Чому з’являється набряклість обличчя у жінок: причини внутрішні і зовнішні

Причини набряклості особи у жінок можуть бути внутрішніми і зовнішніми: до перших відносяться будь-які порушення роботи органів і систем, до других — присутність в житті алергенів, механічні пошкодження шкіри і м’яких тканин. Нерідко набряки виникають при неправильному харчуванні, порушеннях питного режиму, неповноцінному нічному відпочинку і стресах. Але частіше вони свідчать про внутрішні патологіях — захворюваннях печінки, серця, нирок, судин.

Лікування набряків має починатися з повноцінного обстеження, тому що без виявлення справжньої причини такого явища результатів терапії не буде. Народні засоби можна використовувати в якості екстреної допомоги, коли від набряклості потрібно позбутися швидко або вона спровокована патологічними факторами.

Набряклість обличчя у жінок: причини

Основною причиною набряклості особи у жінок є скупчення рідини в міжклітинному просторі, а ось спровокувати подібне можуть самі різні чинники. Якщо ситуація не носить патологічний характер (не пов’язана з розвитком будь-якої внутрішньої патології), то найчастіше вони з’являються у віці 30-40 років.

Відзначаючи періодичне формування одутлості особи, можна не турбуватися, а ось регулярно з’являються набряки повинні стати приводом візиту до лікаря для обстеження. Тільки усунувши причину, можна буде назавжди позбутися від даного явища.

Читайте також: Японська косметологічна новинка — Рефайнекс. Плюси і мінуси, відміну від Ботокса

Правою боку або тільки лівою (односторонній)

Якщо особа вранці набрякло з правого боку або тільки лівою, то мова йде про одностороннє набряку , який може бути спровокований сном на одному боці, особливо якщо з вечора було вжито багато рідини або солоної їжі. Зазвичай така одутлость зникає протягом години після пробудження, але якщо подібне явище зберігається на більш тривалий час, то варто відвідати лікаря. Можливі патологічні причини одностороннього набряку вранці:

• захворювання середнього вуха (отити).
• патології горла (тонзиліти хронічного характеру, що протікають з частими загостреннями ).
• гайморит (вкрай рідко «спрацьовує» як провокуючий фактор, але виключати таку ймовірність не варто).
• стоматологічні проблеми — запалення ясен, карієс, пульпіти.

Епідемічний паротит (свинка)
Набряк одного боку особи може викликати і невралгія трійчастого нерва (защемлення лицьового нерва), але ця патологія супроводжується сильним болем, асиметрією особи ( «веде» куточок рота ), тому звернення до лікарів неминуче.

Якщо сильно набрякає обличчя

сильно набрякати обличчя у жінки може на тлі менструації, порушення режиму сну, стресів. При таких явищах починає з порушеннями працювати імунна система в організмі, присутні в клітинах умовно-патогенні або хвороботворні мікроорганізми не гинуть, а активно розмножуються, і наслідком буде запалення тканин, набряклість.

Додатково при менструації відбувається природна затримка рідини , а стреси призводять до різкого і потужному викиду адреналіну. Ця речовина уповільнює виведення рідини з організму, вона якраз найчастіше і накопичується в області щік, губ, очей.

Сильна набряклість обличчя може бути пов’язана і з вживанням рідини в великих кількостях — наприклад, якщо на ніч був випитий чай, кава, напої з шипшини.

Варто звернути увагу на наступні нюанси:

• рівномірно розподілена одутлість особи.
• наскільки швидко набряк сходить після пробудження.
• стає він менш вираженими після вмивання прохолодною водою.

Якщо перераховані фактори є, то можна не турбуватися про патологічному характері проблеми. Але потрібно переглянути свій питний режим, час сну, проконтролювати менструальний цикл (виключити порушення), звести до мінімуму стреси.

Рекомендуємо прочитати про те, що робити, якщо з’явився набряк після пластики. Зі статті ви дізнаєтеся про причини появи набряку, факторах, що підсилюють ускладнення, методи усунення набряку після контурної і кісткової пластики. А тут докладніше про наслідки підтяжки обличчя.

Причини, якщо нижній частині

Нижня частина обличчя набрякає найчастіше вранці — щоки «опускаються» вниз, одутлость переходить в шию. Набряк може бути інтенсивним, в такому випадку варто негайно звернутися за кваліфікованою медичною допомогою, тому що причиною цього може бути:

• гостре запалення підщелепних, шийних лімфатичних вузлів.
• стрімкий розвиток алергічної реакції на будь-який зовнішній / внутрішній подразник.
• прийом деяких лікарських препаратів (в якості побічного явища).

