, при цьому корисно інтенсивно розминати стопи і катати по п’ятах малюка спеціальний масажний м’ячик з шипами.
- робити зміцнює масаж в домашніх умовах або у фахівця, попередньо проконсультувавшись з педіатром.
- плавати в басейні і робити вправи у воді (згинати й розгинати кінцівки, пірнати і перевертатися).
- якомога довше заохочувати повзання рачки.
- стимулювати фізичну активність млявих і флегматичних дітей.
- проводити профілактику рахіту в відповідності з рекомендацією лікаря.
Що повинні робити батьки?
Щоб у дитини не виникло проблем зі вставанням, його організм розвивався гармонич але, м’язи і суглоби міцніли з кожним днем, батьки повинні виконувати кілька пунктів:
- Зацікавлювати малюка повзання. Це оптимальний до 10 місяців тип навантаження. До того ж така вправа зміцнює всі м’язи, суглоби і дозволяє правильно розвиватися хребту, не перевантажуючи його.
- Виконувати з малюком гімнастику. Можна доповнити її спеціальними вправами, що готують до вставання.
- Як можна більше гуляти з немовлям на вулиці, проводити сонячні і повітряні ванни. Ці процедури мають загальнозміцнюючу ефектом.
- Робити дитині масаж. Така стимуляція дуже корисна і не приносить ніякої шкоди.
- Грати з немовлям.
- Стежити за раціоном малюка, щоб не допустити виникнення дефіциту вітамінів (особливо D) і мікроелементів (особливо кальцію). їх недолік може привести до розвитку рахіту.
- Допомагати і страхувати, коли малюк буде робити перші спроби самостійно встати.
- Вчитися ходити і тримати корпус у вертикальному положенні малюк повинен босоніж, в іншому випадку можуть виникнути проблеми з неправильно сформованим склепінням стопи.
- Любити, доглядати і піклуватися про дитину.