З несподіваних причин набряку нижньої частини обличчя лікарі виділяю остеохондроз хребта в шийній частині, який протікає тривало, провокує защемлення нервових закінчень і запалення м’яких тканин.

Остеохондроз

Стоматологічні проблеми, гостро поточна ангіна, загострення хронічного тонзиліту, ларингіт, що супроводжується набряком гортані, теж можуть спровокувати набряклість нижньої частини обличчя. У цих випадках вона супроводжується сильними больовими відчуттями з локалізацією в залежності від патологічного вогнища — жінці важко ковтати (ангіна, тонзиліт), вона не може зробити повноцінний глибокий вдих (набряк гортані при ларингіті) і так далі.

Поява на щоці

Найчастіше щока набрякає при механічних пошкодженнях — травма шкіри або м’яких тканин, відновний період після хірургічного втручання, ін’єкційного введення деяких препаратів косметологами. В такому випадку набряк носить строго локалізований характер, може бути дещо розширеним і переходити до очей, вилиць або губ.

Читайте також: Дерматоскопія родимок, новоутворень шкіри. Види дерматоскопія

Одутлость на щоці може з’явитися в будь-який час доби, але особливо вираженою вона стає після нічного сну — відбувається природна затримка рідини на тлі запалених, пошкоджених тканин. Такі набряки не є небезпечними, не вимагають додаткового медичного втручання, вони самостійно зникають відразу після відновлення цілісності тканин.

Набряк обличчя після Нитяні армування

Але якщо вони зберігаються протягом 3-5 днів без видимої позитивної динаміки, з’являється виражена гіперемія шкіри (почервоніння), то, можливо, це свідчить про прогресуюче запаленні.

набряк на обличчі, шиї

Якщо набряк присутній і на обличчі, і на шиї, то причинами можуть цього можуть бути:

• порушення роботи нирок.
• алергічна реакція.
• високе артеріальний тиск.

Ниркові патології супроводжуються підвищенням рівня білка в клітинах організму, який і затримує рідину в міжклітинному просторі, порушує роботу лімфатичної системи. Характерними для набряків при хворобах нирок будуть блідість шкіри і нестабільне сечовипускання.

Алергічна реакція може розвинутися на будь-який подразник, одутлость особи з переходом на шию може свідчити про прогресування проблеми, наслідком можуть стати напади задухи. Гіпертонія часто турбує жінок в клімактеричному періоді, але якщо це лише наслідок гормональної перебудови в організмі, то і набряки будуть короткочасними.

Лікарі вважають, що денні набряки обличчя і шиї — це ознака алергії, а виникають після сну свідчать про більш серйозних патологіях і вимагають повноцінного обстеження.

Чому до вечора червоне опухле обличчя

червоне опухле обличчя, яке таким стає до вечора, може з’являтися на тлі неадекватної реакції шкірних покривів на погодні умови. У медицині цей стан називається холодової або теплової алергією. У першому випадку (алергія на холод) варто знати наступні нюанси:

• такий стан розвивається при температурі повітря нижче 10 градусів.
• вкрай рідко, але деякі люди реагують навіть на нульову температуру повітря.
• можлива поява нежитю і рясного сльозотечі.
• особа набрякає, і в першу чергу це проявляється на століттях очей.

Алергія на холод
Неадекватна реакція на спеку характеризується вогнищевим почервонінням (особа покривається вираженими плямами бурого, «бурякового» або «вишневого» відтінку), набряками на вилицях, щоках і навколо рота, сверблячкою шкіри в місцях гіперемії і одутлості. Незалежно від того, на яку саме погоду особа починає набрякати і червоніти, відновлення зовнішнього вигляду може статися і до наступного ранку, і через 2-3 дні — це залежить від інтенсивності симптоматики, рівня імунної системи.

Як правило , холодова алергія і неадекватна реакція на спеку, які проявляються набряками — короткочасні явища. Поступово шкіра обличчя адаптується до нових погодних умов, прискорити цей процес можна спеціальними косметичними засобами з високим рівнем захисту від сонця і морозу, антигістамінними препаратами.

Причини після сну

Набряк особи після сну може з’явитися з різних причин:

• починається застуда.
• є загальне ослаблення імунітету.
• напередодні ввечері було випито занадто багато рідини.
• за день до цього з’їдено надмірно солоних продуктів.

Нерідко після сну одутлость особи формується при неправильному режимі відпочинку — лягли пізно, встали дуже рано ( потрібно спати мінімум 7 годин). Треба буде проконтролювати температуру повітря в кімнаті, рівень вологості — ці чинники (занадто жарко / душно, сухе повітря) можуть спровокувати реакцію імунної системи і викликати затримку рідини в міжклітинному просторі.

Як правильно спати

якщо перераховані причини дійсно мають місце бути, то набряки протягом 1-2 годин безслідно зникають, стають значно менше навіть після простого умивання прохолодною водою. Але якщо одутлість особи зберігається протягом доби, епідерміс став міняти колір (набуває жовтуваті, білі, синюваті, коричневі відтінки), то це привід для звернення до лікарів і обстеження — швидше за все, причини криються в прихованому прогресуванні внутрішніх патологій.

Читайте також: Коли роблять підтяжку грудей, яких видів вона буває і як проходить процедура?

Чому після лазні

Під час банних процедур відбувається тепловий вплив на весь організм, а особливо чутлива до нього сечостатева система. Після 15 хвилин перебування в лазні знижується діурез — кількість сечі, що виділяється стає менше в 6 разів, і цей показник зберігається протягом 12-24 годин. Але рідина завжди шукає вихід, така затримка і провокує формування набряків після лазні.

Зазвичай вони зникають самостійно вже протягом першої доби, якщо ж зберігаються більш тривалий час, то варто звернутися до лікаря — можливо, має місце бути приховане розвиток патологій серцево-судинної системи, нирок.

Дивіться в цьому відео про те, що призводить до набряклості особи і як з цим боротися:

Інфекційні ураження шкіри

Однією з перших, найпоширеніших причин виникнення набряклості, є затримка лімфи, в тканинах людського тіла. Розпухання надбрівної дуги тут буде пов’язано з тим, що лімфатична рідина просочується крізь капіляри, розташовані біля очей, що призводить до її збільшення в розмірах.

Причини виникнення:

• наявність прихованої інфекції в організмі.
• тривале перебування в незмінний положенні (стоячи, сидячи).
• перенесені хірургічні втручання.
• знаходження на великій висоті.
• сонячні опіки.
• тривала відсутність фізичної активності.
• вагітність.
• деякі захворювання (артрит, цукровий діабет, легенева недостатність, патології роботи печінки, порушення функцій щитовидної залози).

При цьому припухлість брів буде проявлятися разом з іншими симптомами:

• набір маси тіла.
• свербіж шкіри .
• підвищення частоти серцевих скорочень.
• поява глянцевого блиску шкірного покриву.

Терапія такого стану майже завжди пов’язана з боротьбою зі збудником — інфекцією . Якщо справа в ній, то лікування включає такі маніпуляції:

• прийом діуретиків, засобів, що підсилюють сечовипускання, за рахунок якого надлишок рідини виводиться з організму через органи сечовидільної системи.
• вживання спеціальних ліків, що запобігають виникненню набряку при наявності цукрового діабету.
• контролювання росту кровоносних судин.
• проведення терапевтичного ангіогенезу.

Ослаблення організму часто виникає взимку і навесні, що пов’язано з дефіцитом вітамінів, зниженням імунітету, що призводить до проникнення інфекції всередину організму, її бурхливому розвитку.

Чому набрякає обличчя при хвороби

Основна причина набряку особи при хвороби — порушення в роботі імунної системи. Вона просто не справляється з наявними мікроорганізмами (хвороботворними або умовно-патогенними) в тканинах, починає посилено працювати лімфатична система, але нормального відтоку рідини немає.

Навіть банальна застуда без підвищення температури тіла і протікає в легкій формі може спровокувати одутлость особи, але в деяких випадках розглядається стан може стати характерним симптомом внутрішніх патологій.

при яких хворобах набрякле обличчя

Найчастіше набряки на обличчі формуються при хворобах нирок, їх ж найпростіше і діагностувати:

• набряк великий, не має чітких меж.
• місце одутлості відрізняється блідим кольором епідермісу.
• локалізуються вогнища під очима, навколо носа.

Набряки при захворюваннях нирок
Одутле особа з вищепереліченими симптомами не завжди є ознакою патології хронічного характеру в нирках. Часто відбувається короткочасне порушення функціонування цього парного органу, а спровокувати подібне можуть:

• велика кількість рідини, випитої перед сном — чай, кава, алкогольні напої і навіть звичайна чиста вода значно уповільнюють роботу всієї видільної системи організму .
• копчена, маринована і смажена їжа, з’їдена пізно ввечері — перевантажується шлунок, процес виведення шлаків і токсинів практично зупиняється.
• сіль, що потрапила в організм з їжею і напоями — уповільнює роботу нирок.

Схожі набряки можуть спровокувати і порушення ендокринного характеру — наприклад, вони характерні для захворювань щитовидної залози, підшлункової. Особливо часто одутлість особи виникає при цукровому діабеті.

Лімфатичний набряк

Лімфатичні набряки — це досить серйозна патологія, яка може розвинутися на тлі зростання пухлин (доброякісних, злоякісних, локалізованих в області голови і шиї), розростання сполучної тканини (якщо були травми обличчя / шиї), розвитку інфекційно-запального процесах в м’яких тканинах. Для такого виду набряків характерні:

• набряки без чітких меж і точного розташування.
• потовщення шиї.
• ущільнення окремих ділянок на обличчі ( «кульки», «горбки» промацуються пальцями).
• збільшення розмірів особи.
• згладжування контуру обличчя.

Лімфатичний набряк свідчить про порушення в роботі всієї лімфатичної системи — можливо, сталася закупорка судин, протікає патологічний процес в шийних лімфатичних вузлах. З’являються вони регулярно, ніяк не пов’язані з вживанням великої кількості рідини або шкідливої ​​їжі.

Не завжди така одутлость є ознакою серйозних патологій, тому що вона може з’явитися і через надмірно великої маси тіла (ожиріння 2-3 ступеня ), і на тлі варикозного розширення вен нижніх кінцівок.

Якщо ще набрякають ноги або руки

Якщо на тлі одутлості особи зазначають набряки рук або ніг, то це може свідчити про:

• ниркових патологіях — пієлонефрит, сечокам’яна хвороба в стадії загострення.
• підвищеному артеріальному тиску.
• варикозному розширенні вен.
• тромбофлебіті, тромбозі.

Тромбоз глибоких вен нижніх кінцівок
Нерідко набряк кінцівок і обличчя — наслідок тривалого перебування в положенні стоячи. Таке притаманне представникам деяких професій — кухарям, вчителям, які оперують лікарям та іншим. Часто набряклість у них є ознакою розвивається варикозу і тромбозу, тому контроль за станом здоров’я обов’язковий.

Є температура

Підвищена температура тіла і набряк обличчя — ознака прогресуючого запального або інфекційного процесу в організмі . Навіть якщо це банальна застуда на початку свого розвитку, то одутлость особи буде присутній вранці.

Нерідко поєднання розглянутих симптомів свідчить про прихованому перебігу злоякісного процесу, тому збереження ознак протягом 30 днів без вираженої позитивної динаміки — привід для проходження повноцінного обстеження.

У деяких жінок набряк обличчя і підвищена температура тіла — реакція організму на вагітність, коли вона сприймається як патологічний процес. В цьому випадку симптоматика зберігається протягом першого триместру.

Реактивний (раптовий) набряк обличчя

Реактивний (раптовий) набряк обличчя в медицині називається «ангионевротическим», вважається досить серйозним станом — якщо воно поширюється на слизові оболонки ротової порожнини і гортані, то жінка може відчувати труднощі з диханням. Така набряклість може бути алергічної і неаллергической, розвивається на тлі:

• прийому нестероїдних протизапальних препаратів.
• початку гормональної замісної терапії.
• стрімкого підвищення артеріального тиску.
• гострої серцевої недостатності.

Набряк Квінке
Самостійно позбутися такого набряку можливості немає, потрібно надання екстреної медичної допомоги.

Читайте також: Омолодження середньої третини обличчя у чоловіків ін’єкціями філерів на основі ГК

Гормональні набряки

Гормональні набряки часто турбують жінок у віці від 20 років. Вони можуть бути пов’язані з вагітністю, абортами, порушенням менструального циклу. Нерідко такі набряки лікарі оцінюють як тимчасові і не потребують медикаментозного лікування, досить скорегувати режим дня, харчування. Для такого типу характерно:

• нерівномірна одутлість особи.
• поразка верхньої частини обличчя.
• підвищена сонливість.
• легке запаморочення.

а) Мікседематозне особа при гіпотиреозі. b) Після проведеного курсу гормотерапіі
У віці 40 років і старше гормональні набряки виникають на тлі клімаксу, але в такому випадку потрібно буде пройти курс медикаментозної терапії і вирівняти рівень синтезу жіночих гормонів. Лікарські препарати в такому випадку призначає лікар ендокринолог-гінеколог.

Якщо горить і набрякає обличчя

Якщо особа не тільки набрякає, а й «горить», то швидше за все так реагує організм на подразники. Якщо симптоми присутні на поверхні всього обличчя і переходять на область шиї, зони декольте, то варто шукати алерген в природі. Це можуть бути:

• пилок рослин.
• тополиний пух.
• низькі або високі температури повітря.
• прямі сонячні промені .

Набряклість і печіння в верхній частині особи нерідко з’являються після використання неякісної, невідповідною декоративної або доглядає косметики. А ці ж прояви в області губ, ротової порожнини і горла — ознака вживання в їжу продуктів / напоїв-алергенів: полуниця, апельсин, шоколад, газована солодка вода і так далі.

Вирішувати проблему в такому випадку можна тільки антигістамінними препаратами, тому що прохолодні компреси і будь-які інші народні засоби дадуть лише короткочасний ефект полегшення.

Серцева набряклість обличчя

Особливість серцевої набряклості особи — вона ніколи не виникає раптово, а починається з нижніх кінцівок. Шкіра в місцях одутлості набуває синюшного відтінку. Якщо набряк почав поширюватися по тілу і досяг особи, то у жінки розвивається серцева недостатність, присутній виражене звуження просвіту кровоносних судин. Такий стан загрожує інфарктами, інсультами, гіпертонічними кризами, дихальною недостатністю.

Зазвичай серцеві набряки виникають на тлі хронічних патологій серцево-судинної системи, і якщо їх терапія ведеться грамотно і в точній відповідності з призначенням лікаря, то подібного реально уникнути.

Печінкові прояви

Набряки особи при печінкових проблемах теж легко діагностувати:

• розташовуються безладно.
• мають червоний відтінок.
• візуально визначаються як опуклості.

Печінкові набряки з’являються і зникають самостійно, ніяк не пов’язані з прийомами їжі і якістю продуктів, але можуть формуватися набагато частіше, якщо в житті жінки присутні алкогольні напої.

Дивіться в цьому відео про захворюваннях і порушеннях в харчуванні, що призводять до утворення набряків:

Набрякання синусів

Набрякання синусів (придаткових носових пазух) іменується синуситом. Дана патологія може бути викликана вірусами, грибками, бактеріями, алергією. Розвиток запального процесу відбувається в порожньому просторі, що знаходиться за кістками особи.

Коли мова йде про легких формах захворювання, вся симптоматика відрізняється малою виразністю. Проходить вона самостійно, без застосування будь-яких ліків.

Фахівці виділяють кілька різновидів синуситу. Вони поділяються залежно від того, в якому саме місць знаходяться пазухи. Коли мова йде про виникнення набряклості тканин в області надбрівних дуг, лоба — захворювання називається фронтитом. Тут мова йде про запалення лобних пазух.

Фронтит приносить багато незручностей людині, він може викликати появу неприємних больових відчуттів, пов’язаних з набряком, розвитком запального процесу. У тих випадках, коли симптоми не зникають, а лише посилюються, необхідно звернутися за допомогою до фахівця. В особливо складних випадках, при відсутності належної терапії, велика ймовірність розвитку ускладнень у вигляді абсцесу, як очей, так брів, з поширенням на головний мозок. Такий стан вкрай небезпечно, тому вимагає обов’язкового і негайного звернення до фахівця, з подальшим суворим дотриманням його рекомендацій.

Набрякає обличчя й очі: причини — спосіб життя

Якщо часто набрякає обличчя, особливо очі, і ніяких внутрішніх патологій не виявлено, то причини цього будуть критися в способі життя — вживання алкогольних напоїв і шкідливої ​​їжі. Навіть пиво з коктейлями порушують роботу всієї видільної системи, уповільнюють функціональність нирок і знижують імунітет.

Результатом стануть застійні явища, одночасно починається зневоднення і скупчення рідини в міжклітинному просторі — набряки обов’язково з’являться годин через 6-12 після вживання спирту і будуть зберігатися протягом доби.

Копчені, солоні, смажені продукти харчування, вжиті напередодні ввечері, теж сприяють формуванню набряклості. Вони перевантажують шлунок, викликають сильну спрагу (вживання води / напоїв виступає додатковим провокуючим фактором), зупиняють процес виведення з організму шлаків і токсинів.

Таке порушення режиму харчування може викликати і інтоксикацію (отруєння), при якій зневоднення, рідкісне сечовипускання, нудота і блювота, запаморочення часті симптоми.

травма

Будь-яка травма підступна, і навіть якщо немає особливих ушкоджень це не означає, що все в порядку. Що стосується дитини, то він піддається постійним ризикам, так як на протязі тривалого періоду погано ходить, потім багато рухається, переживає один удар за іншим. Найчастіше страждає лоб, очей, відразу виникає після удару набряк повік, запливають очі, і потрібна термінова допомога.

Перш за все, необхідно локалізувати набряк, і його поширення.

Прикладаючи холодний компрес можна істотно скоротити розмір і тяжкість набряку. Те, що докладаєте, щоб зняти симптоми, повинно бути м’яким. Якщо такого предмета немає, то підійде кубик льоду, їм можна протирати місце удару лоб це, або ніс. Підійде рушник, яке змочене холодною водою.

Дитину важко умовити потерпіти холод в області, куди був нанесений удар, лоб це, або інша частина особи. Але зробити це необхідно, так як навіть нетривалий по тривалості компрес допоможе уникнути синців і дозволить зняти набряклість.

Але не тільки удар може викликати такий стан, є ряд захворювань, які викликають набряк очей, вік, лоба. Наприклад, тромбоз кавернозного синуса викликає такі симптоми, і при перших ознаках хвороби звернення до лікаря обов’язково. Все інфекції в області очей і носа здатні істотно порушити баланс рідини, це може бути синусит, гайморит, запалення мигдалин, лімфатичних вузлів, навіть зубів.

Наприклад, ячмінь в області ока та повік з’являється стрімко, і, застосувавши вчасно спеціальні засоби, можна від нього швидко позбутися. Головне знати які це кошти і як їх застосовувати.

Якщо опухло обличчя, що робити

Якщо особа опухло, тільки лікар зможе вирішити, що робити:

• для термінового усунення набряків застосовують антигістамінні, сечогінні препарати.
• можна скористатися народними засобами — контрастне вмивання, масаж, прохолодний компрес, гімнастика.
• якщо присутні внутрішні патології, то без медикаментозної терапії (спрямованої і тривалої) не обійтися — приймати гормональні препарати при клімаксі, інсулін при діабеті та інші.

Термінові методи усунення

якщо набряклість на обличчі з’явилася раптово, і сама жінка не пов’язує її із захворюваннями, то може використовувати такі методи усунення проблеми:

• контрастне вмивання — по 5 секунд особа ополіскується холодною і теплою водою, процедура триває 3 хвилини.
• масаж обличчя, очей — виконується кінчиками пальців по ходу лімфатичних судин (масажні е лінії), застосовується косметичне масло або зволожуючий крем, зусилля не додаються, триває 5 хвилин.
• прохолодні компреси — робляться з відвару м’яти або квіток ромашки аптечної, витримуються на очах, вилицях протягом 15 хвилин (змінюються / замочуються в відварі кожні 2-3 хвилини).

Самомасаж особи
Для термінового позбавлення від набряків можна вдатися до допомоги сечогінних засобів — наприклад, випити таблетку Канефрона або 150 мл відвару брусничного, лаврового листа. Перераховані кошти дають ефект вже через 15 хвилин, діють протягом 1 години, і весь цей період повинна бути можливість вільно відвідувати туалет.

Відвари з м’яти і ромашки для компресів готуються з 1 столової ложки сухого рослинної сировини і 200 мл води, варяться на водяній бані 5 хвилин, настоюють і проціджують. Якщо готувати відвари для вживання всередину, то рецепт використовується цей же, але рослин потрібно взяти 1 чайну ложку.

Як позбутися за допомогою гімнастики

Лімфатичні набряки, застійні явища після вживання алкогольних напоїв або шкідливої ​​їжі можна усунути протягом 1 години, а для позбавлення потрібно після пробудження виконати комплекс гімнастики — досить протягом 15-20 хвилин виконати найпростіші вправи:

• нахили корпусом в сторони і вперед / назад.
• обертання головою за годинниковою і проти годинникової стрілки.
• махи нижніми / верхніми кінцівками.
• присідання.

помірне фізичне навантаження «розжене» кров по судинах, стане поштовхом до активізації видільної системи. Така гімнастика підходить людям з будь-яким рівнем фізичної підготовки, вона ж послужить поштовхом до зниження ваги — ще одного чинника формування стійких набряків особи.

Як боротися медикаментами

Боротися з набряків шляхом вживання препаратів з сечогінні властивості — найгірший варіант вирішення проблеми. Ними можна скористатися тільки в екстрених випадках і з обов’язковим попереднім вивченням інструкції. Найчастіше вживають 1 таблетку Фуросеміду, Верошпірону, торасемід або індапаміду. Вже через 10 хвилин препарати починають діяти, прискорене сечовипускання триває 1-2 години.

Перераховані препарати можуть викликати побічні ефекти: алергія, різке і рясне потовиділення, нудота і запаморочення, тремор (тремтіння) рук і ніг. Вони ж мають ряд протипоказань до вживання:

• цукровий діабет будь-якого типу.
• сечокам’яна хвороба.
• хронічний пієлонефрит в стадії загострення.
• знижений артеріальний тиск.

Индапамид

Верошпирон

Читайте також: Як прибрати галіфе на стегнах? Топ 30 вправ для зовнішньої сторони стегна!

Фуросемид
Якщо таблетки з сечогінні властивості доводиться вживати частіше 2 разів на тиждень, то це привід візиту до лікаря для проходження повноцінного обстеження на предмет виявлення прихованих патологій.

Що робити від набряків на обличчі після травм і операцій

Якщо набряки на обличчі виникли після механічного пошкодження шкіри, то лікарі рекомендують робити наступне:

• кожні 2 години на 10 хвилин прикладати до проблемних місць грілку з льодом.
• 3 рази в день робити компреси, примочки з відвару ромашки, календули і м’яти.
• 2 рази на добу обробляти місця набряків гепариновой маззю.

Якщо відсутня відкрита рана, то можна місце одутлості протирати кубиком льоду — його готують з чистої води або відварів рослин. Останні роблять за наступним рецептом:

1. в скляній ємності змішати по 1 столовій ложці квіток ромашки лікарської, квіток календули і листя м’яти перцевої або меліси.
2. залити вийшов збір 1 літром гарячої води.
3. поставити на водяну баню і витримати (без бурхливого кипіння, просто потрібно мучити) 15 хвилин.

Кубики льоду з відвару ромашки і листя м’яти
Далі відвар остуджують і проціджують, використовується для примочок / холодних компресів і приготування кубиків льоду.

Лікування народними методами

Лікування народними методами передбачає використання сечогінних відварів / настоїв, примочок, компресів, масок. З відварів / настоїв особливо виділяються:

• компот з плодів шипшини — готується до смаку, але на 1 літр води можна класти менше 3 столових ложок ягід.
• відвар з кореня кульбаби — 1 чайна ложка рослинної сировини на 300 мл води, варити 3 хвилини.
• настій з трави «ведмежі вушка» — 1 столова ложка на 500 мл, витримати на водяній бані 10 хвилин і настояти в термосі 2 години.

Відвар з кореня кульбаби
Перераховані напої жінка повинна приймати невеликими порціями протягом дня. Примочки і компреси робляться теж з відварів трав — в якості рослинної сировини використовують квітки календули або ромашки. Така маніпуляція має на увазі застосування холодного кошти, виконується 3-5 разів на день. Вважається, що така процедура особливо ефективна вранці, відразу після пробудження і до вмивання.

З найдієвіших масок від набряків особливо виділяються:

• сметана + зелень кропу — змішують в пропорції 2: 1 відповідно (кріп подрібнюють), наносять на проблемні місця і тримають 20 хвилин.
• коньяк + зелений чай (особливо швидко знімає набряки від вживання алкогольних напоїв) — по 1 чайній ложці зазначених компонентів, додають 1 жовток курячого яйця і 5 крапель будь-якого косметичного масла, наносять на обличчя на 10 хвилин.
• відвареної або сиру картоплю — в першому випадку потрібно теплий овоч пом’яти в пюре і розкласти товстим шаром по набряків на 10 хвилин, у другому використовують гуртки картоплі, які прикладають до повік.
• свіжий огірок — натирають на дрібній тертці без шкірки, злегка віджимають і прикладають до вогнищ одутлості на 15 хвилин.

Інгредієнти маски для обличчя від набряків
Після масок обов’язково треба вмитися прохолодною водою, обробити шкіру зволожуючим кремом. Лікарі не рекомендують відразу після маніпуляцій накладати макіяж, потрібно почекати хоча б 30 хвилин.

Через скільки проходить набряк обличчя

Якщо набряк обличчя не пов’язаний з внутрішніми патологіями, то він проходить через 2 -6:00. Цей показник залежить від інтенсивності, вираженості одутлості, застосовуваних методів усунення. Набряклість на тлі будь-яких порушень в функціональності органів і систем може зберігатися кілька днів, відрізняється частими рецидивами і зникає тільки при грамотно проведеної спрямованої терапією.

Проблеми «підтоплення»

Лимфостаз — це явище, пов’язане з порушенням відтоку лімфи і її застоєм в тканинах особи. Подібні проблеми «підтоплення» виникають тоді, коли є приплив зайвої рідини з одного боку і утруднений її відтік з іншого. Наслідки лимфостаза можуть розвиватися за двома сценаріями: або рідина рівномірно розтікається по всьому обличчю, або накопичується в певних місцях, утворюючи мішки під очима, грижі, носогубні складки, подвійне підборіддя і т. п.

Напевно, кожна жінка, яка побувала у косметолога, чула, що набряки її очей і обличчя пов’язані з застоєм лімфи. Це звичне кліше «застій лімфи» для багатьох звучить як вирок, адже крім процедури лімфодренажу, чинного дуже короткочасно, іншої допомоги в арсеналі косметологів немає. І це зрозуміло — без розуміння суті проблеми не може бути і реальної допомоги.

Перш ніж Ви почнете освоювати практичні методи з ліквідації застою рідини, необхідно зрозуміти суть цього явища і систематизувати свої знання. Як відомо, кров і лімфа течуть по своїх посудинах: артеріальна кров — по артеріях (потім по капілярах), венозна — по венах, лімфа — по лімфатичних колекторів. У кожному з цих транспортних шляхів підтримується свій специфічний клітинний склад. При русі частина цих рідин просочується через проникні стінки дрібних судин, змішується один з одним, в результаті утворюючи тканинну рідину. Певну норму цієї «просочилася» міжтканинної рідини покликані, за задумом Природи, приймати лімфатичні судини. І тоді проблем «підтоплення» не виникає.

Що ж відбувається в разі веностаза, коли венозної крові стає більше? Система венозного відтоку не справляється, і кров розливається по тканинах у вигляді тканинної рідини. Адже за планом Природи лімфатичні судини кожної людини розраховані на певний обсяг «переробки» води — фізіологічну норму. Якщо ж рідин прибуває набагато більше, то дренажна система не встигає «стравлювати» цю рідину.

Отже, при проблемах «затоплення» судини не здатні прийняти і переробити такий надлишковий обсяг води. В результаті рідина накопичується над місцями лімфовузлів, концентрується там і своїми інтоксикаційними взвесями їх забиває — лімфовузли починають гірше працювати. Це явище погіршення роботи лімфовузлів через підвищеного навантаження можна охарактеризувати медичним терміном передчасне «виснаження системи».

В подальшому рідина розтікається по тканинах рівномірно і / або застоюється в обраних нею місцях. Це явище — застій зайвої рідини в тканинах — і називається лімфостаз.

Посилює ситуацію те, що лімфовузли додатково страждають через хронічних запальних процесів (пазух носа, чола, зубів і верхньої щелепи). Причинами оточених очей, безформного носа «картоплею», пастозного гладкого лоба без зморшок найчастіше стають такі захворювання як синусит, етмоїдит, гайморит, саме за рахунок застуженних лобових і гайморових пазух, а зовсім не генетики. Навіть звичайні застуди, нежиті і ангіни, будучи хронічними, також поступово погіршують роботу лімфовузлів нашого особи.

Природа — геніальний проектувальник. У лимфосистеме особи вона передбачила напрям струму лімфи зверху вниз (на відміну від лімфосістеми тіла, яка йде від низу до верху). В цьому випадку сили гравітації стоять на сторожі краси особи, допомагаючи відтоку лімфи вниз. І навіть при цих «підстраховки» у організму виникають серйозні проблеми із застоєм рідини.

Не дивно, що причини виникнення лімфостазу викликають замішання у естетичних фахівців. Адже в тради